Latest Updates
-
ನವರಾತ್ರಿ ಅಷ್ಟಮಿ: ಕನ್ಯಾ ಪೂಜೆ ಮುಹೂರ್ತ, ಸುರಕ್ಷಿತ ದರ್ಶನ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪ್ರಸಾದದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾಹಿತಿ -
ವಿಶ್ವ ಆಸ್ಟಿಯೋ ಪೋರೋಸಿಸ್ ದಿನ: ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಗಟ್ಟಿಗೊಳಿಸಲು ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಮಾಡಿ ಈ 12 ನಿಮಿಷಗಳ ಸರಳ ವ್ಯಾಯಾಮ! -
ಗರ್ಬಾ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಲು ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ: ಮಿಶ್ರ ಧರ್ಮದ ಜೋಡಿಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಐಡಿ ಪರಿಶೀಲನೆ ಮತ್ತು ಹೆಲ್ಪ್ಲೈನ್ -
ಆಯುಧ ಪೂಜೆ: ಕೇವಲ ₹399ರಲ್ಲಿ ಮನೆ ಮತ್ತು ಬಾಲ್ಕನಿ ಅಲಂಕಾರಕ್ಕೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಬೆಸ್ಟ್ ಟಿಪ್ಸ್! -
ಮಳೆಗಾಲದ ನವರಾತ್ರಿ ಪ್ರಯಾಣ: ಉಪವಾಸದ ಆಹಾರ ಹಾಳಾಗದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಈ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ -
ದುರ್ಗಾ ಪೂಜಾ ಸಂಭ್ರಮ: ಇಂದಿನಿಂದ ಕೋಲ್ಕತ್ತಾದಲ್ಲಿ ಬೆಳಗಿನ ಜಾವ 4 ಗಂಟೆಯವರೆಗೆ ಮೆಟ್ರೋ ಸೇವೆ, ಪಂಡಾಲ್ ದರ್ಶನಕ್ಕೆ ಇನ್ನು ಸುಲಭ! -
ನವರಾತ್ರಿ ಗರ್ಬಾ ಆಡುವ ಮುನ್ನ ಈ 9 ನಿಮಿಷದ ವಾರ್ಮ್-ಅಪ್ ಮಿಸ್ ಮಾಡ್ಬೇಡಿ! -
ನವರಾತ್ರಿ ಡೇ 6: ಗರ್ಬಾ ಅಖಾಡದಲ್ಲಿ ಕಪಲ್ಸ್ಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಸುವರ್ಣ ನಿಯಮಗಳು! -
ಈಶಾನ್ಯ ಮಾನ್ಸೂನ್ ಆರಂಭ: ಮಳೆಗಾಲದ ತೇವಾಂಶದಿಂದ ಮನೆಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಸಿಂಪಲ್ ಪ್ಲಾನ್ -
ದೆಹಲಿ ಮಾಲಿನ್ಯದ ನಡುವೆ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ: ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸರಳ ಬಿಸಿ ಆಹಾರಗಳಿವು!
ಉಗುರು ಕತ್ತರಿಸುವಾಗ ಈ ತಪ್ಪು ಮಾಡಿದರೆ ಸೋಂಕು ತಗುಲಬಹುದು
ಉಗುರುಗಳು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಕಾಣಬೇಕೆಂದು ಕೆಲವರು ಸಲೂನ್ಗಳಿಗೆ ಹೋಗಿ ಮ್ಯಾನಿಕ್ಯೂರ್ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳತ್ತಾರೆ. ಅಲ್ಲಿರುವಂತಹ ಬ್ಯೂಟಿ ವೃತ್ತಿಪರರು ಉಗುರ ಕತ್ತರಿಸುವರು ಉಗುರನ್ನು ಎಕ್ಸ್ಫೋಲೆಟ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅಂದರೆ ಉಗುರಿನ ಮೇಲಿರುವ ಹೊರಪೊರೆಯನ್ನು ತೆಗೆಯುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಹೀಗೆ ಮಾಡುವುದು ನಾವು ಉಗುರಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಹಾಳುಮಾಡುವ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅಮೆರಿಕಾದ ಚರ್ಮರೋಗ ಅಕಾಡಮಿ ನಡೆಸಿದ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ತಿಳಿದು ಬಂದಿದೆ. ಉಗುರಿನ ಹೊರಪೊರೆ ಕತ್ತರಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಆಗ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳಿಗೆ ಅಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಸೋಂಕು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಇದರಿಂದ ಉಗುರು ಕತ್ತರಿಸುವ ವೇಳೆ ಜನರು ಈ ರೀತಿಯ ತಪ್ಪ ಮಾಡಲೇಬಾರದು ಎಂದು ಅಕಾಡಮಿಯು ಹೇಳಿದೆ.
ಉಗುರನ್ನು ಹೇಗೆ ಅರೈಕೆ ಮಾಡಬೇಕು?

ಉಗುರು ಕತ್ತರಿಸುವ ಮುನ್ನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೊತ್ತು ಕೈಗಳನ್ನು ಇಡಿ
ಉಗುರನ್ನುಕತ್ತರಿಸುವ ಮೊದಲು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ನೀವು ಕೈಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೊತ್ತು ಉಗುರು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಇಡಿ. ಇದರಿಂದ ಉಗುರು ತುಂಬಾ ಮೆತ್ತಗೆ ಆಗುವುದು ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗುವುದು.
ಉಗುರುಗಳ ಟ್ರಿಮ್ಮಿಂಗ್
ಉಗುರನ್ನು ನೀಟಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಕತ್ತರಿಸುವಾಗ ಮಾಂಸಕ್ಕೆ ತಾಗುವಷ್ಟು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿನ ಕತ್ತರಿಸಬೇಡಿ. ಹೀಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿದರೆ ನೋವು ಉಂಟಾಗುವುದು. ಇನ್ನು ಉಗುರು ಉದ್ದ ಬಿಡುವುದಾದರೆ ಅದರ ಶುಚಿತ್ವದ ಕಡೆಗೆ ತುಂಬಾ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು. ಅದೇ ಟ್ರಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಮಾಡಿದ್ದರೆ ಉಗುರುಗಳು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆರೋಗ್ಯದ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಒಳ್ಳೆಯದು.
ಉಗುರು ಕತ್ತರಿಸುವ ವಸ್ತುಗಳು ಶುದ್ಧವಾಗಿರಲಿ
ಉಗುರಿನ ಆರೈಕೆ ಮಾಡುವಂತಹ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳದೆ ಇರುವುದೇ ಜನರು ಮಾಡುವಂತಹ ಮತ್ತೊಂದು ತಪ್ಪು. ಉಗುರು ತೆಗೆಯುವಂತೆಹ ಕೆಲವೊಂದು ಸಾಮಗ್ರಿಗಳನ್ನು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ನೀರು ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಹಾಕಿಕೊಂಡು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಬೇಕು.
ಫೈಲಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು(ಶೇಪ್ ಕೊಡುವುದು)
ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ಫೈಲಿಂಗ್ ಮಾಡುವ ವೇಳೆ ನೀವು ಒಂದೇ ಬದಿಗೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಮತ್ತೆ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಫೈಲಿಂಗ್ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಹೀಗೆ ಮಾಡಿದರೆ ಉಗುರಿನ ಬುಡವು ತುಂಬಾ ನಯವಾಗುವುದು. ಇದು ನಿಮಗೆ ತುಂಬಾ ಸಣ್ಣ ವಿಚಾರವೆಂದು ಅನಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ನಿಜವಾಗಿ ನೋಡಲು ಹೋದರೆ ಇದು ಉಗುರನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವುದು. ಉಗುರು ತೆಗೆದು ಹಾಕಿದ ಬಳಿಕ ಕೈಗಳಿಗೆ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಇದರಿಂದ ಉಗುರುಗಳು ಬಲಿಷ್ಠವಾಗುವುದು. ಉಗುರುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಎಂದು ಈಗ ನಿಮಗೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ತಿಳಿದಿದೆ ತಾನೇ?



Click it and Unblock the Notifications
