Food

ಹಾರ್ಮೋನಲ್ ಅಸಮತೋಲನ ಇರುವವರು ಈ ಆಹಾರ ತಿನ್ನಬೇಡಿ
ಇತ್ತೀಚಿಗೆ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನತೆ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿ ಕಾಡುತ್ತಿದೆ. ಮೂರು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಿಗೆ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಹ...
Foods To Avoid If You Are Struggling With Hormonal Imbalance

ಮಧುಮೇಹ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ನೆಲ್ಲಿಕಾಯಿ ಹೇಗೆ ಬಳಸಬೇಕು?
ಮಧುಮೇಹ ಎನ್ನುವುದು ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗಿಂತ ಅತೀ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಭಾರತೀಯರನ್ನು ಕಾಡುತ್ತಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಕೆಲ ದಶಕದ ಹಿಂದೆ ಕೆಲವೇ ಜನರಿಗೆ ಕಾಡುತ್ತಿದ್ದ ಸಮಸ್ಯೆ ಈ...
ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯ ಹೊಳಪು ಹೆಚ್ಚಲು ತಿನ್ನಬೇಕಾದ 9 ಆಹಾರಗಳಿವು
ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾಣಬೇಕೆಂದು ಅಂದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹಜ. ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಸದೃಢತೆಗಾಗಿ ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾವು ಹೇಗೆ ಕಷ್ಟ ಪಡುತ್ತವೆ ಅದೇ ರ...
Best Foods For Glowing Skin
ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಬೆವರಲು ಕಾರಣ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಹೇಗೆ?
ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗೋ ಕಶ್ಮಲಗಳನ್ನ ನಮ್ಮ ದೇಹ ಮಲ, ಮೂತ್ರಾದಿಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಷ್ಟೇ ಹೊರಹಾಕೋದಲ್ಲ. ಜೊತೆಗೆ ಬೆವರಿನ ರೂಪದಲ್ಲೂ ದೇಹದ ತ್ಯಾಜ್ಯವನ್ನ ಹೊರಹಾಕುತ್ತೆ. ನಮ್ಮ ದ...
ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮೂಲಂಗಿ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಈ 5 ಲಾಭಗಳಿವೆ
"ಆರೋಗ್ಯ ಚೆನ್ನಾಗಿರ್ಬೇಕಾದ್ರೆ, ಮೈಕೈ ಗಟ್ಟಿಮುಟ್ಟಾಗಿರ್ಬೇಕಾದ್ರೇ ಯಾವ ಥರದ ಆಹಾರಪದಾರ್ಥಾನಾ ತಿನ್ನಬೇಕು?" ಅಂತಾ ನಿಮ್ಮ ಫ಼್ಯಾಮಿಲಿ ಡಾಕ್ಟ್ರು ಹತ್ರ ಒಂದ್ಸಲ ಕೇಳ್ನೋಡಿ. ಅವರ...
Mooli For Winters Health Benefits Of Radishes In Kannada
ಮೆನೋಪಾಸ್‌ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಏನು ಸೇವಿಸಬೇಕು?
ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರೋ ಆಹಾರಪದ್ಧತಿ ನಿಜಕ್ಕೂ ಬಲು ಆರೋಗ್ಯದಾಯಕ. ಅಂತಹ ಒಂದು ಆಹಾರಪದ್ಧತಿಯಿಂದ ಅದೆಷ್ಟೆಲ್ಲ ಆರೋಗ್ಯ ಲಾಭಗಳಿವೆ ಅಂತೀರಾ ?! ಸ್ತ್ರೀಯರ ...
ಈ ಆಹಾರಗಳು ಮೆದುಳು ಚುರುಕಾಗಿಸುತ್ತೆ, ತಾರುಣ್ಯ ಕಾಪಾಡುತ್ತೆ
ಊಟ ಬಲ್ಲವನಿಗೆ ರೋಗವಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಕನ್ನಡದ ಗಾದೆಯಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಆಳವಾದ ಅರ್ಥವಿದೆ. ನಮ್ಮ ಆಹಾರ ಕೇವಲ ಹಸಿವನ್ನು ನೀಗಿಸುವ ಕೆಲಸವನ್ನಷ್ಟೇ ಮಾಡಿದರೆ ಸಾಲದು, ಬದಲಿಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆರೋಗ್ಯಕ...
Brain Boosting Super Foods To Your Diet And Stay Young Forever
ನಾವು ಈ ರೀತಿಯ ಭಾರತೀಯ ಆಹಾರ ಶೈಲಿ ಪಾಲಿಸಿದರೆ ಕಾಯಿಲೆ ಬಲು ದೂರ
"ಆರೋಗ್ಯವೇ ಭಾಗ್ಯ" ಅನ್ನೋ ಗಾದೆಮಾತಲ್ಲಿ ಅದೆಷ್ಟು ಸತ್ಯ ಅಡಗಿದೆ ಅನ್ನೋದು ಗೊತ್ತಾಗಬೇಕಾದರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಕಳ್ಕೊಂಡೋರನ್ನ ಕೇಳಿ ನೋಡಿ. ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾನೂ ಇದ್ದು, ಆರೋಗ್ಯ ಒಂದಿಲ್...
ತೆಳ್ಳಗಾಗಲು ಆ್ಯಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಹೇಗೆ ಬಳಸಬೇಕು?
ಆ್ಯಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾದ ವಿನೆಗರ್ ಆಗಿದೆ. ಆದರೆ ಇದರ ಬಳಕೆ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇಲ್ಲ. ಸೊಂಟದ ಸುತ್ತಳತೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಆ್ಯಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್‌ ತುಂಬಾ ಪ್...
How To Use Apple Cider Vinegar For Weight Loss
ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಆರೋಗ್ಯಕರವೇ? ತಿಳಿಯಲೇಬೇಕಾದ ಅಂಶಗಳಿವು
ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ನಾವು ಪ್ರತಿ ದಿನ ಅಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಆಗಾಗ ನಾವು ತಯಾರು ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಅಡುಗೆ ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಕೆ ಮಾಡುವ ತರಕಾರಿ. ಬೇರೆ ತರಕಾರಿಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಜನರು ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯನ್ನ...
ಈ ಕಾರ್ಬ್ಸ್ ಆಹಾರಗಳು ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು
ಮಧುಮೇಹ ಬಂದವರಿಗೆ ಆಹಾರಕ್ರಮದ ಕಡೆ ಎಷ್ಟೊಂದು ನಿಗಾವಹಿಸಬೇಕು ಎಂಬುವುದು ತಿಳಿದಿರತ್ತದೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಕಮ್ಮಿಯಾದರೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆಯಂಶ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಲೆಸುತ...
These Carbs Food Will Help Diabetics Keep Their Blood Sugar
ನೆಲಬೇವು: ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೂ ಸೇರಿ ಇದರಲ್ಲಿದೆ 12 ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳು
"ಕಾಲಮೇಘ" ಅಥವಾ ನೆಲ ಬೇವು ಅಂದಾಕ್ಷಣ "ಕಾಲಮೇಘ ಅಂದ್ರೆ ಏನು?" ಅನ್ನೋ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹುಬ್ಬೇರಿಸೋರೇ ಜಾಸ್ತಿ. ಕಾಲಮೇಘದ ಪರಿಚಯ ಇರೋರ ಹತ್ರ ಈ ಹೆಸರೆತ್ತಿದ್ರೆ, ಅದರ ಕಹಿಯನ್ನ ನೆನೆಸಿಕೊ...
 
ತಾಜಾ ಸುದ್ದಿ ತಕ್ಷಣ ಪಡೆಯಿರಿ
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
X