Latest Updates
-
ಮದುವೆ ಪ್ಲಾನಿಂಗ್ ಗೊಂದಲವೇ? ಕನ್ನಡಿಗ ದಂಪತಿಗಳಿಗಾಗಿ ಇಲ್ಲಿದೆ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಮತ್ತು ಶಾಂತಿಯುತ ಮದುವೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ! -
ವಿಶ್ವ ಮಧುಮೇಹ ದಿನ: ಬ್ಲಡ್ ಶುಗರ್ ಕಂಟ್ರೋಲ್ ಮಾಡಲು ₹100ರೊಳಗೆ ಸಿಗುವ ಬೆಸ್ಟ್ ಡಯಟ್ ಟಿಪ್ಸ್! -
ದೆಹಲಿ ಶಾಲೆಗಳಿಗೆ ರಜೆ ಘೋಷಣೆಯಾಗಿದೆಯಾ? ವಾಟ್ಸಾಪ್ ಸುಳ್ಳು ಸುದ್ದಿಗಳ ಹಿಂದಿನ ಸತ್ಯ ಇಲ್ಲಿದೆ! -
ತಮಿಳುನಾಡಿನಲ್ಲಿ ಮಳೆ ಅಬ್ಬರ: ಕರೆಂಟ್ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಫಿಟ್ ಆಗಿರಲು 12 ನಿಮಿಷದ ವರ್ಕೌಟ್ ಟಿಪ್ಸ್! -
ಹಬ್ಬದ ಫೋಟೋ ಶೇರ್ ಮಾಡ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಸಂಬಂಧ ಹಾಳಾಗದಂತೆ ಪ್ರೈವಸಿ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಈ ಸಿಂಪಲ್ ಟಿಪ್ಸ್ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ! -
ದೆಹಲಿ ಮಾಲಿನ್ಯದ ಎಫೆಕ್ಟ್: ಗಂಟಲು ಕೆರೆತ, ಕೆಮ್ಮು ತಡೆಯಲು ಇಂದೇ ಈ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಟಿಫಿನ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ! -
ಬಿಗ್ ಬಾಸ್ ಕನ್ನಡ 13: 10ನೇ ವಾರದ ನಾಮಿನೇಷನ್ ಶುರು, ಈ ಬಾರಿ ಯಾರು ಸೇಫ್? ವೋಟ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ? -
ಛತ್ ಪೂಜೆ 2026: ದೀರ್ಘ ಉಪವಾಸದ ನಡುವೆಯೂ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ಈ ಸರಳ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟಿಪ್ಸ್ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ! -
ಭಾಯಿ ದೂಜ್ 2026: ಹಬ್ಬದ ಸಂಭ್ರಮಕ್ಕೆ ಪ್ಲಾನಿಂಗ್, ಬಜೆಟ್ ಮತ್ತು ಸಮಯ ನಿರ್ವಹಣೆಯ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್ -
ಹಬ್ಬದ ಸಂಭ್ರಮದಲ್ಲಿ ಬೀದಿಬದಿ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸುವ ಮುನ್ನ ಎಚ್ಚರ: ಆರೋಗ್ಯ ಸುರಕ್ಷತೆಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ 5 ಸರಳ ಸೂತ್ರಗಳು
ಕೂದಲು ಉದುರುತ್ತಿದೆಯೇ? ಮೆಂತೆ ಹಾಗೂ ಕರಿಬೇವಿನಿಂದ ಈ ರೀತಿ ಟ್ರೈ ಮಾಡಿದ್ದೀರಾ?
ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಕೂದಲು ಉದುರಲು ದೂಳು, ಜೀವನಶೈಲಿ ಮಾತ್ರ ಕಾರಣವಲ್ಲ ನಮ್ಮಲ್ಲಿರುವ ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡ, ಕೂದಲಿನ ತುದಿ ಕವಲೊಡೆಯುವುದು ಇವೆಲ್ಲಾ ಕೂಡ ಒಂದು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಆರೈಕೆ ಕಡೆಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಗಮನ ನೀಡಿದರೆ ಕೂದಲು ಉದುರುವ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಬಹುದಾಗಿದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ದುಬಾರಿ ಬೆಲೆಕೊಟ್ಟು ಎಣ್ಣೆ, ಶ್ಯಾಂಪೂ ಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಅಡುಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಮೆಂತೆಕಾಳು ಹಾಗೂ ಕರಿಬೇವಿನ ಎಲೆ ಸಾಕು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಉದುರುವ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಪರಿಹಾರ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಇದರ ಪ್ರಯೋಜನವೇನು, ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೋಡೋಣ:

ಕೂದಲಿಗೆ ಮೆಂತೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
* ಕೂದಲು ಉದುರುವುದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುತ್ತದೆ ಹಾಗೂ ಕೂದಲು ಮಂದವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
* ಇದರಲ್ಲಿ ಫ್ಲೇವೋನಾಯ್ಡ್, ಆ್ಯಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ ಅಂಶವಿದ್ದು, ಫೋಲಿಕ್ಲಿಸ್ ಅಂಶವಿದ್ದು ಇದು ಕೂದಲಿನ ಬುಡವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
* ಅಲ್ಲದೆ ಇದು ಕೂದಲು ಡ್ರೈಯಾಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತದೆ ಹಾಗೂ ಕೂದಲಿಗೆ ಹೊಳಪು ಉಂಟಾಗುವುದು.

ಕರಿಬೇವಿನ ಗುಣಗಳು
* ಇದರಲ್ಲಿ ಆ್ಯಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ ಅಂಶವಿದ್ದು ಇದು ಕೂದಲಿನಲ್ಲಿರುವ ಕಶ್ಮಲವನ್ನು ತೊಡೆದು ಹಾಕುತ್ತದೆ.
* ಇದರಲ್ಲಿರುವ ಬೀಟಾ ಕೆರೋಟಿನ್ ಕೂದಲನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ
* ಅಲ್ಲದೆ ಕೂದಲಿನ ಬುಡದಲ್ಲಿ ತುರಿಕೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮೆಂತೆ ಹಾಗೂ ಕರಿಬೇವಿನಿಂದ ಕೂದಲು ತೊಳೆಯುವ ನೀರು ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?
ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಗ್ರಿ
1/4 ಕಪ್ ಮೆಂತೆ ಬೀಜ, 20 ಕರಿಬೇವಿನ ಎಲೆ
ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ
ಮೆಂತೆಯನ್ನು ಪುಡಿ ಮಾಡಬೇಕು, ಕರಿಬೇವನ್ನು ಕೂಡ ಕೈಯಿಂದ ಹಿಸುಕಿ ಅಥವಾ ಮಿಕ್ಸಿಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಒಂದು ರೌಂಡ್ ರುಬ್ಬಿದರೆ ಆಗುತ್ತೆ.
* ಈಗ ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಿ.
* ಈಗ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿಗೆ ಈ ಎರಡು ಮಿಶ್ರಣ ಹಾಕಿ 5 ನಿಮಿಷ ಬಿಡಿ.
* ನಂತರ ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ.
* ನಂತರ ಸೋಸಿ ಆ ನೀರನ್ನು ಒಂದು ಬಾಟಲಿನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿಡಿ.

ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ
* ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಶ್ಯಾಂಪೂ ಹಚ್ಚಿ ತೊಳೆದ ಬಳಿಕ ನಂತರ ನೀರು ಹಾಕಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
* ನಂತರ ಈ ನೀರನ್ನು ತಲೆಗೆ ಹಾಕಿ. ನಂತರ ತಲೆ ಒರೆಸಿ ಕೂದಲು ಒಣಗಿಸಬಹುದು.
* ನಿಮಗೆ ಈ ನೀರನ್ನು ತಲೆಗೆ ಹಾಕಿದ ಬಳಿಕ ಒಂದು ಮಗ್ ನೀರು ಹಾಕ ಬಯಸುವುದಾದರೆ ಸರಿ, ಆದರೆ ಈ ನೀರು ಹಾಕಿದ ಬಳಿಕ ಕೂದಲಿಗೆ ಶ್ಯಾಂಪೂ ಹಚ್ಚಬೇಡಿ.
ಈ ವಿಧಾನ ವಾರದಲ್ಲಿ2-3 ಬಾರಿ ಮಾಡುತ್ತಾ ಬನ್ನಿ ಸೊಗಸಾದ ಕೂದಲಿನ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.



Click it and Unblock the Notifications
