ಪೋಷಕರ ಸಲಹೆಗಳು

ಗರ್ಭಿಣಿಯರೇ ಹೋಳಿ ಆಚರಿಸಿ! ಆದರೆ ಈ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ
ಮಗು ಪಡೆಯಬೇಕೆಂಬ ಬಯಕೆ ಇರುವ ಮಹಿಳೆಗೆ ಗರ್ಭಧರಿಸಿದಾಗ ಆಗುವಂತಹ ಸಂತಸ, ಸಂಭ್ರಮ ಅಷ್ಟಿಷ್ಟಲ್ಲ. ಮಹಿಳೆ ಗರ್ಭವತಿಯಾದಾಗ ಆಕೆಗೆ ಕೆಲವೊಂದು ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳನ್ನು ಕೂಡ ವಿಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಆಕೆ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಕೆ ತನ್ನ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ದುಪ್ಪಟ್ಟು ಕಾಳಜಿ ವಹಿ...
Safe Ways Celebrate Holi When Pregnant

ಗರ್ಭಿಣಿ ಪತ್ನಿಯೊಂದಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆ ಸರಿಯೇ?
ನೀವು ತಂದೆಯಾಗುವವರಿದ್ದೀರೇ? ಅಭಿನಂದನೆಗಳು. ನಿಮ್ಮ ಪತ್ನಿ ಗರ್ಭಿಣಿ ಎಂದು ತಿಳಿದ ಕ್ಷಣದಿಂದ ನಿಮ್ಮದೇ ವಂಶದ ಕುಡಿ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ತುಂಬುವ ಕ್ಷಣವನ್ನು ನೀವು ಕಾತುರದಿಂದ ಕಾಯುತ್ತಿರುವಿರಿ. ಆದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ಒಂ...
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಎಂಟನೆಯ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆ ಸುರಕ್ಷಿತವೇ?
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ಗರ್ಭಿಣಿಗೂ ಹತ್ತು ಹಲವು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಹಾಗೂ ಗೊಂದಲಗಳಿರುತ್ತವೆ. ಬೇರೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರ, ನಡೆಸುವ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ತವೇ, ಸೂಕ್ತವಲ್ಲವೇ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಸಹಜವಾ...
Is It Really Safe Have Sex During 8th Month Pregnancy
ಜೀರಿಗೆ ನೀರು : ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮನೆ ಔಷಧಿ
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಜೀವನದ ಅದ್ಭುತವಾದ ಹಂತ. ಕುಟುಂಬದ ಹೊಸ ವ್ಯಕ್ತಿ ಒಂದು ಜೀವದಲ್ಲಿ ಬೆರೆತು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಒಂದು ಅದ್ಭುತವಾದ ಸಮಯ. ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗಾಗಿ ತಾಯಿ ಸೂಕ್ತ ರೀತಿಯ ಆಹಾರ ಹಾಗೂ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾ...
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ತಪ್ಪದೇ ಸೇವಿಸಬೇಕಾದ ಪಾನೀಯಗಳು
ತಾಯಿಯಾಗುವುದು ಪ್ರತಿ ಹೆಣ್ಣಿನ ಒಂದು ಕನಸು. ಆದರೆ ಗರ್ಭ ಧರಿಸಿದ ಬಳಿಕ ಎದುರಾಗುವ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸು ತಕ್ಷಣವೇ ಸ್ಪಂದಿಸದ ಕಾರಣ ಕೆಲವರು ಹೆಚ್ಚೇ ಬಳಲುತ್ತಾರೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖವಾದುದು ವಾಕರಿ...
Best Drinks Have During Pregnancy
ಕೇಸರಿಯ ಹಾಲು ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಕುಡಿಯಬಹುದೇ?
ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿರುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಮಹಿಳೆಯು ತಾವು ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರದ ಕಡೆಗೆ ನೀಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯಾವ ಬಗೆಯ ಆಹಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ...
ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಗ್ಯಾಸ್ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದರೆ, ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಅನುಸರಿಸಿ...
ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಗ್ಯಾಸ್ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದರೆ ಅವರಿಗೊಂದು ಶಿಕ್ಷೆಯಿದ್ದಂತೆ ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು. ಹೊಟ್ಟೆಯುಬ್ಬರದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನೋವು ಹಾಗೂ ನಿದ್ರೆ ಇಲ್ಲದೆ ಪರಿತಪಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇಂತಹದ್ದೇ ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂದು ಗುರುತಿಸುವುದು ಪ...
How To Relieve Gas In Babies
ಪುಟ್ಟ ಮಕ್ಕಳೇಕೆ ಅಷ್ಟು ರಭಸದಿಂದ ಉಸಿರಾಡುತ್ತವೆ?
ಪಾಲಕರಿಗೆ ತಮ್ಮ ಪುಟ್ಟ ಮಕ್ಕಳು ವೇಗವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡುವುದು ಅಚ್ಚರಿ ತರಿಸಬಹುದು. ಅದರಲ್ಲೂ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಈಗತಾನೇ ಹುಟ್ಟಿದ ಪುಟ್ಟ ಮಗುವಿದ್ದರೆ ಇದರ ಉಸಿರಾಟದ ಗತಿಯನ್ನು ಕೊಂಚ ಗಮನಿಸಿ. ಇದು ಪಾಲಕರಿಗೆ ಮಾತ್ರವ...
ಅಚ್ಚರಿಯಾದರೂ ಸತ್ಯ! ಇವರಿಗೆಲ್ಲಾ ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಜಾಸ್ತಿ!!
ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ತಮಗೆ ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳಾಗಲಿ ಎಂಬ ಹಂಬಲವಿರುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ ಒಂದೇ ಹೆರಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಎರಡು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಲಾಭ ಒಂದಾದರೆ ಇಬ್ಬರು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಜೊತೆಜೊತೆಯಾಗಿ ಬೆಳೆಸುವ ವಿಭಿನ್ನವಾದ ಅನುಭವ ಇನ...
Surprising Things Which Increase Chances Giving Birth Twins
ಹೆರಿಗೆಯ ಬಳಿಕವೂ ಉಬ್ಬಿದ ಹೊಟ್ಟೆ ಇಳಿಯದೇ ಇದ್ದರೆ! ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆಯೇ?
ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯುಬ್ಬುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯ ಹಾಗೂ ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಉಬ್ಬಿದ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಅಳುಕು ಉಂಟಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ದಿನಗಳು ಮುಂದುವರೆದಂತೆಯೇ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಗಾತ್ರವೂ ಹ...
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಇದೆಲ್ಲಾ ಮಾಮೂಲು!, ಅನಗತ್ಯ ಭಯಪಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ!
ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ವೇಳೆ ಮಹಿಳೆಯರ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಪ್ರಕೃತಿ ಸಹಜ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ದೈಹಿಕ ಹಾಗೂ ಮಾನಸಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ಮಹಿಳೆಯು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಹತಾಶೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾಳ...
Unwanted Hair Growth During Pregnancy
ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೂ ಕಾಡುವ ಮಧುಮೇಹ! ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆ ಕ್ರಮಗಳೇನು?
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಮಧುಮೇಹ (gestational diabetes) ಆವರಿಸಬಹುದು ಹಾಗೂ ಇದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ತುಂಬಾ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ 28 ವಾರಗಳ ಬಳಿಕ ಜರಾಯು (placenta) ವಿನ ಚಟುವಟಿಕೆ ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ ಹಾಗೂ ...
 

ಇದರಿಂದ ಬ್ರೇಕಿಂಗ್ ನ್ಯೂಸ್ ಅಲರ್ಟ್ಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿಿ- Kannada Boldsky

Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. This includes cookies from third party social media websites and ad networks. Such third party cookies may track your use on Boldsky sites for better rendering. Our partners use cookies to ensure we show you advertising that is relevant to you. If you continue without changing your settings, we'll assume that you are happy to receive all cookies on Boldsky website. However, you can change your cookie settings at any time. Learn more