ಗರ್ಭಿಣಿಯರಲ್ಲಿ ಕಾಡುವ ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ: ಕಾರಣ, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹಾಗೂ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಗರ್ಭಿಣಿಯರಲ್ಲಿ ಎರಡು ರೀತಿಯಾಗಿ ಮುಲವ್ಯಾಧಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಂಡು ಬರುವುದು

1. ಆಂತರಿಕ ಹೆಮೊರಾಯ್ಡ್, ಇದು ದೇಹದ ಒಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

2. ಬಾಹ್ಯ ಹೆಮೊರಾಯ್ಡ್, ಇದು ದೇಹದ ಹೊರಭಾಗದಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೆಮೊರಾಯ್ಡ್ ಉಂಟಾದಾಗ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡು ಬರುತ್ತದೆ

* ರಕ್ತಸ್ರಾವ(ಮಲವಿಸರ್ಜನೆಗೆ ಹೋದಾಗ ರಕ್ತ ಕಂಡು ಬಂದರೆ)

* ಮಲವಿಸರ್ಜನೆಗೆ ತೊಂದರೆಯಾಗುವುದು

* ಗುದದಲ್ಲಿ ಚಿಕ್ಕ ಮಾಂಸದ ಮುದ್ದೆ ಕಂಡು ಬರುವುದು

* ತುರಿಕೆ

* ಉರಿ

* ಊತ

ಈ ರೀತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಬಾಹ್ಯ ಹೆಮೊರಾಯ್ಡ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡು ಬರುತ್ತದೆ, ಆಂತರಿಕ ಹೆಮೊರಾಯ್ಡ್‌ ಉಂಟಾದರೆ ಈ ರೀತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡು ಬರುವುದಿಲ್ಲ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಮೊರಾಯ್ಡ್ ಬರಲು ಕಾರಣವೇನು

* ರಕ್ತಕಣಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ನರಗಳು ದೊಡ್ಡದಾಗುವುದು

* ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಮಗು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಗುದದ ಬಳಿ ಇರುವ ನರದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಒತ್ತಡ ಬೀಳುವುದು

* ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನ್‌ಗಳು ಬದಲಾವಣೆಯಾಗುತ್ತವೆ

* ಮಲಬದ್ಧತೆ ಉಂಟಾಗುವುದು

ಗರ್ಭಿಣಿಯರಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಹೊತ್ತು ಕೂರುವುದರಿಂದ, ಹಾರ್ಮೋನ್‌ಗಳ ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದ ಹಾಗೂ ಕಬ್ಬಿಣದಂಶ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೆರಿಗೆಯ ಬಳಿಕ ಹೆಮೊರಾಯ್ಡ್ ಸಮಸ್ಯೆ ಇಲ್ಲವಾಗುವುದೇ?

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಮೊರಾಯ್ಡ್ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲದೆ ಆ ಸಮಸ್ಯೆ ಇಲ್ಲವಾಗುವುದು. ಹೆರಿಗೆಯ ಬಳಿಕ ಹಾರ್ಮೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ ಉಂಟಾಗುವುದು, ಕೆಳ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೆಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡ ಬೀಳುವುದಿಲ್ಲ ಇದರಿಂದಾಗಿ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಇಲ್ಲವಾಗುವುದು.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯರಲ್ಲಿ ಈ ರೀತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಂಡು ಬರುತ್ತದೆ. ಮೂರನೇಯ ತ್ರೈ ಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ತೂಕ ಅಧಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ಬೀಳುವುದರಿಂದ ಗುದ ನಾಳದ ನರದಲ್ಲಿ ಊತ ಕಂಡು ಬರುವುದು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಡುವ ಹೆಮೊರಾಯ್ಡ್ ಸಮಸ್ಯೆ ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಈ ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು:

* ಹೇಝಲ್ ಇರುವ ವೈಪ್ಸ್ ಬಳಸಿ.

* ಟಾಯ್ಲೆಟ್‌ ಹೋದಾಗ ಮೃದುವಾದ ಟಿಶ್ಯೂ ಪೇಪರ್‌ನಿಂದ ಒರೆಸಿ

* ಉಗುರು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಶುದ್ಧವಾದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ 10 ನಿಮಿಷ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ, ಈ ರೀತಿ ದಿನದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಮಾಡಿ.

* ಎಪ್ಸೊಮ್ ಉಪ್ಪು ಅನ್ನು ಉಗುರು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಅದರಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ.

* ಆ ಭಾಗಕ್ಕೆ ದಿನದಲ್ಲಿ 4-5 ಬಾರಿ ಐಸ್‌ಪ್ಯಾಕ್‌ ಇಡುವುದರಿಂದ ಉರಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು

* ತುಂಬಾ ಹೊತ್ತು ಒಂದೇ ಕಡೆ ಕೂರಬೇಡಿ, ಹೀಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಗುದದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡ ಬೀಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು

* ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ, ನೀರಿನಂಶ ಅಧಿಕವಿರುವ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಿ.

* ಮಲವಿಸರ್ಜನೆಗೆ ಹೋಗುವಾಗ ತುಂಬಾ ಒತ್ತಡ ಹಾಕಬೇಡಿ, ತುಂಬಾ ಹೊತ್ತು ಟಾಯ್ಲೆಟ್‌ ಕೂರಬೇಡಿ.

* ಹೆಚ್ಚು ಹೊತ್ತು ಕೂರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಮಲಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಈ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಕೊಂಡು ಬಳಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು

* ಹೆಮೊರಾಯ್ಡ್ ಪ್ಯಾಡ್ಸ್

* ಫ್ಲಷಬಲ್ ವಯಪ್ಸ್

* ಸೈಜ್ ಬಾತ್

* ಎಪ್ಸೋಮ್ ಉಪ್ಪು

* ಐಸ್‌ಬ್ಯಾಗ್

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮಾಡುವ ಮುನ್ನ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಬೇಟಿಯಾಗಿ ಅವರ ಸಲಹೆ-ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಬೇಕು. ಇದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆ ಉಂಟಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಬಹುದು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಮೊರಾಯ್ಡ್ ಬರದಂತೆ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಟಿಪ್ಸ್

* ಹಣ್ಣು-ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತುಂಬಾ ಸೇವಿಸಬೇಕು. ನಾರಿನಂಶವಿರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಿನ್ನಬೇಕು.

* ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಬೇಕು, ಇದರಿಂದ ಮಲವಿಸರ್ಜನೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಆಗುವುದು.

* ಮಲವಿಸರ್ಜನೆಗೆ ಹೋಗುವಾಗ ತುಂಬಾ ಒತ್ತಡ ಹಾಕಬೇಡಿ

* ಟಾಯ್ಲೆಟ್‌ ತುಂಬಾ ಹೊತ್ತು ಕೂರಬೇಡಿ

* ಮಲವಿಸರ್ಜನೆ ಬಂದ ಕೂಡಲೇ ಹೋಗಬೇಕು, ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡಬೇಡಿ.

* ತುಂಬಾ ಹೊತ್ತು ಕೂತೇ ಇರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಓಡಾಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು

* ಮಲಬದ್ಧತೆ ಹಾಗೂ ಹೆಮೊರಾಯ್ಡ್ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಯಾವ ಸಪ್ಲಿಮೆಂಟ್‌ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿ.

ಹೆಮೊರಾಯ್ಡ್ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಗಂಡು ಬರುವುದು ಸಹಜವಾದರೂ ಇದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರ ಬಳಿ ಕೇಳಿ, ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆ ಕ್ರಮ ಅನುಸರಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.