Latest Updates
-
ಯೋಗದ ನಂತರ ಮೈಕೈ ನೋವು ಕಾಡುತ್ತಿದೆಯೇ? ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ಈ 12 ನಿಮಿಷದ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ -
NEET ಮರುಪರೀಕ್ಷೆ ಮುಗಿದಿದೆ: ಮಕ್ಕಳ ಆತಂಕ ದೂರ ಮಾಡಲು ಪೋಷಕರು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಕೆಲಸಗಳಿವು! -
ಪುಣೆ-ಮುಂಬೈ ಮಳೆಗಾಲ: ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಡಲು ಇಂದೇ ರಾತ್ರಿ ಈ 45 ನಿಮಿಷಗಳ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ! -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರ: ಅತಿಸಾರ ತಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಈ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ -
ಫಾದರ್ಸ್ ಡೇ 2026: ಅಪ್ಪನ ಮುಖದಲ್ಲಿ ನಗು ಮೂಡಿಸಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಸಿಂಪಲ್ ಮತ್ತು ಬೆಸ್ಟ್ ಐಡಿಯಾಗಳು! -
10ನೇ ಅಂತರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಯೋಗ ದಿನ: ಮಳೆಯನ್ನೂ ಮೀರಿ ಕೋಲ್ಕತ್ತಾದಲ್ಲಿ ಯೋಗ ಸಂಭ್ರಮ, ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್! -
ಭಾರತ vs ಅಫ್ಘಾನಿಸ್ತಾನ ಪಂದ್ಯ: ಮ್ಯಾಚ್ ನೋಡುವಾಗ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಶಾಂತಿ ಕಾಪಾಡಲು ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ! -
ನಾಳೆ ನೀಟ್ ಮರುಪರೀಕ್ಷೆ: ಮಳೆಗಾಲದ ನಡುವೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಸಜ್ಜಾಗುವುದು ಹೇಗೆ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಫೈನಲ್ ಚೆಕ್ಲಿಸ್ಟ್ -
ಪಿಎಂ-ಕಿಸಾನ್ ಹಣ ಜಮೆ: ರೈತರೇ, ಈ 2,000 ರೂಪಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಖರೀದಿಸಿ, ಮಧುಮೇಹ ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ! -
ಭಾರಿ ಗಾಳಿ-ಮಳೆಯ ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಜೂನ್ 20ರಂದು ನಿಮ್ಮ ಸುರಕ್ಷತೆಗಾಗಿ ಈ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಮರೆಯದಿರಿ!
ಮಗುವಿನ ತೂಕದ ಹಿಂದಿರುವ ಸತ್ಯಾಸತ್ಯತೆ....
ಆಗ ತಾನೆ ಹುಟ್ಟಿದ ಮಗುವನ್ನು ತೂಕ ಮಾಡಿ ಅದನ್ನು ಬರೆದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಅದರ ತೂಕವೂ ತುಂಬಾ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದೆ. ಯಾಕೆಂದರೆ ತೂಕ ಸರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ಮಗು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಂದು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ತೂಕದಲ್ಲಿ ಏರುಪೇರಾಗುವುದಿದೆ. ಇದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವ.

ಮೊದಲ ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹುಟ್ಟಿದ ಮಗುವಿನ ತೂಕದಲ್ಲಿ ಏರುಪೇರಾಗಬಹುದು. ಮಗುವಿನ ತೂಕದಲ್ಲಿ ಶೇ.5ರಷ್ಟು ಕುಸಿತ ಕಾಣಬಹುದು. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವೆನ್ನಬಹುದು. ಮಗು 15-20 ದಿನಗಳ ಅಂತರದಲ್ಲಿ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಗರ್ಭದಲ್ಲಿರುವ ಕಂದಮ್ಮನ ತುಂಟಾಟ ಹೇಗಿರುತ್ತೆ ನೋಡಿ...
ಮೊದಲ ಕೆಲವು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಮಗು 115-220 ಗ್ರಾಂ ತೂಗಬಹುದು. 6 ತಿಂಗಳ ಬಳಿಕ ಮಗುವಿನ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಾ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಮಗು ಹುಟ್ಟಿದಾಗ ಇದ್ದ ತೂಕಕ್ಕಿಂತ ಎರಡು ಪಟ್ಟು ತೂಕ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕವಿದ್ದರೆ ಆಗ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತೋರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಸರಾಸರಿ ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕಾದರೆ ಮಗುವಿಗೆ ಆಗಾಗ ಸ್ತನಪಾನ ಮಾಡಿಸುತ್ತಾ ಇರಬೇಕು.(ದಿನದಲ್ಲಿ 7-12 ಸಲ). ಮಗು ವೇಗವಾಗಿ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾ ಇದ್ದರೆ ಕೆಲವು ತಾಯಂದಿರು ಇದು ಬೊಜ್ಜು ಎಂದು ತಿಳಿದು ಚಿಂತೆಗೀಡಾಗುತ್ತಾರೆ.
ಮೊಲೆಹಾಲು ಉತ್ತಮ ಕ್ಯಾಲರಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡ ಆಹಾರವಾಗಿರುವ ಕಾರಣದಿಂದ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಕಿಲ್ಲ. ಕೇವಲ ಮೊಲೆಹಾಲು ತಿನ್ನುವ ಮಗುವಿಗಿಂತ ಮೊಲೆಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಇತರ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸುತ್ತಿರುವ ಮಗುವಿನ ತೂಕವು ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಎರಡು ಮಕ್ಕಳ ನಡುವೆ ಎಷ್ಟು ಅಂತರವಿದ್ದರೆ ಕ್ಷೇಮ?
ಮಗು ಸರಿಯಾಗಿ ಹಾಲು ಸೇವನೆ ಮಾಡಿದೆಯಾ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ? ಮಗು ಸರಿಯಾಗಿ ಹಾಲು ಸೇವನೆ ಮಾಡಿದರೆ ಅದಕ್ಕೆ ತೃಪ್ತಿಯೆನಿಸುತ್ತದೆ. ಮಗು ತೃಪ್ತಿಯೆನಿಸಿದಾಗ ಯಾವುದೇ ಕಿರಿಕಿರಿ ಮಾಡದೆ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುವುದು.



Click it and Unblock the Notifications


