Mushroom

ಮಧುಮೇಹವು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ಕಾಡುತ್ತಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಅತಿಹೆಚ್ಚು ಜನರನ್ನು ಕಾಡುತ್ತಿರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಬಿಟ್ಟಿದೆ. ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಿ...

ನೀವು ಮೀನಿನ ಸಾರು ಹಲವು ಬಗೆಯಲ್ಲಿ ಟ್ರೈ ಮಾಡಿರುತ್ತೀರ, ಇನ್ನು ಅಣಬೆ ಕೂಡ ಪನ್ನೀರ್, ಬಟಾಣಿ ಹೀಗೆ ಬೇರೆ-ಬೇರೆ ಕಾಂಬಿನೇಷನ್ ಜೊತೆ ಟ್ರೈ ಮಾಡಿರುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ಎಂದಾದರೂ ಮೀನು ಮತ್ತ...

ಸೂಪರ್‌ ಫುಡ್‌ಗಳು ಎಂದರೆ ಅದಕ್ಕೆ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಸೇರ್ಪಡೆಯಾಗಿರಬೇಕು ಎಂಬ ನಿಯಮ ಯಾವುದು ಇಲ್ಲ. ಕೆಲವೊಂದು ಸೂಪರ್ ಫುಡ್‌ಗಳು ತನ್ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ತಾನೇ ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ...

ಹೆಸರು ಕೇಳಿ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಯ್ತಾ? ಹೌದು ನೀವು ಇದು ಅಣಬೆ ಪಲಾವ್ ಮಾಡಲು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಮಕ್ಕಳಿಗಂತೂ ಬಹಳ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಮಕ್ಕಳ ಮೂಳೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಮತ್ತು ಅವರ ದ...

ಸ್ಯಾಂಡ್ ವಿಚ್ ಅನ್ನು ಅನೇಕ ರುಚಿಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಫ್ರೂಟ್ ಸ್ಯಾಂಡ್ ವಿಚ್, ವೆಜೆಟೇಬಲ್ ಸ್ಯಾಂಡ್ ವಿಚ್, ಚೀಸ್ ಸ್ಯಾಂಡ್ ವಿಚ್, ಚೀಸ್ ಚಿಲ್ಲಿ ಹೀಗೆ ನೂರಕ್ಕೂ ಅಧಿಕ ವಿಧಗಳಲ್ಲ...

ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಇಷ್ಟವಾಗುವ, ಅದರಲ್ಲೂ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳಿಗೆ ಅತಿ ಪ್ರಿಯವಾದ ಈ ಅಣಬೆಯಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳೂ ಇವೆ. ಮಧುಮೇಹ ನಿಯಂತ್ರಣ, ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ, ತೂಕ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಅಷ್ಟ...

ಅಣಬೆ ಸಸ್ಯಾಹಾರದ ಸಾಲಿಗೆ ಸೇರುತ್ತದೆಯೋ ಮಾಂಸಾಹಾರದ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿದೆಯೋ ಎಂಬ ಜಿಜ್ಞಾಸೆ ಹಾಗಿರಲಿ. ಅಣಬೆ ಅಮ್ಲೆಟ್‌ ಸವಿದ ಮೇಲೆ ಹೇಳಿ ನೀವು ಯಾವ ಪಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರುತ್ತೀರಿ ?ಗೋಡಂಬ...