Latest Updates
-
ದೀಪಾವಳಿ ಸಂಭ್ರಮದಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನು ನೋವಾ? ಲಕ್ಷ್ಮಿ ಪೂಜೆಗೂ ಮುನ್ನ ಈ 7 ನಿಮಿಷದ ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್ ಟ್ರೈ ಮಾಡಿ! -
ದೀಪಾವಳಿ ಸಂಭ್ರಮಕ್ಕೆ ಮೆಗಾ ಬ್ಲಾಕ್ ಅಡ್ಡಿ: ಮುಂಬೈ ರೈಲು ಪ್ರಯಾಣಿಕರೇ ಎಚ್ಚರ, ಪ್ಲಾನ್ ಬದಲಾಯಿಸಿ! -
ದೀಪಾವಳಿ ಸಿಹಿ ತಿಂಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಲಬೆರಕೆ? 30 ಸೆಕೆಂಡ್ಗಳಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಿ! -
ಬಿಗ್ ಬಾಸ್ ಕನ್ನಡ 13: ಈ ವಾರ ಎಲಿಮಿನೇಷನ್ ಇಲ್ಲವೇ? ಭಾವುಕ ಪತ್ರಗಳೇ ಬದಲಾಯಿಸಿದ ಆಟದ ಸಮೀಕರಣ! -
ದೆಹಲಿ ವಾಯುಮಾಲಿನ್ಯದ ಭೀತಿ: ಮನೆಯಲ್ಲೇ 12 ನಿಮಿಷದ ಸರಳ ವರ್ಕೌಟ್ ಮೂಲಕ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ -
ವಾಟ್ಸಾಪ್ನಲ್ಲಿ ದೀಪಾವಳಿ ಬೋನಸ್ ಲಿಂಕ್ ಬಂದಿದೆಯೇ? ಮೋಸ ಹೋಗುವ ಮುನ್ನ ಈ 30 ಸೆಕೆಂಡ್ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ! -
ದೆಹಲಿ ಮಾಲಿನ್ಯದ ಭೀತಿ: ₹150 ಬಜೆಟ್ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಿಸುವ ಆಂಟಿ-ಸ್ಮಾಗ್ ಡಯಟ್ ಪ್ಲಾನ್ ಇಲ್ಲಿದೆ! -
ದೀಪಾವಳಿ 2026: ಬೆಂಗಳೂರು, ದೆಹಲಿ, ಮುಂಬೈನಲ್ಲಿ ಪಟಾಕಿ ಸಿಡಿಸಲು ಹೊಸ ನಿಯಮಗಳು, ಸಮಯದ ಮಿತಿ! -
ದಕ್ಷಿಣ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಮಳೆ ಅಲರ್ಟ್: ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಫಿಟ್ ಆಗಿರಲು ಈ 10 ನಿಮಿಷದ ವರ್ಕೌಟ್ ಟ್ರೈ ಮಾಡಿ! -
ದೀಪಾವಳಿ ಹಬ್ಬದ ಡ್ರಾಮಾ ತಪ್ಪಿಸಿ: ದಂಪತಿಗಳಿಗಾಗಿ ಇಲ್ಲಿದೆ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಪ್ಲಾನ್ ಮತ್ತು ಮೆಸೇಜ್ ಟಿಪ್ಸ್
ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಜ್ಯೂಸ್ ಬಳಸಿ ಮುಖದ ಸುಕ್ಕು ನಿವಾರಿಸಿ...
ಸ್ತ್ರೀಯರನ್ನು ಕಾಡುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಸೌಂದರ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಕೂಡ ಒಂದಾಗಿದ್ದು ಇದನ್ನು ಉಪಚರಿಸಲು ನಾವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮುತುವರ್ಜಿಯನ್ನು ವಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ತಲೆಕೂದಲು ಉದುರುವುದು, ಮೊಡವೆ, ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳು, ಮುಖದ ನೆರಿಗೆಗಳು, ಹೀಗೆ ಸೌಂದರ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾ ಹೋದರೆ ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಒಂದು ಪಟ್ಟಿಯೇ ತಯಾರುಗೊಳ್ಳಬಹುದೋ ಏನೋ? ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಆಗಿಂದಾಗ್ಗೆ ಮನೆಮದ್ದುಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಪರಿಹರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾ ಹೋದರೆ ಇದು ತಂದೊಡ್ಡುವ ಅಪಾಯವನ್ನೇ ನಿಮಗೆ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾಗಿದೆ.

ಈ ಮನೆಮದ್ದುಗಳಲ್ಲೊಂದಾದ ಬೇಯಿಸಿ ಹಿಸುಕಿದ ಆಲಗಡ್ಡೆಯ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನೇ ಇಂದಿನ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ತಿಳಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಮುಖದ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್ನಂತೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯ ಅತ್ಯದ್ಭುತ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀವಿಲ್ಲಿ ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾಗಿದೆ. ಇದೊಂದು ಪಿಷ್ಟವುಳ್ಳ ತರಕಾರಿಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಸೂಕ್ತ ಅಲಂಕಾರಿಕ ಉತ್ಪನ್ನ ಕೂಡ ಹೌದು. ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿದ್ದು ಹೆಚ್ಚು ದುಬಾರಿ ಬೆಲೆಯದ್ದೇನಲ್ಲ ಅಂತೆಯೇ ತ್ವಚೆಯ ಹಲವಾರು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವಲ್ಲಿ ರಾಮಬಾಣದಂತೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತ್ವಚೆಗೆ ಉಪಯೋಗಕಾರಿಯಾಗುವಂತಹ ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳು ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯಲ್ಲಿದೆ.
ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ ಇದರಲ್ಲಿರುವ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅಂಶವು ತ್ವಚೆಯ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ಭದ್ರತೆಯನ್ನು ಮಾಡುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಂಯುಕ್ತವಾಗಿರುವ ಕಾಲಜನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಬೇಗನೆ ವಯಸ್ಸಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಿ ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಭಾವಗಳಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿದ್ದು ಹೊರಚರ್ಮದ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಮರುಜನ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಅಂತೆಯೇ ಗಾಯಗಳ ಮತ್ತು ಬಿರುಕುಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರಲ್ಲಿರುವ ಜಿಂಕ್ ಮತ್ತು ತಾಮ್ರ ತ್ವಚೆಯ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಅಂತೆಯೇ ಆಲೂಡ್ಡೆ ಮಾಸ್ಕ್ ಅನ್ನು
ಹಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಬೇಗನೇ ವಯಸ್ಸಾಗುವಿಕೆ ಸಮಸ್ಯೆ ದೂರವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಎರಡು ಚಮಚದಷ್ಟು ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಪಿಷ್ಟವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದಕ್ಕೆ ಉಗುರು ಬಿಸಿ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮಾಸ್ಕ್ ತಯಾರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಣ್ಣಿನ ಸುತ್ತ ಹಾಗೂ ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಮುಂಭಾಗಕ್ಕೆ ಈ ಮಾಸ್ಕ್ ಅನ್ನು ಹಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. 20 ನಿಮಷಗಳ ತರುವಾಯ, ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಸಲಹೆ #1:
ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಪಿಷ್ಟದ ಮಾಸ್ಕ್ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪ್ರಚೋಧನೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಹಾಗೂ ತ್ವಚೆಯನ್ನು ಮೃದುವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಈ ಮಾಸ್ಕ್ ಅನ್ನು ಹಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಕೈಗಳನ್ನು ಮೃದುವಾಗಿಸಲು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದಾಗಿದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ 2-3 ಆಲೂಡ್ಡೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಇದಕ್ಕೆ 3-4 ಚಮಚದಷ್ಟು ಬಿಸಿ ಹಾಲು ಮತ್ತು ನೀರು ಬೇಕು. ಸುಲಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಗೆ ಹಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಗಂಟೆಯ ನಂತರ ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಸಲಹೆ #2:
ಡಿಕಾಕ್ಷನ್ ಮಾಡಿಕೊಂಡು ಅದು ತಣಿಯುವವರೆಗೆ ಕಾಯಿರಿ, ನಂತರ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಇದನ್ನು ಮಿಶ್ರ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಇದನ್ನು ಹಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿ ಅಂತೆಯೇ ಈ ಹಚ್ಚುವಿಕೆ ವೃತ್ತಾಕಾರ ಮಾದರಿಯಲ್ಲಿರಲಿ. 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇದನ್ನು ಹಾಗೆಯೇ ಬಿಡಿ ನಂತರ ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ಬೇಗ ವಯಸ್ಸಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಜಿಡ್ಡಿನ ಮುಖಕ್ಕಾಗಿ ಲೋಶನ್



Click it and Unblock the Notifications


