ಗರ್ಭಪಾತದ ನಂತರ ಆರೋಗ್ಯದ ರಕ್ಷಣೆ

1. ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷಿಯನ್ ಗಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣು ಹಂಪಲುಗಳ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು.

2. ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡದೆ ಅಧಿಕ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ಅಗ್ಯತೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

3. ಗರ್ಭಪಾತದ ನಂತರ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ಔಷಧಿಯನ್ನು ತಪ್ಪದೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

4. ಗರ್ಭಪಾತವಾಗಿ ಒಂದು ತಿಂಗಳ ತನಕ ಈಜು ಅಥವಾ ಪಾರ್ಟಿ ನೃತ್ಯದಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುವುದು ಮಾಡಬಾರದು.

5. ಗರ್ಭಪಾತ ಮಾಡಿದ ಒಂದು ವಾರದವರೆಗೆ ಸಂಭೋಗ ನಡೆಸಬಾರದು ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಪುನಃ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

6.ಗರ್ಭಪಾತ ಮಾಡಿಸಿದ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ತುಂಬಾ ಬಿಗಿಯಾದ ಉಡುಪು ಮತ್ತು ಒಳ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಬಾರದು.

7. ಗರ್ಭಪಾತದ ನಂತರ ಸಂಪೂರ್ಣ ಗುಣಮುಖವಾಗುವರೆಗೆ ವೈದ್ಯರ ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತಾ ಅವರ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಬೇಕು.

ಈ ರೀತಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ವಹಿಸದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾದಾಗ ಗರ್ಭಪಾತವಾಗುವ ಸಂಭವ ಜಾಸ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ದೇಹದ ಆರೋಗ್ಯದ ಕಡೆಗೆ ಗಮನ ನೀಡಬೇಕು.