Latest Updates
-
ಮಳೆಯ ನಡುವೆ ಯುಜಿಸಿ ನೆಟ್ ಪರೀಕ್ಷೆ: ಸಂಗಾತಿಯ ಈ ಸಣ್ಣ ಬೆಂಬಲವೇ ಯಶಸ್ಸಿನ ಗುಟ್ಟು -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮನೆಯ ಪೀಠೋಪಕರಣ ಹಾಳಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ? ಬೂಸು ತಡೆಯಲು ಈ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ -
ಮುಂಬೈ ಆರೆಂಜ್ ಅಲರ್ಟ್: ಮಳೆಯಲ್ಲಿ ಆಫೀಸ್ ಹೋಗುವವರೇ, ಈ 'ನೋ-ಕುಕ್' ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮೀಲ್ಸ್ ಮಿಸ್ ಮಾಡ್ಬೇಡಿ! -
ಅಮೆಜಾನ್ ಪ್ರೈಮ್ ಡೇ ಸೇಲ್: ಕಡಿಮೆ ಬೆಲೆಗೆ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಈ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಟ್ರಿಕ್ಸ್ ಮಿಸ್ ಮಾಡ್ಬೇಡಿ! -
ಯೋಗದ ನಂತರ ಮೈಕೈ ನೋವು ಕಾಡುತ್ತಿದೆಯೇ? ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ಈ 12 ನಿಮಿಷದ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ -
NEET ಮರುಪರೀಕ್ಷೆ ಮುಗಿದಿದೆ: ಮಕ್ಕಳ ಆತಂಕ ದೂರ ಮಾಡಲು ಪೋಷಕರು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಕೆಲಸಗಳಿವು! -
ಪುಣೆ-ಮುಂಬೈ ಮಳೆಗಾಲ: ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಡಲು ಇಂದೇ ರಾತ್ರಿ ಈ 45 ನಿಮಿಷಗಳ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ! -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರ: ಅತಿಸಾರ ತಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಈ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ -
ಫಾದರ್ಸ್ ಡೇ 2026: ಅಪ್ಪನ ಮುಖದಲ್ಲಿ ನಗು ಮೂಡಿಸಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಸಿಂಪಲ್ ಮತ್ತು ಬೆಸ್ಟ್ ಐಡಿಯಾಗಳು! -
10ನೇ ಅಂತರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಯೋಗ ದಿನ: ಮಳೆಯನ್ನೂ ಮೀರಿ ಕೋಲ್ಕತ್ತಾದಲ್ಲಿ ಯೋಗ ಸಂಭ್ರಮ, ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್!
ಪೌಡರ್, ಕ್ರೀಮ್ ಪಕ್ಕಕ್ಕಿಡಿ- ಈ ಟಿಪ್ಸ್ನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ಅನುಸರಿಸಿ ನೋಡಿ
ತ್ವಚೆಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಲು ಅನೇಕ ವಿಧಿ-ವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ಔಷಧ -ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿವೆ. ಆದರೂ ಅದೆಷ್ಟೋ ಸೌಂದರ್ಯ ರಹಸ್ಯ ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಹಾಗಾಗಿ ನಾವು ಅವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ತಲೆ ಕೆಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಗೋಜಿಗೂ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮುಖದ ಸೌಂದರ್ಯ ಹಾಗೂ ತ್ವಚೆಯ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಯೋಚಿಸುತ್ತೇವೆ. ಅದೇ ದೇಹದ ಉಳಿದ ಭಾಗಗಳ ತ್ವಚೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅಷ್ಟು ಗಮನ ಹರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಮುಖದ ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕೆ ಕೊಡುವಷ್ಟೇ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಇತರ ಭಾಗಗಳ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಕಾಳಜಿ ಇರಬೇಕು. ಕೆಲವರು ಈ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಹೊಟ್ಟೆಯೂ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಹಾಗೂ ದೇಹದ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಭಾಗದಲ್ಲೂ ತ್ವಚೆಯಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ವ್ಯತ್ಯಯ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಕೇವಲ ಎರಡು ದಿನಗಳ ಆರೈಕೆ ಮಾಡಿದರೂ ಸಾಕು. ಕಾಂತಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ. ಸೌಂದರ್ಯವೂ ದುಪ್ಪಟ್ಟಾಗುವುದು...

ಆರೈಕೆ-1
ಗುಲಾಬಿ ನೀರನ್ನು ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸುವಂತೆ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಭಾಗದಲ್ಲೂ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು. ಆಗ ಹೊಟ್ಟೆಯ ತ್ವಚೆಯ ತೇವಾಂಶ ಭರಿತವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಆರೈಕೆ-2
ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆ ಭಾಗವನ್ನು ದಿನದಲ್ಲಿ 2-3 ಬಾರಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿದರೆ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳು ಮಾಯವಾಗುತ್ತವೆ.

ಆರೈಕೆ-3
ತುಪ್ಪದಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿದರೆ ತ್ವಚೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಹೊಳಪನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ದುಬಾರಿ ಬೆಲೆಯ ಸೌಂದರ್ಯ ವರ್ಧಕ ಕ್ರೀಮ್ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಆರೈಕೆ-4
ತ್ವಚೆಯ ಮೇಲೆ ಜೇನು ತುಪ್ಪವನ್ನು ಲೇಪಿಸಿ, 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಬಳಿಕ ತೊಳೆದರೆ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಹಾಗೂ ಶುಷ್ಕತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ.

ಆರೈಕೆ-5
ಸಾಸಿವೆ ಎಣ್ಣೆಯ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿದರೆ ತ್ವಚೆಯು ಸುಕ್ಕು ರಹಿತವಾದ ಮೃದು ಚರ್ಮವಾಗುತ್ತದೆ.

ಆರೈಕೆ-6
ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಉತ್ತಮವಾದ ಗುಣಗಳಲ್ಲಿ ಇದರ ತೇವಕಾರಕ ಗುಣ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ. ಈ ಗುಣ ಒಣಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹೇಳಿ ಮಾಡಿಸಿದಂತಿದೆ. ಸ್ನಾನವಾದ ಬಳಿಕ ಕೆಲವು ಹನಿ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಮಸಾಜ್ ಮೂಲಕ ಹಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಚರ್ಮ ಒಣಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು. ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲದೆ ಹಸ್ತಗಳು ಒರಟಾಗಿದ್ದರೆ ಕೆಲವು ಹನಿ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹಚ್ಚಿಕೊಂಡು ನಯವಾಗಿ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಮೃದುವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೇ ಕೈ ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮುನ್ನ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹಚ್ಚಿಕೊಂಡು ಆ ಬಳಿಕ ಸೋಪು ಹಚ್ಚಿ ತೊಳೆದುಕೊಂಡರೆ ಕೈಗಳು ಮೃದುವಾಗಿಯೇ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ.



Click it and Unblock the Notifications