Latest Updates
-
ಡೇಟಿಂಗ್ ಆಪ್ ಬಳಸುತ್ತೀರಾ? ಈ 'ರೆಡ್ ಫ್ಲ್ಯಾಗ್'ಗಳಿದ್ದರೆ ನೀವು ಹನಿಟ್ರ್ಯಾಪ್ ಬಲೆಗೆ ಬೀಳಬಹುದು! -
ವಿದ್ಯುತ್ ಬಿಲ್ ಚಿಂತೆಯೇ? ಪಿಎಂ ಸೂರ್ಯ ಘರ್ ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ 5.75% ಬಡ್ಡಿಗೆ ಸೋಲಾರ್ ಪಡೆಯಿರಿ! -
ವಿಶ್ವ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಸಪ್ತಾಹ: ಕೇವಲ 250 ರೂಪಾಯಿಯಲ್ಲಿ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಸಿಗುತ್ತಾ ಪೂರ್ಣ ಪೋಷಣೆ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಬೆಸ್ಟ್ ಡಯಟ್ ಪ್ಲಾನ್ -
ಬೆಂಗಳೂರಿನಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ಉಳಿತಾಯ ಕಡ್ಡಾಯ: ಜುಲೈ 31ರೊಳಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ನಲ್ಲಿಗಳಿಗೆ ಏರೇಟರ್ ಅಳವಡಿಸಿ! -
ಅಂತರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಸ್ನೇಹ ದಿನ: ಗೆಳೆಯರೊಂದಿಗೆ 'ಬಡ್ಡಿ ವರ್ಕೌಟ್' ಮಾಡಿ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಬಾಂಧವ್ಯ ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ! -
ಐಟಿಆರ್ ಸಲ್ಲಿಕೆ ಗಡುವು ಹತ್ತಿರ: ದಂಪತಿಗಳು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಕುಳಿತು ಈ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರೆ ಟೆನ್ಷನ್ ಫ್ರೀ! -
ಬೆಂಗಳೂರಿಗರೇ ಗಮನಿಸಿ: ಇಂದು 6 ಗಂಟೆ ಪವರ್ ಕಟ್, ಈ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆ ಮರೆಯದಿರಿ! -
ಶ್ರಾವಣ ಉಪವಾಸದಲ್ಲಿ ದಿನವಿಡೀ ಎನರ್ಜಿಯಿಂದ ಇರಬೇಕೆ? ಈ ಹೈ-ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸಾತ್ವಿಕ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ! -
ಗುರು ಪೂರ್ಣಿಮೆ 2026: ಸರಳ ಪೂಜಾ ವಿಧಿ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಬಜೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಗುರುಗಳಿಗೆ ನೀಡಬಹುದಾದ ಬೆಸ್ಟ್ ಗಿಫ್ಟ್ ಐಡಿಯಾಗಳು! -
10 ನಿಮಿಷದ 'ಟೈಗರ್ ಫ್ಲೋ': ಬೆನ್ನುನೋವಿಗೆ ಮುಕ್ತಿ ನೀಡುವ ಅದ್ಭುತ ವ್ಯಾಯಾಮ ಇಲ್ಲಿದೆ!
ನೇಲ್ ಸ್ಪಾ: ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಮಾಡೋಣ ಬಾ

ನೇಲ್ ಸ್ಪಾಕ್ಕೆ ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಾಗ್ರಿಗಳು:
* ಕೈ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಇಡಲು 2 ಪಾತ್ರೆ
* ಉರುಟುಕಲ್ಲು
* ಬಿಸಿ ಮತ್ತು ತಣ್ಣನೆಯ ನೀರು
* ಕ್ಯೂಟಿಕಲ್ ಕ್ರೀಮ್
* ಸೋಪ್ ಸಲ್ಯೂಶನ್
* ನೇಲ್ ಕಟ್ಟರ್
* ಪ್ಯೂಮಿಕ್
* ಆಸಿಟೋನ್
* ಉಪ್ಪು
* ಸುಗಂಧವಿರುವ ಎಣ್ಣೆ
* ಟವಲ್
ಸ್ಪಾ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ:
1. ಆಸಿಟೋನ್ ಉಪಯೋಗಿಸಿ ಕೈ ಮತ್ತು ಕಾಲು ಬೆರಳುಗಳಲ್ಲಿರುವ ನೇಲ್ ಪಾಲಿಷ್ ತೆಗೆಯಬೇಕು.
2. ಉದ್ದ ಬೆಳೆದಿರುವ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕತ್ತರಿಸಬೇಕು. ಬೆರಳುಗಳಲ್ಲಿ ಉಗುರಿನ ಕೆಳಗಡೆ ಚರ್ಮ ಕಿತ್ತು ಬಂದಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ನಿಧಾನಕ್ಕೆ ತೆಗೆಯಬೇಕು.
3. ನಂತರ ಕ್ಯೂಟಿಕಲ್ ಕ್ರೀಮ್ ಹಚ್ಚಬೇಕು.
4. ಈಗ ಪಾತ್ರೆ ಅಥವಾ ಬೇಸನ್ ನಲ್ಲಿ ಬಿಸಿ ನೀರು ಹಾಕಿ ಅದರಲ್ಲಿ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಸೋಪ್ ಸಲ್ಯೂಶನ್ ಹಾಕಿ, ಉರುಟುಕಲ್ಲು ಅದರಲ್ಲಿ ಹಾಕಬೇಕು. ಆ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕೈ ಕಾಲುಗಳನ್ನು 10 ನಿಮಿಷ ನೆನೆಸಬೇಕು.
5. ಕಲ್ಲುನಿಂದ ತಿಕ್ಕಿ ಕ್ಯೂಟಿಕಲ್ ಕ್ರೀಮ್ ತೆಗೆಯಬೇಕು. ಪ್ಯೂಮಿಕ್ ಕಲ್ಲು ಬಳಸಿ ಕಾಲಿನ ತುದಿ ತಿಕ್ಕಬೇಕು. ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ ನಿರ್ಜೀವ ತ್ವಚೆ ತೆಗೆಯಬಹುದು.
6. ಈಗ ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ಕೈ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ತೊಳೆದು ಸುಗಂಧವಿರುವ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಬೇಕು. ಈ ರೀತಿ ಮಾಡಲು ಹೆಚ್ಚೆಂದರೆ 1/2 ಗಂಟೆ ಸಾಕು.
ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೆ ಕೈ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಸ್ಪಾ ಮಾಡಿ ನಿಮ್ಮ ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.



Click it and Unblock the Notifications