Foods

ಟೆನ್ಷನ್‌ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಶಕ್ತಿ ಈ ಆಹಾರದಲ್ಲಿವೆ
ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡ ಒಂದೆಲ್ಲಾ ಒಂದು ಕಾತಣದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವುದು ಸಹಜ. ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಂದು ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾದ್ಯವೇ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮ...
Anti Stress Foods To Change Your Mood

ಪತ್ರೊಡೆ, ಕೆಸುವಿನ ಎಲೆಯ ಗೊಜ್ಜು ತಿಂದ್ರೆ ಎಷ್ಟೊಂದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಗೊತ್ತಾ?
ಮಳೆಗಾಲ ಬಂತೆಂದರೆ ಕೊಡಗು, ಮಲೆನಾಡು, ಕರಾವಳಿ ಕಡೆ ಕೆಸುವಿನ ಎಲೆಗೆ ಭಾರೀ ಡಿಮ್ಯಾಂಡ್‌. ಇಂಗ್ಲಿಷ್‌ನಲ್ಲಿ ಇದಕ್ಕೆ ಎಲಿಫೆಂಟ್ ಇಯರ್‌ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುವುದು. ಈ ಕೆಸುವಿನ ಎಲೆ ತ...
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳು ತಿನ್ನಲೇಬೇಕಾದ, ತಿನ್ನಲೇಬಾರದ ಆಹಾರಗಳು
ಯಾವತ್ತೂ ಪೋಷಕರು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ನೀಡುವ ಆಹಾರದ ಕಡೆ ತುಂಬಾನೇ ಗಮನಹರಿಸಬೇಕು. ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಪೋಷಕಾಶವಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದರಿಂದ ಅವರು ಕಾಯಿಲೆ ಬೀಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು. ಇನ್ನ...
What Foods Kids Should Eat And Avoid In Rainy Season
ಕೋವಿಡ್ 19: ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಸಾಮಾರ್ಥ್ಯ ಹೆಚ್ಚಲು FSSAI ಸೂಚಿಸಿದ ಆಹಾರಗಳು
ಕೊರೊನಾವೈರಸ್ ಇದು ಬಂದಾಗಿನಿಂದ ಜನರ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಆಹಾರಶೈಲಿ ಬದಲಾಗಿದೆ. ಜನರು ಆಹಾರದ ವಿಚಾರದಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಎಚ್ಚರಿಕೆವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಅದರಲ್ಲೂ ಇಮ್ಯೂನಿಟಿ ಬೂಸ್ಟ್ ಅಂದರೆ ರೋ...
ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾಗದಿರಲು ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಬೇಕಾದ 9 ಆಹಾರಗಳು
ವಿಟಮಿನ್‌ ಡಿ ಎಷ್ಟೊಂದು ಅವಶ್ಯಕ ಎಂಬುವುದು ಈಗಾಗಲೇ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಈ ವಿಟಮಿನ್‌ ಅನ್ನು ನಮ್ಮ ದೇಹ ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ಹೊರಗಿನಿಂದ ಪಡೆಯಬೇಕು. ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಸೂರ್ಯನ ಬ...
To Avoid Vitamin D Deficiency Eat This Foods In Rainy Season
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಆಹಾರ ಹೀಗೆ ಸೇವಿಸಿ
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಕಾಯಿಲೆ ಬೀಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚುವಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ನಾವು ತಿನ್ನುವ ಆಹಾರಕ್ರಮದಲ್ಲಿ...
ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಪೌಷ್ಠಿಕ ಆಹಾರ ಮೋಸದಿಂದ ತಿನಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿರುವ ಪೋಷಕರಿಗೆ ಅತೀ ದೊಡ್ಡ ಟಾಸ್ಕ್ ಎಂದರೆ ಅವರನ್ನು ತಿನಿಸುವುದು ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಎಷ್ಟೇ ರುಚಿಕರವಾದ ಪೌಷ್ಠಿಕ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಿ, ಅವರಿಗೆ ಬೇ...
How To Teach Kids To Have Nutrition Foods
ಹಾಲಿನ ಜೊತೆ ಈ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಲೇಬಾರದು
ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ನೀವು ತಿನ್ನುವ ಆಹಾರಶೈಲಿಯಂತೆ ಇರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಮಾತಿದೆ. ನೀವು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿದ್ದನ್ನು ತಿಂದರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಹೆಚ್ಚುವುದು, ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ತಿಂದರೆ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಒಂದೊ...
ಮದ್ಯ ಮತ್ತು ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯ ಆಸೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಆಹಾರಗಳಿವು
ವ್ಯಸನವೆಂದರೆ ಯಾವುದಾದರೊಂದು ಆಹಾರ ಅಥವಾ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ದೇಹ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ, ಇದನ್ನು ಬಿಟ್ಟಿರಲಾರದೇ ಇರದಷ್ಟು ಪ್ರಭಾವಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಿರುವುದು. ಮದ್ಯಪಾನ, ಧೂಮಪಾನ ಹ...
List Of Foods That Help Manage Drug And Alcohol Cravings
ಕೊರೊನಾ ಶೀಘ್ರ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಕೋವಿಡ್ 19 ಗೆದ್ದ ಮಹಿಳೆಯಿಂದ ಟಿಪ್ಸ್
ದಿನದಿಂದ ಕೊರೊನಾ ವೈರಸ್‌ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಲೇ ಇದೆ. ಇದರಿಂದ ಮುಕ್ತಿ ಪಡೆಯಲು ಇಡೀ ವಿಶ್ವವೇ ಹರಸಾಹಸ ಪಡುತ್ತಿದೆ. ಕೊರೊನಾ ನಾಶಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಲಸಿಕೆ ಇನ್ನೂ ಪತ್ತೆಯಾಗಿಲ್ಲ, ಕೆಲವೊಂ...
ರೆಸಿಪಿ: 6 ತಿಂಗಳ ಮಗುವಿಗೆ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರ ಮನೆಯ ಮಣ್ಣಿ
ಎದೆಹಾಲು ಉಣಿಸುವ ತಾಯಿ ತನ್ನ ಮಗುವಿಗೆ ಇತರೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಆರನೇ ತಿಂಗಳಿನಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಮಗುವಿಗೆ ಎದೆಹಾಲು ಶ್ರೇಷ್ಠ ಆಹಾರ. ಆದರೆ ಆರನೇ ತಿಂಗಳಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಗಟ್ಟಿ ಆಹಾರಗ...
Ragi Milk Porridge Finger Millet Porridge For Babies
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಲೇಬೇಕಾದ 10 ತರಕಾರಿಗಳಿವು
ಕಾಲಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ ನಮ್ಮ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯೂ ಬದಲಾಗಲಾಗಬೇಕು. ತರಕಾರಿ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಬಗೆಯ ತರಕಾರಿಗಳು ಮಳೆಗಾಲದ ಆಹಾರದ ಪದ್ಧತಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ ಎಂಬುವುದು ನ...
 
ತಾಜಾ ಸುದ್ದಿ ತಕ್ಷಣ ಪಡೆಯಿರಿ
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
X