ಮಹಿಳೆಯರೇ ಚಳಿಗಾಲ ಬರ್ತಿದೆ, ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಈ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ
ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಋತುಗಳ ಬದಲಾಗುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಅದೇ ರೀತಿ ಮಳೆಗಾಲ ಕಳೆದು ಇದೀಗ ಚಳಿಗಾಲ ಮೆಲ್ಲನೇ ಕಾಲಿಡುತ್ತಿದೆ. ಈ ವಾತಾವರಣ ಬದಲಾವಣೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಹಲವಾರ...
- ಜ್ಯೋತಿಷ್ಯ
- ಸಮ್ಮಿಲನ
- ಆರೋಗ್ಯ
- ಸಂಬಂಧ
- ನೀತಿಕಥೆ
- ತಾಯಿ ಮಗು
- ಅಡುಗೆಮನೆ
- ಮನೆ ಮತ್ತು ಕೈತೋಟ
- ಸೌಂದರ್ಯ
-
ಐಕಾನ್ ಮೇಲೆ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡುವುದರ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಅಧಿಸೂಚನೆ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ
To start receiving timely alerts, as shown below click on the Green “lock” icon next to the address bar
Click it and Unblock the NotificationsClose X
Close XTo Start receiving timely alerts please follow the below steps:- Click on the Menu icon of the browser, it opens up a list of options.
- Click on the “Options ”, it opens up the settings page,
- Here click on the “Privacy & Security” options listed on the left hand side of the page.
- Scroll down the page to the “Permission” section .
- Here click on the “Settings” tab of the Notification option.
- A pop up will open with all listed sites, select the option “ALLOW“, for the respective site under the status head to allow the notification.
- Once the changes is done, click on the “Save Changes” option to save the changes.
NotificationsNo Notifications
Woman
PCOS ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವವರು ಸಿಹಿಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬೀಜ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಹೇಗೆ?
ಪಿಸಿಒಎಸ್‌ ( Polycystic Ovarian Syndrome) ಎನ್ನುವುದು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನ್‌ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದ್ದು ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿಯೇ ಕಂಡು ಬರುತ್ತಿದೆ. ಬದಲಾಗು...
ಪಿಸಿಓಎಸ್/ಪಿಸಿಓಡಿ ಸಮಸ್ಯೆ ನಿವಾರಣೆಗೆ ಈ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಟೀ ಬಹಳ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ
ಪಿಸಿಓಎಸ್ ಸಮಸ್ಯೆ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗುತ್ತಿದ್ದು, ಇದರೊಂದಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನ ನಡೆಸುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ಅದರಿಂದ ಸ್ವಲ್...
ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನಿಂದ ಪಾರಾಗಲು, ಸ್ತನದ ಆರೈಕೆ ಹೀಗಿರಲಿ..
ಇಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಕಾಡುತ್ತಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆ ಅಂದ್ರೆ ಅದು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್. ಇದನ್ನು ಪತ್ತೆ ಮಾಡುವುದು ಕಷ್ಟವಾದರೂ, ಸ್ತನದ ಸರಿಯಾದ ಆರೈಕೆಯಿಂದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ...
ಮಹಿಳೆಯರೇ, ಸ್ಯಾನಿಟರಿ ಪ್ಯಾಡ್ ಖರೀದಿಸುವಾಗ ಈ ವಿಚಾರಗಳು ತಲೆಯಲ್ಲಿರಲಿ
ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವ ಜಗತ್ತಿನಿಂದಾಗಿ, ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ದೊಡ್ಡ ...
ಮಹಿಳೆಯರೇ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ ಬೇಡ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಆಗಿರಬಹುದು!
ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಕಾಡುವ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಗ್ರಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದೆ. ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಗರ್ಭಕೋಶ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಅಂಡಾಶಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಹೀಗೆ ನಾನಾ ಬಗೆಯ ಕ್ಯ...
ಹೆಣ್ಣಿನಲ್ಲಿರುವ ಈ ಗುಣಗಳೇ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರನ್ನೂ ತಕ್ಷಣವೇ ಸೆಳೆಯುವುದು
ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರನ್ನ ನೋಡಿದಾಗ ವಾಹ್, ನಾವು ಅವ್ರ ಥರ ಇರ್ಬೇಕು ಅನ್ನೋ ಭಾವನೆ ಬರುವುದುಂಟು. ಅದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಅವರ ನಡವಳಿಕೆ, ಹಾವ -ಭಾವ, ಮಾತನಾಡುವ ಶೈಲಿ ಇತ್ಯಾದಿಗಳು. ಜೊತೆಗೆ ಅವರ ಪಾಸಿ...
ಮುಟ್ಟುನಿಂತ ಮೇಲೆ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಕಾಡುವ ಪ್ರಮುಖ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಾವುವು?
ಮುಟ್ಟುನಿಲ್ಲುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಋತುಬಂಧ ಎಂಬುದು ಮಹಿಳೆಯರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಮಹಿಳೆಯರ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಈಸ್ಟ್ರೋಜನ್ ಕಡಿಮೆಯಾದಂತೆ, ಮುಟ್ಟು ನಿಲ್ಲಲು ಪ...
ಮಹಿಳೆಯರೇ, ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನಿಂದ ಪಾರಾಗಲು ಇವುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪದೇ ಪಾಲಿಸಿ
ನಮ್ಮ ದೇಶದ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾಡುವ ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂದರೆ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್. ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಕುರಿತು ಅಲ್ಲಲ್ಲಿ ಜಾಗೃತಿ ಮೂಡಿಸುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ, ಜನರು ಮುನ್ನೆಚ...
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಯೋನಿಯ ಸೋಂಕು ಬರದಂತೆ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಈ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಿ
ಯೋನಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಹದಗೆಟ್ಟಿದೆ ಎಂಬುದರ ಸೂಚನೆಯೇ ಯೋನಿಯ ಸೋಂಕು. ಆದರೆ ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಶೀತ ತಾಪಮಾನ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ತೇವಾಂಶದಿಂದಾಗಿ ಈ ಸೋಂಕು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಣಸಿಗುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ವಾ...
ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಕಾಡುವ ಅಂಡಾಶಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನ ಆರಂಭಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳಿವು
ಗರ್ಭಕೋಶ ಹಾಗೂ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನಂತರ ಭಾರತೀಯ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಎಂದರೆ ಅದು ಅಂಡಾಶಯದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಆಗಿದೆ. ಜೀವಕೋಶಗಳು ಅಸಹಜವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಪ...
ಆ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಆಗುವ ಅಧಿಕ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಆಹಾರಗಳಿವು
ಪ್ರತಿತಿಂಗಳು ಮುಟ್ಟಾಗುವುದು ಪ್ರತಿ ಹೆಣ್ಣಿಗೂ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದರೂ, ಆ ದಿನಗಳು ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಒಂದೇ ರೀತಿಯಾಗಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಆ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರು ಅತಿಯಾದ ರಕ್...
ಮುಟ್ಟಿನ ಕುರಿತು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲೇಬೇಕಾದ ನಿಜಾಂಶಗಳಿವು
ಋತುಸ್ರಾವ ಅಥವಾ ಮುಟ್ಟಾಗುವುದು ಮಹಿಳೆಯರ ಪಾಲಿಗೆ ಅತೀ ಮಹತ್ವ ಪಡೆದ ಒಂದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆ. ಇದರಿಂದ ಒಂದು ಹೆಣ್ಣು ಮತ್ತೊಂದು ಜೀವವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದು. ಅದರ ಜೊ...
ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್ ಇದ್ದರೆ ಮುಜುಗರ ಏಕೆ, ಅದು ಹೆಮ್ಮೆಯ ಗುರುತಲ್ಲವೇ?
ಬಾಲಿವುಡ್‌ನ ಹಾಟ್‌ ಬೆಡಗಿ ಮಲೈಕಾ ಅರೋರಾ ಅವರು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ತಮ್ಮ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಟ್ರೋಲ್ ಆಗಿದ್ದಾರೆ. ಅವರ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್ ನೋಡಿದವರು ಆಕೆಗೆ ವಯಸ...
Enable
