Latest Updates
-
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಫಿಟ್ ಆಗಿರಬೇಕೆ? ಬೆಂಗಳೂರು, ಚೆನ್ನೈ, ಕೊಚ್ಚಿ ಜನರಿಗಾಗಿ ಇಲ್ಲಿದೆ 20 ನಿಮಿಷದ ಸಿಂಪಲ್ ವರ್ಕೌಟ್! -
2026ರ ನವರಾತ್ರಿ ಗರ್ಬಾ: ಪಾಸ್ ವಂಚನೆಗೆ ಬಲಿಯಾಗದಿರಿ, ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಆನಂದಿಸಲು ಇಲ್ಲಿವೆ ಬೆಸ್ಟ್ ಟಿಪ್ಸ್! -
ದೆಹಲಿಯಲ್ಲಿ ಕಠಿಣ GRAP ನಿಯಮ ಜಾರಿ: ಮನೆಯ ಗಾಳಿ ಶುದ್ಧವಾಗಿಡಲು ಮತ್ತು ಮಾಲಿನ್ಯ ತಡೆಯಲು ಇಲ್ಲಿವೆ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್ -
ಹಬ್ಬದ ಸಿಹಿ ಕೊಳ್ಳುವ ಮುನ್ನ ಎಚ್ಚರ: FSSAI ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಿನ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ನಿಯಮಗಳೇನು? -
ಮೈಸೂರು ದಸರಾ 2026: ಟಿಕೆಟ್ ಬುಕ್ಕಿಂಗ್ ಆರಂಭ, ಕಂಬಳ ನೋಂದಣಿಗೆ ಇಂದೇ ಕೊನೆಯ ದಿನ! -
ಗಾಂಧಿ ಜಯಂತಿ ವಿಶೇಷ: ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಸಮಾಜ ಸೇವೆ ಬೆಸೆಯುವ 'ಪ್ಲಾಗಿಂಗ್'ಗೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಿ! -
ಡೇಟಿಂಗ್ ಆ್ಯಪ್ ಹನಿಟ್ರ್ಯಾಪ್: ಪಬ್ಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವ ಈ ದಂಧೆಯಿಂದ ಪಾರಾಗುವುದು ಹೇಗೆ? -
IMD ಮಳೆ ಅಲರ್ಟ್: ಬೆಂಗಳೂರು, ಚೆನ್ನೈ, ಕೇರಳದಲ್ಲಿ ಭಾರೀ ಮಳೆ; ಮನೆಯನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಿಸಲು ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ! -
ಇಂದಿನಿಂದ ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್ಸ್ ನಿಯಮ ಬದಲಾವಣೆ: ಕ್ಯಾನ್ ಖರೀದಿಸುವ ಮುನ್ನ ಈ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಮರೆಯದಿರಿ! -
ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ ಗೇಟ್ನಲ್ಲಿ ಟ್ರಾಫಿಕ್ ಜಾಮ್? ಈ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿದರೆ 5 ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ಹೊರಬರಬಹುದು!
ಚಳಿಯಲ್ಲಿ ಹಿತವಾದ ಅನುಭವಕ್ಕೆ 7 ಬಗೆಯ ಟೀಗಳು
ಚಳಿಯಿಂದಾಗಿ ದೇಹ ಗಡಗಡ ನಡುಗುವಾಗ ಬಿಸಿ-ಬಿಸಿ ಕಾಫಿ ಕುಡಿದರೆ ತುಂಬಾ ಹಿತ ಅನಿಸುತ್ತದೆ ಅಲ್ಲವೇ? ಟೀ ಕುಡಿಯುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದಾ, ಕೆಟ್ಟದ್ದಾ ಅನ್ನುವುದು ಟೀಯನ್ನು ಎಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯುತ್ತೇವೆ ಅನ್ನುವುದರ ಮೇಲೆ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುವುದು. ದಿನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಲೋಟ ಟೀ ಕುಡಿದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು.
ಟೀಯನ್ನು ಅನೇಕ ಬಗೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವೊಂದು ಟೀಗಳು ಮಳೆ ಹಾಗೂ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಟೀ ಕುಡಿಯಲು ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಟೀಯನ್ನು ಕುಡಿದು ರೋಗಗಳು ಬರುವುದನ್ನು ಕೂಡ ತಡೆಯಬಹುದಾಗಿದೆ, ಅಲ್ಲದೆ ಇದು ಮೈಯನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿಡುತ್ತದೆ. ತಂಪಾದ ವಾತಾವರಣ ಇರುವಾಗ ಯಾವ ಬಗೆಯ ಟೀ ತುಂಬಾ ಹಿತವಾದ ಅನುಭವ ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೋಡೋಣ ಬನ್ನಿ.

1. ಶುಂಠಿ ಟೀ:
ಚಳಿಗಾಲ ಹಾಗೂ ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಗಂಟಲು ಕೆರತ, ಶೀತ, ಕೆಮ್ಮು ಈ ರೀತಿಯ ತೊಂದರೆಗಳು ಕಂಡು ಬರುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ. ಈ ರೀತಿಯ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಶುಂಠಿ ಟೀ ಕುಡಿದು ದೂರವಿಡಬಹುದು.

2. ಮಸಾಲ ಟೀ:
ಮಸಾಲ ಟೀ ಕುಡಿಯಲು ತುಂಬಾ ರುಚಿಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಹಾಗೂ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಈ ಟೀಗೆ ಏಲಕ್ಕಿ, ಕರಿಮೆಣಸಿನ ಪುಡಿ, ಚಕ್ಕೆ, ಲವಂಗ ಹಾಕಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುವುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಸಣ್ಣ-ಪುಟ್ಟ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸುತ್ತದೆ.

3. ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಟೀ:
ಹಾಲು ಹಾಕದೆ ತಯಾರಿಸುವ ಟೀ ತಯಾರಿಸಲಾಗುವುದು. ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಟೀ ಕುಡಿದರೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಚೈತನ್ಯ ಬರುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲದೆ ಸಣ್ಣಗಾಗ ಬಯಸುವವರು ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಟೀ ಕಡಿಯುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

4. ಚೈನೀಸ್ ಟೀ:
ಈ ಟೀಗೆ ಚೈನೀಸ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುವುದು. ಈ ಟೀಯನ್ನು ಸುಸ್ತಾದಾಗ ಕುಡಿದಾಗ ದೇಹಕ್ಕೆ ಶಕ್ತಿ ದೊರೆಯುತ್ತದೆ.

4. ಲೆಮನ್ ಟೀ:
ಲೆಮನ್ ಟೀ ರುಚಿ ಜೊತೆಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಅದರಲ್ಲಿ ಸಿಟ್ರಸ್ ಸಿ ಅಂಶವಿದ್ದು ದೇಹದಲ್ಲಿರುವ ಬೊಜ್ಜನ್ನು ಕರಗಿಸುತ್ತದೆ.

6. ಬೆಲ್ಲದ ಟೀ:
ಈ ಟೀಯನ್ನು ಪಂಜಾಬಿ ಕಡೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುವುದು. ಈ ಟೀಗೆ ಹಾಲು ಹಾಕಿ ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲು ಬೆಲ್ಲ ಹಾಕಿ ತಯಾರಿಸಿದರೆ ತುಂಬಾ ರುಚಿಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

7. ಇರಾನಿ ಟೀ:
ಈ ಟೀ ಮುಂಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ತುಂಬಾ ಸಿಹಿಯಾಗಿರುವ ಈ ಟೀಯನ್ನು ಸವಿಯಲು ತುಂಬಾ ರಚಿಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.



Click it and Unblock the Notifications
