Latest Updates
-
ಕನ್ನಡ ರಾಜ್ಯೋತ್ಸವ ಸಂಭ್ರಮ: ಬೆಂಗಳೂರಿನಲ್ಲಿ ಟ್ರಾಫಿಕ್ ಕಿರಿಕಿರಿ ತಪ್ಪಿಸಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಮಹತ್ವದ ಸಲಹೆಗಳು! -
ದೆಹಲಿ ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯ: 'ಸಿವಿಯರ್' AQI ನಡುವೆ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಫಿಟ್ ಆಗಿರಲು ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ! -
ಅರ್ನಬ್ ಚಂಡಮಾರುತದ ಆರ್ಭಟ: ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಸುರಕ್ಷತೆಗಾಗಿ 30 ನಿಮಿಷದ ತುರ್ತು ಪ್ಲಾನ್ ಇಲ್ಲಿದೆ -
ದೀಪಾವಳಿ ಸಿಹಿ ತಿನ್ನುವ ಮುನ್ನ ಎಚ್ಚರ! ದೆಹಲಿಯಲ್ಲಿ 4,000 ಕೆಜಿ ಕಳಪೆ ಆಹಾರ ಜಪ್ತಿ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವೇ? -
ಹ್ಯಾಲೋವಿನ್ ಪಾರ್ಟಿ ಹವಾ: ₹500ರೊಳಗೆ ಬೆಸ್ಟ್ ಲುಕ್, ವೈರಲ್ ರೀಲ್ಸ್ ಟ್ರಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸೇಫ್ಟಿ ಗೈಡ್! -
ದೆಹಲಿ-ಎನ್ಸಿಆರ್ನಲ್ಲಿ ಮಳೆಯ ನಂತರ ಶುದ್ಧ ಗಾಳಿ: 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಸುರಕ್ಷಿತ ವಾಕಿಂಗ್ಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಪ್ಲಾನ್! -
ದೀಪಾವಳಿ ಬಜೆಟ್ ಚಿಂತೆಯೇ? ದಂಪತಿಗಳೇ, ಈ 'ಮನಿ ಡೇಟ್' ಮೂಲಕ ಹಣಕಾಸಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಗುಡ್ ಬೈ ಹೇಳಿ! -
ವಿಶ್ವ ವೀಗನ್ ದಿನ: ಜೇಬಿಗೆ ಹೊರೆಯಾಗದಂತೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪಡೆಯೋದು ಹೇಗೆ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಬೆಸ್ಟ್ ಡಯಟ್ ಪ್ಲಾನ್! -
ಅಹೋಯಿ ಅಷ್ಟಮಿ 2026: ಮಕ್ಕಳ ಆಯುಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ತಾಯಂದಿರ ವ್ರತ; ನಿಮ್ಮ ನಗರದ ಪೂಜಾ ಮುಹೂರ್ತ ಮತ್ತು ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್ ಇಲ್ಲಿದೆ -
ದೆಹಲಿ ಹಾಫ್ ಮ್ಯಾರಥಾನ್: ಕಲುಷಿತ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಓಡುವ ಮುನ್ನ ಈ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಮರೆಯದಿರಿ!
ಜಿಂಕೆ ಕಣ್ಣಿನ ಸೌಂದರ್ಯದಿಂದ ಮಿಂಚಬೇಕೆ, ಇಲ್ಲಿದೆ ಟ್ರಿಕ್ಸ್
ಕೊರೋನಾ ಕಾರಣದಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನವರಿಗೆ ಮನೆಯಿಂದಲೇ ಕೆಲಸ. ಇದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಡೆಸ್ಕಟಾಪ್ ಪರದೆಯನ್ನೇ ನೋಡುವಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ. ಇನ್ನೂ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಡುವಿರುವವರು ಇಡೀ ದಿನ ಒಟಿಟಿ ಮೂಲಕ ಮನರಂಜನೆ ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮೊಬೈಲ್, ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಪರದೆಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ಒಣಗಿ ಕಳೆಗುಂದಿವೆ.
ಆದರೆ ಚಿಂತೆ ಬೇಡ, ಹೇಗೂ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಇರುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಅಡುಗೆ ಮನೆಯ ಸಾಮಾಗ್ರಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಕಾಂತಿ ಹೊಮ್ಮುವಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಅದೇಗೆ ಅಂತ ಯೋಚನೆ ಮಾಡ್ತಾ ಇದೀರಾ? ಈ ಸ್ಟೋರಿ ನೋಡಿ.
ಹೊಳೆಯುವಂತಹ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಕೆಲವೊಂದು ಹೋಮ್ ಮೇಡ್ ಟಿಪ್ಸ ಗಳನ್ನು ಈ ಕೆಳಗೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ:

ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ಬ್ಯಾಗ್:
ನೀವು ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ಪ್ರಿಯರಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದ ನಂತರ, ಆ ಚೀಲಗಳನ್ನು ಎಸೆಯಬೇಡಿ. ಆ ಬ್ಯಾಗ್ ಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಬಳಸಿದ ನಂತರ ಫ್ರಿಜ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವು ತಣ್ಣಗಾದ ನಂತರ ಹೊರತೆಗೆಯಿರಿ. ಈಗ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮೇಲೆ ಆ ತಣ್ಣನೆಯ ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ಬ್ಯಾಗ್ ಗಳನ್ನು ಇಟ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ. 2011 ರ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ಗ್ರೀನ್ ಟೀಯಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್ ಇದ್ದು, ಅದನ್ನು ಎಪಿಗಲ್ಲೊಕಾಟೆಚಿನ್ ಗ್ಯಾಲೇಟ್ (ಇಜಿಸಿಜಿ) ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಾರ್ನಿಯಾದ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಮೇಲೆ ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.

ರೋಸ್ ವಾಟರ್:
ಈ ರೋಸ್ ವಾಟರ್ ಸೌಂದರ್ಯ ಪ್ರೇಮಿಗಳ ಆಲ್ ಟೈಮ್ ಫೇವರೆಟ್ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ. ಆರೋಗ್ಯದಿಂದ ಹಿಡಿದು, ಸೌಂದರ್ಯ ವರ್ಧಕವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ರೋಸ್ ವಾಟರ್ ಕಣ್ಣಿಗೂ ಬಹಳ ಸಹಕಾರಿ. ಹತ್ತಿ ಉಂಡೆಯನ್ನು ರೋಸ್ ವಾಟರ್ ನಲ್ಲಿ ಅದ್ದಿ, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ. ಡಲ್ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ರೋಸ್ ವಾಟರ್ ಅಗ್ಗದ ಜೊತೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.

ಸೌತೆಕಾಯಿ:
ನಿಮಗೆಲ್ಲ ತಿಳಿದಿರುವ ಹಾಗೆ, ಸೌತೆಕಾಯಿ ಕಣ್ಣನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಲು ಬಹಳ ಸಹಕಾರಿ. ಹೊಳೆಯುವ. ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ದಣಿದ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮೇಲೆ ಸೌತೆಕಾಯಿ ಚೂರುಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯಿರಿ. ಹೀಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕೆಲಸದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿಗಾದ ಸುಸ್ತು ದೂರವಾಗಿ, ಕೂಲ್ ಅನುಭವ ಆಗುತ್ತದೆ.

ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ:
ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣು ಸುಂದರವಾಗಲು ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ ಕನಿಷ್ಠ ದಿನಕ್ಕೆ 8-10 ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು. ನಿರು ಕುಡಿಯುವುದು ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸಂಪೂರ್ಣ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಲು ಉತ್ತಮ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೀರಿನಾಂಶ ಕಡಿಮೆ ಆಗುವುದರಿಂದಲೇ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉದ್ಭವವಾಗುವುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚೆಚ್ಚು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ:
ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಅಧಿಕವಾಗಿವೆ. ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಫ್ರಿಜ್ ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ತಿಂದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ದೈವಿಕ ಅನುಭವ ನಿಡುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ ತಂಪಾದ ಅನುಭವದೊಮದಿಗೆ ರಿಲಾಕ್ಸ್ ಅನುಭವವನ್ನು ನಿಮಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಯನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.



Click it and Unblock the Notifications
