Latest Updates
-
ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಬಾಹ್ಯಾಕಾಶ ದಿನ 2026: ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಚಂದ್ರನ ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಬೆಸ್ಟ್ ಪ್ಲಾನ್! -
ಓಣಂ ಹಬ್ಬದ ಸಂಭ್ರಮ: ಮಳೆಯಲ್ಲೂ ಸ್ಟೈಲಿಶ್ ಆಗಿ ಕಾಣಲು ₹1,200 ರೊಳಗೆ ಬೆಸ್ಟ್ ಫ್ಯಾಷನ್ ಟಿಪ್ಸ್! -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಹಿರಿಯರು ಜಾರಿ ಬೀಳುವ ಆತಂಕವೇ? ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಲು ಈ 12 ನಿಮಿಷಗಳ ಚೇರ್-ಯೋಗ ಟ್ರೈ ಮಾಡಿ! -
ಹಿರಿಯರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ದಿನಕ್ಕೆ 12 ನಿಮಿಷದ 'ಚೇರ್ ಯೋಗ': ಚೈತನ್ಯ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ ಇದುವೇ ಮಂತ್ರ! -
ಫ್ಯಾಮಿಲಿ ವಾಟ್ಸಾಪ್ ಗ್ರೂಪ್ನಲ್ಲಿ ರಾಜಕೀಯ ಜಗಳವೇ? ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ, ಸಂಬಂಧ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ! -
ಓಣಂ ಹಬ್ಬದ ಸಂಭ್ರಮ: ಹೂವಿನ ಬೆಲೆ ಏರಿಕೆ ನಡುವೆ ಕಡಿಮೆ ದರದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಲು ಇಲ್ಲಿವೆ ಟಿಪ್ಸ್! -
ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಹಾಲು: ತೂಕ ಇಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಇದುವೇ ಬೆಸ್ಟ್ ಪರ್ಯಾಯ! -
ಸಕ್ಕರೆ ಬೆಲೆ ಏರಿಕೆ ಬಿಸಿ: ಹಬ್ಬದ ಸಿಹಿ ಬಜೆಟ್ ಉಳಿಸಲು ಇಲ್ಲಿದೆ 300 ರೂಪಾಯಿಯ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಟಿಪ್ಸ್ -
ವರಮಹಾಲಕ್ಷ್ಮೀ ವ್ರತದ ಶಾಸ್ತ್ರೋಕ್ತ ವಿಧಾನ ಮತ್ತು ಪೂಜಾ ನಿಯಮಗಳು -
ವರಮಹಾಲಕ್ಷ್ಮೀ ಹಬ್ಬದ ಸಂಭ್ರಮಕ್ಕೆ ಬೆಲೆ ಏರಿಕೆಯ ಬಿಸಿ: ಕೆ.ಆರ್. ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಗಗನಕ್ಕೇರಿದ ಹೂವು-ಹಣ್ಣುಗಳ ದರ
ಮಗುವಿಗೆ ಎದೆ ಹಾಲುಣಿಸುವ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ, ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ ಸಲ್ಲದು
ಮಹಿಳೆಯ ಜೀವನ ಪೂರ್ತಿಗೊಳ್ಳುವುದೇ ಆಕೆ ಮಗುವಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಿದಾಗ. ಆ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಆಕೆ ಸಾವಿರಪಟ್ಟು ನೋವನ್ನುಂಡರೂ ಮಗುವಿನ ಮುಖವನ್ನು ನೋಡಿ ಮುಗುಳ್ನಗುತ್ತಾಳೆ. ಈ ಸಂಭ್ರಮದೊಂದಿಗೆ ಆಕೆಯ ಹೊಸ ಜೀವನವೊಂದು ಇಲ್ಲಿಂದಲೇ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ತನ್ನ ಮಗುವಿಗಾಗಿ ಆಕೆ ಜೀವನವನ್ನೇ ಮುಡಿಪಾಗಿಡಬೇಕೆಂದು ಮನದಲ್ಲೇ ಶಪಥ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಆಕೆ ರಾತ್ರಿ ನಿದ್ರೆ ಬಿಟ್ಟು ಅಳುತ್ತಿರುವ ಮಗುವನ್ನು ಆಡಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಅದನ್ನು ಮುದ್ದು ಮಾಡಿ ಹಾಲುಣಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಮಗುವಿನ ಲಾಲನೆಪಾಲನೆಗಾಗಿ ತನ್ನ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನೇ ಬದಲಾಯಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ.

ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಆಕೆ ಎಲ್ಲವನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಮಗುವಿನ ಆರೈಕೆ ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕು ಎನ್ನುವುದನ್ನು ಮೊದಲು ಕಲಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ. ಮೊದಲ ಸಲ ತಾಯಿಯಾಗುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಸಂತೋಷದೊಂದಿಗೆ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕೆಲವೊಂದು ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ ತಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಬೆಳೆಸುತ್ತಾರೆ. ಬೋಲ್ಡ್ ಸ್ಕೈ ಹಿಂದಿನಿಂದಲೂ ತಾಯಿಯಂದರಿಗೆ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಲೇ ಬಂದಿದೆ. ಈಗ ಮಗುವಿಗೆ ಯಾವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಾಲುಣಿಸಬೇಕು ಎನ್ನುವುದನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಹೇಳಿಕೊಡಲಿದೆ.
1. ಮಗು ತುಂಬಾ ಸಮಯದ ತನಕ ಅಳುತ್ತಾ ಇದ್ದರೆ ಆಗ ಮಗುವಿನ ಹೊಟ್ಟೆ ಪೂರ್ತಿಯಾಗಿ ತುಂಬಿಲ್ಲವೆಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸಬೇಕು. ಎದೆ ಹಾಲು vs ಬಾಟಲಿ ಹಾಲು, ಮಗುವಿಗೆ ಯಾರು ಹಿತವರು?
2. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವು ತುಂಬಾ ಕಡುಬಣ್ಣದ ಹಾಗೂ ಗಟ್ಟಿ ಮಲವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡುತ್ತಲಿದ್ದರೆ ಆಗ ಮಗುವಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಹಾಲು ಸಿಗುತ್ತಿಲ್ಲವೆಂದರ್ಥ. ಇದರಿಂದ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಮಗುವಿಗೆ ತಾಯಿಯ ಹಾಲು ಮಾತ್ರ ಪೋಷಕಾಂಶ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
3. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವು ತುಂಬಾ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅದು ಒಳ್ಳೆಯ ಸೂಚನೆ. ಆದರೆ ಮಗುವಿನ ಹೊಟ್ಟೆ ಖಾಲಿಯಾಗಿ ಶಕ್ತಿಯಿಲ್ಲದೆ ಮಗು ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು. ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಎದೆ ಹಾಲು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಫಲಪ್ರದ ಸಲಹೆ
4. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ತೂಕ ಒಂದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಅದರ ಕಡೆ ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು. ಯಾಕೆಂದರೆ ಮಗುವಿನ ತೂಕ ಪ್ರತೀ ತಿಂಗಳು ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರಬೇಕು. ಆಗ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿನ ತೂಕ ಒಂದೇ ಸಮನವಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಮಗು ತೂಕ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ ಆಗ ಮಗುವಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಹಾಲು ಸಿಗುತ್ತಿಲ್ಲವೆಂದರ್ಥ.
5. ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನ ಮೃದು ಹಾಗೂ ಹಗುರವಾಗಿ ಕಾಣಿಸದಿದ್ದರೆ ಆಗ ಉತ್ಪಾದನೆಯಾದ ಹಾಲನ್ನು ಮಗು ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇದರಿಂದ ಮಗುವಿನ ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬಿಲ್ಲವೆಂದರ್ಥ.



Click it and Unblock the Notifications


