Latest Updates
-
ವಿಶ್ವ ಫಿಸಿಯೋಥೆರಪಿ ದಿನ: ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ನೋವು ಮುಕ್ತ ಜೀವನಕ್ಕೆ 12 ನಿಮಿಷದ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ವರ್ಕೌಟ್! -
ವೈವಾಹಿಕ ಅತ್ಯಾಚಾರ: ಸುಪ್ರೀಂ ಕೋರ್ಟ್ನಿಂದ ಕೇಂದ್ರಕ್ಕೆ ಪ್ರಶ್ನೆ, ಮಹಿಳೆಯರ ಸುರಕ್ಷತೆಗೆ ಹೊಸ ತಿರುವು? -
ದೆಹಲಿ ಪಿಜಿ ದುರಂತ: ಕಟ್ಟಡ ಕುಸಿಯುವ ಮುನ್ನವೇ ಎಚ್ಚರಿಸುವ 10 ಅಪಾಯಕಾರಿ ಲಕ್ಷಣಗಳಿವು! -
ಅಂಗನವಾಡಿ ಊಟದ ಬಗ್ಗೆ ಪೋಷಕರಿಗೆ ಎಚ್ಚರ! ಪೋಷಣ್ ಮಾಹ್ 2026ರ ಹೊಸ ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ದೂರು ನೀಡುವುದು ಹೇಗೆ? -
ಇಂದಿನ ಪೆಟ್ರೋಲ್ ದರ: ಬೆಂಗಳೂರಿನಲ್ಲಿ ಬೆಲೆ ಎಷ್ಟು? ಹಣ ಉಳಿಸಲು ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಮಿಸ್ ಮಾಡ್ಬೇಡಿ -
ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಪೋಷಕಾಂಶ ಸಪ್ತಾಹ: ಕೇವಲ 15 ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಬೆಳಗಿನ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ರೀಸೆಟ್ ಮಾಡಿ, ದಿನವಿಡೀ ಎನರ್ಜಿ ಪಡೆಯಿರಿ! -
ಭಾರೀ ಮಳೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಬಾಲ್ಕನಿ ಮತ್ತು ಗಿಡಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಡಲು ಈ 30 ನಿಮಿಷದ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ -
ಪ್ಯಾಕೆಟ್ ಆಹಾರದ ಮೇಲೆ ಕೆಂಪು ಷಡ್ಕೋನ ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಸುಪ್ರೀಂ ಕೋರ್ಟ್ನಲ್ಲಿ ಹೊಸ ತಿರುವು, ನಿಮಗೇನು ಲಾಭ? -
ಆಪಲ್ ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 9ರ ಇವೆಂಟ್: ಐಫೋನ್ 18 ಮತ್ತು ಫೋಲ್ಡಬಲ್ ಫೋನ್ ಲಾಂಚ್ ಆಗುತ್ತಾ? -
ಸಂಡೇಸ್ ಆನ್ ಸೈಕಲ್: ಮಳೆಯಲ್ಲಿ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ ಈ 5 ಸುರಕ್ಷತಾ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಿ!
ತ್ವಚೆಯ ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್ ಬಳಸುವಾಗ ಈ ವಿಚಾರಗಳು ನೆನಪಿರಲಿ
ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್.. ಸುಲಭವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಈ ವಸ್ತುವು ತ್ವಚೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಉತ್ತಮ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮೇಕಪ್ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಐಸ್ ನಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಮೇಕಪ್ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ಹಾಗೆಯೇ, ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್ ಗಳನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ ಉಜ್ಜುವುದರಿಂದ ತ್ವಚೆಗೆ ಹೊಳಪು ಬರುತ್ತದೆ.
ಯಾವುದೇ ರಾಸಾಯನಿಕ ಬಳಸದೇ ಮೊಡವೆ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಹಿಡಿದು, ಉಬ್ಬಿದ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವವರೆಗೂ ನಾನಾ ಪ್ರಯೋಜನವಿರುವ ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್ ನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ ಬಳಸುವಾಗ ಸಣ್ಣ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದರೂ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದು. ಹಾಗಾದರೆ ಆ ತಪ್ಪುಗಳಾವುವು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಈ ಲೇಖನ ಓದಿ.
ಮುಖಕ್ಕೆ ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್ ನಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವಾಗ ನೆನಪಿಡಬೇಕಾದ ವಿಚಾರಗಳನ್ನು ಈ ಕೆಳಗೆ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ:

ಮುಖ ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿರಲಿ:
ಮುಖಕ್ಕೆ ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್ ಗಳಿಂದ ಹಲವು ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿದ್ದರೂ, ಅದನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದರಷ್ಟೇ ಆ ಲಾಭ ಸಿಗುವುದು. ಯಸ್ ಕ್ಯೂಬ್ ಹಚ್ಚುವ ಮೊದಲು ಮುಖವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್ ನ್ನು ಯಾವತ್ತಿಗೂ ಕೊಳೆಯಿರುವ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಉಜ್ಜಬೇಡಿ. ಇದು ತ್ವಚೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಉಜ್ಜುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಮುಖ ತೊಳೆದಾಗ ಮುಖದಲ್ಲಿರುವ ಕೊಳೆ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಆಮೇಲೆ ಐಸ್ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದುರಿಂದ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶ ದೊರೆಯುವುದು.

ಕ್ಯೂಬ್ ನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಉಜ್ಜಬೇಡಿ:
ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್ ಗಳನ್ನು ಉಜ್ಜುವುದರಿಂದ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು. ಹೀಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಕಿರಿಕಿರಿ ಅಥವಾ ತುರಿಕೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಮುಖಕ್ಕೆ ಐಸ್ ಹಚ್ಚುವ ಮೊದಲು, ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್ ಗಳನ್ನು ಹತ್ತಿಯ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಂತರ ಆ ಬಟ್ಟೆಯ ಸಹಾಯದಿಂದ ಮುಖವನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಇದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಪ್ರತಿದಿನ ಮಸಾಜ್ ಬೇಡ:
ಅತೀ ಆದರೆ, ಅಮೃತವೂ ವಿಷವಂತೆ, ಅದರಂತೆ, ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್ ಉತ್ತಮವೆಂದು ಪ್ರತಿದಿನ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು, ಜೊತೆಗೆ ನೀವು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್ ಗಳ ಅತಿಯಾದ ಕೋಲ್ಡ್ ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಗೆ ತೊಂದರೆ ನೀಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಐಸ್ ಮಸಾಜ್ ನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಮಾಡಿದರೆ ಸಾಕು. ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್ ಮಸಾಜ್ ಪ್ರತಿದಿನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಮುಖಕ್ಕೆ ಕಿರಿಕಿರಿ ಆಗಬಹುದು. ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, 15 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಬೇಡಿ.

ಕಠಿಣತೆ ಬೇಡ:
ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್ ನಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವಾಗ ತುಂಬಾ ಕಠಿಣವಾಗಿ ಉಜ್ಜಬೇಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖವು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕ್ಯೂಬ್ ನಿಂದ ಉಜ್ಜುತ್ತಾ ಇರಿ. ಇನ್ನೊಂದು ವಿಚಾರವೆಂದರೆ, ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್ ಇಟ್ಟ ಹಚ್ಚಿದ ಜಾಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಉಜ್ಜಬೇಡಿ. ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುತ್ತಿರಿ, ಆಗ ನೀವು ಒತ್ತಡದಿಂದ ನಿರಾಳತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ.

ನೀರಿನ ಜೊತೆ ವಿವಿಧ ಪದಾರ್ಥ ಸೇರಿಸಿ:
ಕೇವಲ ನೀರಿನಿಂದ ಮಾಡಿದ ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್ ಬಳಸುವುದಕ್ಕಿಂತ, ಅದರ ಜೊತೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವಂತಹ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಐಸ್ ತಯಾರಿಸಿ. ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಡಬಲ್ ಆರೈಕೆ ದೊರೆಯುವುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು, ನೀರಿನ ಜೊತೆ ಅರಶಿನ ಬೆರೆಸಿ ಕ್ಯೂಬ್ ತಯಾರಿಸಿ.. ಹೀಗೆ ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್, ಸೌತೆಕಾಯಿ ಕ್ಯೂಬ್, ಕಾಫೀ ಕ್ಯೂಬ್ ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಬಗೆಯ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಅವಶ್ಯಕತೆಗನುಗುಣವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡು, ಬಳಸಿದರೆ ಉತ್ತಮ.



Click it and Unblock the Notifications
