Latest Updates
-
ವಾಟ್ಸಾಪ್ನಲ್ಲಿ ದೀಪಾವಳಿ ಬೋನಸ್ ಲಿಂಕ್ ಬಂದಿದೆಯೇ? ಮೋಸ ಹೋಗುವ ಮುನ್ನ ಈ 30 ಸೆಕೆಂಡ್ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ! -
ದೆಹಲಿ ಮಾಲಿನ್ಯದ ಭೀತಿ: ₹150 ಬಜೆಟ್ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಿಸುವ ಆಂಟಿ-ಸ್ಮಾಗ್ ಡಯಟ್ ಪ್ಲಾನ್ ಇಲ್ಲಿದೆ! -
ದೀಪಾವಳಿ 2026: ಬೆಂಗಳೂರು, ದೆಹಲಿ, ಮುಂಬೈನಲ್ಲಿ ಪಟಾಕಿ ಸಿಡಿಸಲು ಹೊಸ ನಿಯಮಗಳು, ಸಮಯದ ಮಿತಿ! -
ದಕ್ಷಿಣ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಮಳೆ ಅಲರ್ಟ್: ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಫಿಟ್ ಆಗಿರಲು ಈ 10 ನಿಮಿಷದ ವರ್ಕೌಟ್ ಟ್ರೈ ಮಾಡಿ! -
ದೀಪಾವಳಿ ಹಬ್ಬದ ಡ್ರಾಮಾ ತಪ್ಪಿಸಿ: ದಂಪತಿಗಳಿಗಾಗಿ ಇಲ್ಲಿದೆ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಪ್ಲಾನ್ ಮತ್ತು ಮೆಸೇಜ್ ಟಿಪ್ಸ್ -
ದೀಪಾವಳಿ ಪಾರ್ಟಿ ಜೋರಾಗಿದೆಯಾ? ₹30ರೊಳಗೆ ಸಿಗುವ 12 ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹೈ-ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸ್ನ್ಯಾಕ್ಸ್ ಇಲ್ಲಿದೆ! -
ಧನ್ತೇರಸ್ ಮುನ್ನವೇ ಚಿನ್ನದ ಬೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಭಾರಿ ಏರಿಕೆ: ಇಂದೇ ಖರೀದಿಸಬೇಕಾ ಅಥವಾ ನಾಳೆ ಕಾಯಬೇಕಾ? -
IND vs NZ 2nd ODI: ಪಂದ್ಯದ ದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಫ್ರೆಶ್ ಆಗಿರಲು ಈ ಸಿಂಪಲ್ ಟಿಪ್ಸ್ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ! -
ಎನ್ಆರ್ಐಗಳೇ ಎಚ್ಚರ! ವಿದೇಶಿ ವಿಚ್ಛೇದನ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಸಿಂಧುವಲ್ಲ: ದ್ವಿವಿವಾಹದ ಅಪಾಯ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ? -
ದೀಪಾವಳಿ ಸಿಹಿ ಕೊಳ್ಳುವ ಮುನ್ನ ಎಚ್ಚರ! ಕಲಬರಕೆ ಪತ್ತೆ ಹಚ್ಚುವುದು ಹೇಗೆ?
ಹೊಟ್ಟೆಯೊಳಗೆ ಮಗುವಿನ ಚಲನವಲನ- ಗಾಬರಿ ಪಡಬೇಡಿ
ಗರ್ಭವತಿಯಾದ ಬಳಿಕ ಹತ್ತು ಹಲವು ಕನಸುಗಳು ಗರ್ಭಿಣಿಯ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮೂಡುತ್ತವೆ. ಇವು ಆಕೆ ಜೀವಮಾನವಿಡೀ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವಂತಹದ್ದಾಗಿದ್ದು ಅದರಲ್ಲೂ ಒಡಲ ಮಗುವಿನ ಚಲನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ಈ ಆನಂದ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. 6 ತಿಂಗಳ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆ: ದೇಹದ ಬದಲಾವಣೆ
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಗು ಕಾಲನ್ನು ನೀಳವಾಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಯತ್ನಿಸುವಾಗ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಒಳಗಿನಿಂದ ಒದ್ದಂತೆ ಅನ್ನಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರಥಮ ಗರ್ಭಿಣಿಗೆ ಇದು ಹೊಸ ಅನುಭವವಾಗಿದ್ದು ಈ ಅನುಭವವನ್ನು ಯಾವ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಪಡೆಯಬಹುದು ಎಂಬ ಅರಿವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಪ್ಲಾಸೆಂಟಾ ಎಂದರೇನು? ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಇದರ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಏನು?
ಹಿರಿಯರು ಅಥವಾ ವೈದ್ಯರು ಈ ಬಗ್ಗೆ ಮೊದಲೇ ಕೊಂಚ ವಿವರ ನೀಡಿದ್ದರೆ ಉತ್ತಮ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಏನೋ ತೊಂದರೆಯಾಗಿರಬಹುದು ಎಂದು ವೃಥಾ ಚಿಂತೆಗೊಳಗಾಬಹುದು. ಬನ್ನಿ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡೋಣ....

ಮಾಹಿತಿ #1
ಎರಡನೆಯ ಅಥವಾ ನಂತರದ ಹೆರಿಗೆಯ ಅನುಭವದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಿಣಿಗೆ ಈ ಅನುಭವ ಪ್ರಥಮ ಹೆರಿಗೆಗಿಂತಲೂ ಕೊಂಚ ಮೊದಲೇ ಗಮನಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಸೂಲಗಿತ್ತಿಯರ ಅನುಭವದ ಪ್ರಕಾರ ಸರಿಸುಮಾರು ಹದಿಮೂರನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಅನುಭವ ಮೊದಲೇ ಅನುಭವಿಸಿದ್ದ ಕಾರಣ ಈ ಹೆರಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಬಗ್ಗೆ ಇರುವ ಅರಿವು ಚಿಕ್ಕ ಅನುಭವವನ್ನೂ ಗಮನಕ್ಕೆ ತರುತ್ತದೆ.

ಮಾಹಿತಿ #2
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 18-24 ವಾರಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಈ ಅನುಭವ ಅತಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆಗುತ್ತದೆ.

ಮಾಹಿತಿ #3
ಆದರೆ ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಗರ್ಭಿಣಿಯರಲ್ಲಿ ಏಕಸಮಾನವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಗರ್ಭಿಣಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಕೊಂಚ ಹಿಂದೆ ಮುಂದಾಗಬಹುದು.

ಮಾಹಿತಿ #4
ಅನುಭವ ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾದ ಬಳಿಕ ಈ ಅನುಭವ ಯಾವ ಹೊತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಆಯಿತು ಎಂಬ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಬರೆದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ವೈದ್ಯರು ಸಲಹೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇದರಿಂದ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಾಹಿತಿ #5
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗರ್ಭಿಣಿ ಊಟ ಮಾಡಿದ ಬಳಿಕ ಅಥವಾ ದ್ರವಾಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ಬಳಿಕ ಈ ಅನುಭವ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದ್ದಂತೆ ಅನ್ನಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಬಳಿಕ ಅಥವಾ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆಯ ಅಂಶ ಕಡಿಮೆ ಇದ್ದಾಗಲೂ ಈ ಅನುಭವ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆಗುತ್ತದೆ.

ಮಾಹಿತಿ #6
36ನೆಯ ವಾರದ ಬಳಿಕ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಅನುಭವ ಇಲ್ಲವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ವೈದ್ಯರು ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯವನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಾಹಿತಿ#7
ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಲಗುವ ಭಂಗಿ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ನೇರವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಯಾವ ಭಂಗಿಯಲ್ಲಿ ಪವಡಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತ ಎಂಬುದನ್ನು ವೈದ್ಯರಿಂದ ಅಥವಾ ಅನುಭವಿ ಸೂಲಗಿತ್ತಿಯರ ಸಲಹೆ ಪಡೆದು ಅದೇ ಪ್ರಕಾರ ಮಲಗಬೇಕು. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲಿನ ಒತ್ತಡ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.



Click it and Unblock the Notifications
