ಪಾನೀಯ

ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನಾವು ದೇಹವನ್ನು ತಂಪಾಗಿಸುವ ಆಹಾರ ತಿನ್ನುವುದು, ಪಾನೀಯ ಕುಡಿಯುವುದು ಮಾಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಇನ್ನು ಮಜ್ಜಿಗೆ ಅದರಲ್ಲೂ ಮಸಾಲೆ ಮಜ್ಜಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾನೇ ಒಳ...

ಬೇಸಿಗೆಯ ಧಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಹೊರಗಡೆ ಸುತ್ತಾಡಿ ಬಂದರೆ ತುಂಬಾನೇ ಸುಸ್ತು ಅನಿಸುವುದು, ಈ ಸುಸ್ತು ನಿವಾರಣೆಗೆ ಈ ಒಂದು ಪಾನೀಯ ಇದ್ದರೆ ಸಾಕು. ರಾಗಿ ಹಾಗೂ ಮಜ್ಜಿಗೆ ಹಾಕಿ ಮಾಡ...

ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಕೋನ್‌ ಕಾಫಿ ತುಂಬಾ ಟ್ರೆಂಡ್‌ನಲ್ಲಿದೆ, ಈ ಕೋನ್‌ ಕಾಫಿ ತುಂಬಾನೇ ವಿಶೇಷವಾಗಿದೆ, ಕೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಾಫಿ ಹೀರಿ, ಆ ಕೋನ್‌ ತಿನ್ನುವುದು ತುಂಬಾನೇ ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತದ...

ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮಳೆ ಕೈ ಕೊಟ್ಟಿರುವುದರಿಂದ ಸೆಕೆ ಬೇಸಿಗೆಗಿಂತ ಮೊದಲೇ ಶುರುವಾಗಿದೆ. ಸುಡು ಬಿಸಿಲು ಅಪರೂಪಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಸುರಿಯುವ ಮಳೆ ಇದರಿಂದ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ತುಂಬಾನೇ ಬದಲಾವಣೆಯಾ...

ಮುಂಗಾರಿನ ಆಗಮನ ನಿಧಾನವಾದರೂ ಅದರ ರಭಸ ಮಾತ್ರ ಜೋರಾಗಿಯೇ ಇದೆ. ಮಳೆಯಿಂದಾಗಿ ಬತ್ತಿದ ಹಳ್ಳ-ಕೊಳ್ಳಲು ತುಂಬಿ ಹರಿಯುತ್ತಿದೆ, ಶಾಲಾ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ರಜೆ ಕೂಡ ಘೋಷಿಸಲಾಗಿದೆ, ಕೆಲವು ಕಡೆ ಮ...

ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಇತರ ದೇಶಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಮಧುಮೇಹಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ನಮ್ಮ ಆಹಾರ ಕ್ರಮ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮೊದಲಾದವುಗಳ ಪರಿಣಾಮದಿಂದಾಗಿ ಮಧುಮೇಹ, ಅಧಿಕ ರಕ್...

ನಾವು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಬೇಕಂದ್ರೆ, ಸದೃಢವಾದ ಮೈಕಟ್ಟು ಹೊಂದಿರಬೇಕಂದ್ರೂ ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್‌ ಅಂಶ ಕನಿಷ್ಠಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರಬೇಕು. ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್‌ ಕಡಿಮೆ ಆಯ್ತ...