ಕನ್ನಡ  » ವಿಷಯ

ಕಾಲು

ಹಿಮ್ಮಡಿ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಬೇಕೆ? ಹಾಗಾದರೆ ಆಯುರ್ವೇದದ ಮೊರೆ ಹೋಗಿ
ಸೌಂದರ್ಯ ಎನ್ನುವುದು ಕೇವಲ ಮುಖಕ್ಕೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿದ್ದಲ್ಲ. ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು ಆಧರಿಸಿಯೇ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಮುಖದ ಜೊತೆಗೆ ಕೈಬೆರಳು, ಪಾದ ಹಾಗೂ ಹಿಮ್ಮಡಿಯ ಆರ...
ಹಿಮ್ಮಡಿ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಬೇಕೆ? ಹಾಗಾದರೆ ಆಯುರ್ವೇದದ ಮೊರೆ ಹೋಗಿ

ಒಡೆಯುವ ಪಾದಗಳ ಆರೈಕೆಗೆ ಪವರ್‌ಫುಲ್ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು
ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಪಾದಗಳು ಒಡೆದು ಹೋಗುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಚಾರ. ಕೆಲವರ ಪಾದಗಳು ಒಡೆದು ಹೋಗಿ ಅದರಿಂದ ರಕ್ತ ಕೂಡ ಬರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ವರ್ಷವಿಡೀ ಪಾದಗಳು ಒಡೆದು ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟು ಮಾಡುವುದು...
ಹಿಮ್ಮಡಿಗಳ ಬಿರುಕಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಒಂದೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಪರಿಹಾರ!
ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಪಾದರಕ್ಷೆಯನ್ನು ತೊಡಲು ಹಿಂದೇಟು ಹಾಕುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಒಡೆದ ಹಿಮ್ಮಡಿಗಳೇ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇ? ಇದು ಕಾಣಿಸಬಾರದೆಂದು ಎಷ್ಟು ಪ್ರಯತ್ನಪಟ್ಟರೂ ಯಾವುದೋ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲ...
ಹಿಮ್ಮಡಿಗಳ ಬಿರುಕಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಒಂದೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಪರಿಹಾರ!
ಕಾಲುಗಳ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ, ಒಂದಿಷ್ಟು ಸರಳೋಪಾಯ
ಪಂಚಾಂಗ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಮನೆ ಕೂಡ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಬಾಳಿಕೆ ಬರುವುದು ಮತ್ತು ಅದು ಗಟ್ಟಿಮುಟ್ಟಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮನೆ ಅಂತಲ್ಲ, ಯಾವುದೇ ಆದರೂ ಅದರ ಮೂಲ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ಎಲ್ಲವೂ ...
ಕಾಡುವ ಸಮಸ್ಯೆ ಹಿಮ್ಮಡಿ ಒಡಕು-ಇಲ್ಲಿದೆ ಸಿಂಪಲ್ ಮದ್ದು
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪಾದಗಳು ಒಣ ತ್ವಚೆಯದ್ದಾಗಿದ್ದರೆ ಕಾಲಿನ ಬಿರುಕು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಒಮ್ಮೊಮ್ಮೆ ಈ ನೋವು ಎಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದರೆ ಅದರಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಕೂಡ ಬರುತ್ತದೆ....
ಕಾಡುವ ಸಮಸ್ಯೆ ಹಿಮ್ಮಡಿ ಒಡಕು-ಇಲ್ಲಿದೆ ಸಿಂಪಲ್ ಮದ್ದು
ಕಾಲುಗಳ ಆರೋಗ್ಯದ ಕಡೆಗೂ ಇರಲಿ ಗಮನ
ನಮ್ಮ ದೇಹವೆಂಬುದು ಗುಡಿಯಿದ್ದಂತೆ ಆತ್ಮವು ಅಲ್ಲಿ ದೈವ ಸ್ವರೂಪಿಯಾಗಿರುವಂಥದ್ದು. ಆದ್ದರಿಂದ ದೇಹದ ಸರ್ವ ಅಂಗಗಳು ದೈನಂದಿನ ಕೆಲಸಗಳಿಗೆ ಹೇಗೆ ಪೂರಕವಾಗಿದೆಯೋ ಅಂತೆಯೇ ಅವುಗಳ ಆರ...
ನಿದ್ದೆ ಕೆಡಿಸುವ ಕಾಲುಗಳ ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತ ಮನೆಮದ್ದು
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ರಾತ್ರಿ ಮಲಗಿದ್ದಾಗ ಕಾಲುಗಳ ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತ ಅಥವಾ ಪೆಡಸಾಗುವುದುಂಟು. ಪೆಡಸು ಎಂದರೆ ಕಾಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳು ನಮ್ಮ ಇಚ್ಛೆಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಮಡಚುವುದು ಅಥವಾ ...
ನಿದ್ದೆ ಕೆಡಿಸುವ ಕಾಲುಗಳ ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತ ಮನೆಮದ್ದು
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಕಾಡುವ ಪಾದಗಳ ದುರ್ವಾಸನೆಗೆ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್
ಮನುಷ್ಯನ ಮೂಗು ಅಸಹ್ಯವಾದ ವಾಸನೆಗಳನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಅದರಲ್ಲೂ ಇಂತಹ ವಾಸನೆ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಅಂಗಗಳಿಂದ ಬಂದರೆ ನಿಜಕ್ಕೂ ಅದು ನಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವಕ್ಕೆ ಶೋಭೆ ತರುವುದಿಲ್ಲ....
ಪದೇ ಪದೇ ಕಾಡುವ ಹಿಮ್ಮಡಿ ಒಡೆತಕ್ಕೆ ಬೇಸತ್ತು ಹೋಗಿರುವಿರಾ?
ವಿನೆಗರ್, ತೀರಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಒ೦ದು ಅಡುಗೆ ಪದಾರ್ಥವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಅಸೆಟಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಹಾಗೂ ನೀರಿನಿ೦ದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿರುತ್ತದೆ. ವಿನೆಗರ್ ನಾನಾ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದ್...
ಪದೇ ಪದೇ ಕಾಡುವ ಹಿಮ್ಮಡಿ ಒಡೆತಕ್ಕೆ ಬೇಸತ್ತು ಹೋಗಿರುವಿರಾ?
ಬಿರುಕು ಬಿಟ್ಟ ಪಾದಗಳ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಸರಳ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು
ಒಡೆದ ಪಾದಗಳನ್ನು ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಿರುಕುಗಳೆಂದು ಕರೆಯುತ್ತವೆ. ಇದು ಕೇವಲ ಸಮಸ್ಯೆ ಉಂಟುಮಾಡುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ತುಂಬಾ ನೋವು ಹಾಗೂ ಕೆಲವೊಂದು ಸಲ ಭಾರೀ ಮುಜುಗರನ್ನುಂಟು ಮ...
ಕಾಲುಗಳು ನುಣಪಾಗಿ, ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಕಾಣಲು ಟಿಪ್ಸ್
ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಮುಖ ಕಾಂತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕೊಡುವ ಗಮನವನ್ನು ಕಾಲು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಕಾಣಲು ಕೊಡುವುದಿಲ್ಲ. ಮುಕ್ಕಾಲು ಪ್ಯಾಂಟ್, ಶಾರ್ಟ್ಸ್, ಸ್ಕರ್ಟ್ಸ್ ಈ ರೀತಿಯ ಡ್ರೆಸ್ ಗಳನ್ನು ಧರಿಸಲು ...
ಕಾಲುಗಳು ನುಣಪಾಗಿ, ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಕಾಣಲು ಟಿಪ್ಸ್
ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಮಾರ್ಗಗಳು
ಅಯ್ಯೋ ಕಾಲು ನೋವು ಕುಳಿತಿಕೊಳ್ಳುವ ಹಾಗಿಲ್ಲ, ನಿಲ್ಲುವ ಹಾಗಿಲ್ಲ ಸದಾ ನೋವು. ಹೀಗೆ ಆಗಾಗ  ಉಂಟಾಗುವ ಸಮಸ್ಯೆ ಕೆಲವರಲ್ಲಿದೆ. ಈ ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತ ಅಥವಾ ಮಾಂಸಖಂಡಗಳ ಸೆಳೆತ ಅತ್ಯಂತ ...
ಒಡೆದ ಹಿಮ್ಮಡಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾಡುತ್ತಿದೆಯಾ?
ಸರಿಯಾಗಿ ಪೋಷಣೆ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳೇ ನಿಮಗೆ ಶತ್ರುವಾಗಬಹುದು. ಅದರಲ್ಲೂ ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಹಿಮ್ಮಡಿ ಒಡೆಯುವುದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದರೆ ಸಹಿಸಲಾರದ ನೋವು. ಒಡೆದ ಹಿಮ್ಮಡಿಯ...
ಒಡೆದ ಹಿಮ್ಮಡಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾಡುತ್ತಿದೆಯಾ?
ಕಾಲಿನ ಆನಿ ನಿವಾರಣೆಗೆ ಮನೆಯೌಷಧಿ
ಹೈ ಹೀಲ್ಡ್ ಚಪ್ಪಲಿ ಹಾಕಿಕೊಂಡು ಸೊಂಟ ಬಳುಕಿಸಿಕೊಂಡು ಪೋನಿ ಕೇಶರಾಶಿಯನ್ನು ಹಾರಾಡಿಸುತ್ತ ವೈಯಾರದಿಂದ ನಡೆಯುವುದು ಇಂದಿನ ಆಧುನಿಕ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಬಲು ಇಷ್ಟ. ಅಂಥವರನ್ನು ನೋಡುವು...
 
ತಾಜಾ ಸುದ್ದಿ ತಕ್ಷಣ ಪಡೆಯಿರಿ
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
X
Desktop Bottom Promotion