Just In
Don't Miss
- Technology WhatsApp: ವಾಟ್ಸಾಪ್ನಲ್ಲಿ ಈ ಕರೆಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸದಂತೆ ಕೇಂದ್ರದಿಂದ ಎಚ್ಚರಿಕೆ! ಯಾಕೆ ಗೊತ್ತಾ?
- Movies "ನನಗೂ ಆರೋಗ್ಯ ತಪ್ಪಿತಲ್ಲ.. ನನ್ನ ಮಗ ಅನಾಥ ಆಗಿಬಿಟ್ಟನಲ್ಲ ಅನಿಸಿತ್ತು" : ರಾಘಣ್ಣ
- News Government Employees; ಸರ್ಕಾರಿ ನೌಕರರ ಜೀವ ವಿಮೆ ಪಾಲಿಸಿ ಅವಧಿ ಏರಿಕೆ
- Automobiles Kia: ಬ್ರೇಕ್ ಇಲ್ಲದ ಟ್ರಕ್ನಂತೆ ಮುನ್ನುಗ್ಗುತ್ತಿದೆ ಕಿಯಾ: ಈಗ ಸಣ್ಣ ಪಟ್ಟಣಗಳಲ್ಲೂ ಸಿಗಲಿದೆ!
- Sports RCB vs KKR: ಯಶ್ ಮೇಲೆ 'ದಯೆ' ತೋರುತ್ತಾರಾ ರಿಂಕು ಸಿಂಗ್?; ಜಿದ್ದು ತೀರಿಸಿಕೊಳ್ತಾರಾ ಆರ್ಸಿಬಿ ವೇಗಿ?
- Finance 25ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ 25,000 ರೂ.ನಿಂದ 7,000 ಕೋಟಿ ಗಳಿಸಿದ ವ್ಯಕ್ತಿ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಿರಿ
- Education ವರ್ಧಿತ ಉತ್ಪಾದಕತೆಗಾಗಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಕಲಿಯಬೇಕಾದ 10 ಅಗತ್ಯ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು
- Travel Bengaluru to Ayodhya: ಬೆಂಗಳೂರಿನಿಂದ ಅಯೋಧ್ಯೆ ತಲುಪುವುದು ಹೇಗೆ? ನೀವಲ್ಲಿ ನೋಡಲೇಬೇಕಿರುವ ಸ್ಥಳಗಳು ಯಾವವು? ಮಾಹಿತಿ
ವಾರದಲ್ಲಿ ಒಂದೆರಡು ಬಾರಿ ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಬಳಸಿ ನೋಡಿ....
ಸಮಯದ ಅಭಾವ....ಈ ಒಂದು ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಇಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ದೇಹ ಸೌಂದರ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನಹರಿಸುವುದನ್ನೇ ಮರೆತುಬಿಟ್ಟಿದ್ದೇವೆ. ಕಚೇರಿಯಿಂದ ಮನೆ...ಮನೆಯಿಂದ ಮತ್ತೆ ಕಚೇರಿ, ಹೀಗೆ ವ್ಯಸ್ತ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಸೌಂದರ್ಯವು ಕಳೆಗುಂದುತ್ತಾ ಇದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬ್ಯೂಟಿ ಪಾರ್ಲರ್ಗಳಿಗೆ ಹೋಗಿ ಫೇಶಿಯಲ್ ಮಾಡಿಸಿಕೊಂಡು ಬರುವುದಿದೆ. ಆದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ಯಾವೆಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ರಾಸಾಯನಿಕ ಹಾಕಿರುತ್ತಾರೆ ಎನ್ನುವುದು ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಗುವ ಕ್ರೀಮ್ ಹಾಗೂ ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಹೊರತಾಗಿಲ್ಲ.
ಹಿಂದೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದಂತಹ ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾ ಇದ್ದರು. ಹಿಂದಿನವರ ಸೌಂದರ್ಯ ವಯಸ್ಸಾದರೂ ಹಾಗೆ ಉಳಿದುಕೊಂಡಿರುವುದು ಇದೇ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ. ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಹಣ ಮತ್ತು ಸಮಯದ ಉಳಿತಾಯವಾಗುವುದು. ನಿಮಗೆ ಯಾವ ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಹಿಡಿಸುತ್ತದೆಯಾ ಅದನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಮುಂದುವರಿದರೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಫಲಿತಾಂಶ ಸಿಗುವುದು. ಬೋಲ್ಡ್ ಸ್ಕೈ ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ತಿಳಿಸಿರುತ್ತದೆ.
ಅಂದ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಆರ್ಯುವೇದದಲ್ಲಿದೆ ಸಪ್ತ ಮಾರ್ಗ
ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಕೆಲ ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಸಲಿದೆ. ಇದು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ರೀತಿಯ ಚರ್ಮಕ್ಕೂ ತುಂಬಾ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ವಾರದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಸಲ ಇದನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ತ್ವಚೆ ಹಾಗೂ ಮುಖದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ ಕಂಡುಬರುವುದು. ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಿಕೊಂಡು ಬಳಸಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಮುಂದೆ ಓದುತ್ತಾ ಸಾಗಿ......
ಮೊಸರು, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಬಾಳೆಹಣ್ಣು
*ಒಂದು ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆದು ಸ್ವಚ್ಛ ಮಾಡಿ ಕತ್ತರಿಸಿ
*ಒಂದು ಚಮಚದಿಂದ ಇದನ್ನು ಹಿಚುಕಿ ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ.
* ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಪೇಸ್ಟ್ ಗೆ ಒಂದು ಚಮಚ ಗಟ್ಟಿ ಮೊಸರು ಮತ್ತು ಎರಡು ಚಮಚ ಹಸಿ ಜೇನು ಹಾಕಿ.
*ಮೊಸರು, ಜೇನು ಮತ್ತು ಬಾಳೆಹಣ್ಣನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಬಳಿಕ ತ್ವಚೆಗೆ ಹಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿ.
*ಸ್ವಲ್ಪ ಒದ್ದೆಯಿರುವ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಿಕೊಂಡು ಒಣಗಲು ಬಿಡಿ. ಬಳಿಕ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಅವಕಾಡೊ, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಕೋಕಾ ಹುಡಿ
*ಅವಕಾಡೊ ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆದು ಅದನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅರ್ಧ ಅವಕಾಡೊ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಹಿಚುಕಿಕೊಳ್ಳಿ.
*ಹಿಚುಕಿಕೊಂಡ ಅವಕಾಡೊಗೆ ಒಂದು ಚಮಚ ಕೋಕಾ ಹುಡಿ ಹಾಕಿ.
*ಇದಕ್ಕೆ ಒಂದು ಚಮಚ ಹಸಿ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಹಾಕಿ.
*ಎಲ್ಲವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿಕೊಂಡು ನಯವಾದ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ.
*ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿಕೊಂಡು 20 ನಿಮಿಷ ಕಾಲ ಹಾಗೆ ಬಿಟ್ಟು ಬಳಿಕ ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ, ಮೊಸರು, ಲಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪ
*5-8 ತಾಜಾ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಯನ್ನು ತೊಳೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ರುಬ್ಬಿ ರಸ ತೆಗೆಯಿರಿ.
*ಈ ರಸಕ್ಕೆ ಎರಡು ಚಮಚ ಲಿಂಬೆ ರಸ ಹಾಕಿ.
*ಒಂದು ಚಮಚ ಮೊಸರನ್ನು ಸುಮಾರು 15 ನಿಮಿಷ ಕಾಲ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಬಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟಿ ನೀರು ತೆಗೆಯಿರಿ. ಉಳಿದ ಗಟ್ಟಿ ಮೊಸರನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ-ಲಿಂಬೆ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಹಾಕಿ.
ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ, ಮೊಸರು, ಲಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪ
*ಕೊನೆಯದಾಗಿ ಎರಡು ಚಮಚ ಹಸಿ ಜೇನನ್ನು ಈ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿಕೊಂಡು ದಪ್ಪಗಿನ ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
*ಸ್ವಚ್ಛ ಹಾಗೂ ಒಣ ತ್ವಚೆಯ ಮೇಲೆ ಇದನ್ನು ಹಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ಒಣಗಿದ ಬಳಿಕ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.