ಕನ್ನಡ  » ವಿಷಯ

Fruits

ಆಹಾರದ ಕುರಿತ ಈ 20 ಆಸಕ್ತಿಕರ ಸಂಗತಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದರೆ ನಿಮಗೆ ಖಂಡಿತ ಅಚ್ಚರಿಯಾಗುವುದು
ಒಂದೊಂದು ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಒಂದೊಂದು ಗುಣವಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಂದು ಆಹಾರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿದಾಗ ನಮಗೆ ಅಚ್ಚರಿಯಾಗುವುದು ಖಂಡಿತ, ಹೌದು ನಾವಿಲ್ಲಿ ಹೇಳುವ ವಿಷಯಗಳು ನಿಮಗೆ ಖಂಡಿತ ಅಚ್ಚರ...
ಆಹಾರದ ಕುರಿತ ಈ 20 ಆಸಕ್ತಿಕರ ಸಂಗತಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದರೆ ನಿಮಗೆ ಖಂಡಿತ ಅಚ್ಚರಿಯಾಗುವುದು

ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಈ ಹಣ್ಣು ತಿಂದ್ರೆ ಆಪತ್ತು ತಪ್ಪಿದ್ದಲ್ಲ!
ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಆರೋಗ್ಯದ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ತುಂಬಾನೇ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಹೊರಗಿನ ಜಂಕ್ ಫುಡ್, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರ ಬದಲಾಗಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿಂದರೆ ಆರೋಗ್...
ಡಾಕ್ಟರ್ ಸಿಹಿ ತಿನ್ನಬಾರದು ಅಂದಿದ್ದಾರಾ? ಸಿಹಿ ಆಸೆಯಾದರೆ ಈ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ
ಸ್ವೀಟ್ ಅಂದ್ರೆ ಯಾರಿಗೆ ಇಷ್ಟ ಇಲ್ಲ ಹೇಳಿ. ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಪ್ರತಿನಿತ್ಯ ಸ್ವೀಟ್ ತಿನ್ನದೇ ಇರೋದಿಲ್ಲ. ಇನ್ನೂ ಕೆಲವರಿಗಂತೂ ಊಟ ಆದ್ಮೇಲೆ ಜಾಮೂನ್, ಪೇಸ್ಟ್ರೀ, ಇಲ್ಲವಾದರೆ ಯಾವುದಾದರ...
ಡಾಕ್ಟರ್ ಸಿಹಿ ತಿನ್ನಬಾರದು ಅಂದಿದ್ದಾರಾ? ಸಿಹಿ ಆಸೆಯಾದರೆ ಈ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ
ಕರ್ಬೂಜ ಬೀಜ ಬಿಸಾಡಬೇಡಿ, ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಇಷ್ಟೆಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜಗಳಿವೆ, ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳಿಗಂತೂ ಸೂಪರ್ ಫುಡ್!
ಇದೀಗ ಕರ್ಬೂಜ ಸೀಸನ್‌, ಈ ಹಣ್ಣನ್ನು ಹಾಗೇ ತಿನ್ನಲು ನಿಮಗೆ ಅಷ್ಟೊಂದು ಟೇಸ್ಟ್‌ ಅನಿಸದಿದ್ದರೂ ಇದರ ಮಿಲ್ಕ್‌ಶೇಕ್‌, ಜ್ಯೂಸ್‌ ತುಂಬಾನೇ ಟೇಸ್ಟ್‌ ಇರುವುದರಿಂದ ಎಲ್ಲರೂ ಇ...
ಎಲ್ಲಾ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಸೇವಿಸಬಾರದು ! ಯಾಕೆ ಗೊತ್ತಾ?
ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸೋದು ಆರೋಗ್ಯದ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ತುಂಬಾನೇ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಆದರೆ ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಹಣ್ಣಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ವಿಧಾನ ಗೊತ್ತಿರೋದಿಲ್ಲ. ಯಾವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಬೇಕು? ಎಷ್ಟು ಪ...
ಎಲ್ಲಾ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಸೇವಿಸಬಾರದು ! ಯಾಕೆ ಗೊತ್ತಾ?
ಬೇಸಿಗೆಯ ಹೀಟ್‌ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಈ ರೀತಿ ಫ್ರೂಟ್‌ ಸಲಾಡ್‌ ತಯಾರಿಸಿ ತಿನ್ನಿ
ಬೇಸಿಗೆ ಬಂದ್ರೆ ಸಾಕು ಮನೆಯ ಹೊರಗಡೆನೂ ಹೋಗೋಕಾಗೋದಿಲ್ಲ ಮನೆಯ ಒಳಗಡೆನೂ ಇರೋಕಾಗೋದಿಲ್ಲ. ಬಿಸಿಲು, ಸಿಕ್ಕಾಪಟ್ಟೆ ಸೆಕೆ ಸಾಕಾಪ್ಪಾ ಸಾಕು ಅನ್ನುವಷ್ಟು ನಮ್ಮನ್ನ ಕಾಡೋದಕ್ಕೆ ಶುರು...
ಹಣ್ಣುಗಳ ಸಿಪ್ಪೆಯೂ ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಯಾವ ರೀತಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗೊತ್ತಾ?
ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟ ಪಡದೇ ಇರೋರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯಾರು ಇಲ್ಲ ಅನ್ಸುತ್ತೆ. ಒಬ್ಬೊಬ್ಬರು ಒಂದೊಂದು ರೀತಿಯ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡ್ತಾರೆ. ನಿಜ ಹೇಳ್ಬೇಕಂದ್ರೆ ಹಣ್ಣಿನ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ...
ಹಣ್ಣುಗಳ ಸಿಪ್ಪೆಯೂ ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಯಾವ ರೀತಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗೊತ್ತಾ?
ಕೆಂಪು, ಹಸಿರು, ಕಪ್ಪು ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದು ಹೆಚ್ಚು ಆರೋಗ್ಯಕರ?
ಸಿಹಿ-ಹುಳಿ ಮಿಶ್ರಿತ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಕಂಡರೆ ಯಾರಿಗೆ ತಾನೆ ಇಷ್ಟವಾಗಲ್ಲ, ಅದರಲ್ಲೂ ತರಾವರಿ ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಗುತ್ತದೆ. ಕಪ್ಪು ದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಹಸಿರು ದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಕೆಂಪು ...
Dragon fruit : ಡ್ರ್ಯಾಗನ್ ಫ್ರೂಟ್ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಇಷ್ಟೆಲ್ಲಾ ಲಾಭವಿದೆಯಾ...!
ಡ್ರ್ಯಾಗನ್‌ ಫ್ರೂಟ್ ಹೆಸರು ಕೇಳೋಕೆ ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿದೆ. ಭಾರತದ ದೇಸಿ ಹಣ್ಣು ಇದಲ್ಲ ಆದ್ರೆ ಮಾರ್ಕೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಇದು ಎಲ್ಲರ ಕಣ್ಣು ಕುಕ್ಕುವ ಹಣ್ಣು. ಇದನ್ನ ನೋಡಿದ ತಕ್ಷಣ ಖರೀದಿಸ...
Dragon fruit : ಡ್ರ್ಯಾಗನ್ ಫ್ರೂಟ್ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಇಷ್ಟೆಲ್ಲಾ ಲಾಭವಿದೆಯಾ...!
ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ದಿನಾ ಸೇಬು ತಿಂದ್ರೆ ಈ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ
'An apple a day keeps the doctors away" ಎಂಬ ಮಾತಿದೆ, ದಿನಾ ಒಂದು ಸೇಬು ತಿಂದ್ರೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ದೂರ ಇಡಬಹುದು ಎಂಬುವುದು ಇದರರ್ಥ. ಸೇಬು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಅದರಲ್ಲಿರುವ ನಾರಿನಂಶ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯ ...
ತೂಕ ಇಳಿಕೆಗೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಸಿಗುವ ಈ 8 ಹಣ್ಣುಗಳು ಬೆಸ್ಟ್
ಬೇಸಿಗೆಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಮಳೆಗಾಲ ಹಾಗೂ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಮೈ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಹೊರಗಡೆ ಹವಾಮಾನ ತಂಪಾಗಿರುವಾ ಟೀ ಜೊತೆ ನಟ್ಸ್‌ ಸವಿಯಲು ಮನಸ್ಸಾಗಲ್ಲ, ಬಜ್ಜಿ, ಬೋಂಡ...
ತೂಕ ಇಳಿಕೆಗೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಸಿಗುವ ಈ 8 ಹಣ್ಣುಗಳು ಬೆಸ್ಟ್
ದ್ರಾಕ್ಷಿ ತಿಂದು ಫ್ಯಾಟಿ ಲಿವರ್‌ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದೇ?
ಹಣ್ಣುಗಳು ನಮ್ಮ ಪ್ರತಿದಿನದ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಇರಲೇಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚು ತರಕಾರಿ ಹಾಗೂ ಹಣ್ಣುಗಳ ಸೇವನೆ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ದೂರವಿರಲು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯವನ್ನು ಸ...
ತುಂಬಾ ಫಾಸ್ಟ್‌ಫುಡ್‌ ತಿನ್ನುವವರು ಪ್ರತಿದಿನ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ತಿಂದರೆ 4 ರಿಂದ 5 ವರ್ಷ ಜೀವಿತಾವಧಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ !
ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಹಣ್ಣನ್ನು ಹಲವರು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವರು ಇದು ಹುಳಿ ಎಂದು ಇಷ್ಟಪಡೋದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಹಣ್ಣಿನ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಸಿಗುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತಿಳಿದರೆ ಇಷ್ಟಪಡದವರು ಕೂ...
ತುಂಬಾ ಫಾಸ್ಟ್‌ಫುಡ್‌ ತಿನ್ನುವವರು ಪ್ರತಿದಿನ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ತಿಂದರೆ 4 ರಿಂದ 5 ವರ್ಷ ಜೀವಿತಾವಧಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ !
ಹಣ್ಣು ಹೇಗೆ ಸೇವಿಸಬೇಕು? : ಹಣ್ಣು ಸೇವನೆ ವೇಳೆ ಈ ರೀತಿಯ ಮಿಸ್ಟೇಕ್ ನೀವು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಕೂಡಲೇ ನಿಲ್ಲಿಸಿ
ಹಣ್ಣುಗಳ ಸೇವೆನೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ಗೊತ್ತಿರುವ ವಿಚಾರವಾಗಿದೆ. ದೇಹಕ್ಕೆ ಬೇಕಾದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹಣ್ಣುಗಳು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಸಿಗುವ ಹಣ್ಣುಗಳು ಅನೇ...
 
ತಾಜಾ ಸುದ್ದಿ ತಕ್ಷಣ ಪಡೆಯಿರಿ
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
X
Desktop Bottom Promotion