Author Profile - Sushma Chatra

Freelancer
Susuma Chatra is Freelancer in our Boldsky Kananda section.

Latest Stories

ಮಕ್ಕಳು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಮಲಗುವುದನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿಸಲು ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಅನುಸರಿಸಿ

ಮಕ್ಕಳು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಮಲಗುವುದನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿಸಲು ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಅನುಸರಿಸಿ

Sushma Chatra  |  Sunday, December 20, 2020, 09:25 [IST]
ನಿಮ್ಮ ಪುಟ್ಟ ಕಂದಮ್ಮನನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬಳಿಯೇ ಮಲಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸರ್ವೇಸಾಮಾನ್ಯ. ಮಗುವು ಎದೆಹಾಲು ಕುಡಿಯುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಜೊತೆಯೇ ಮಲಗಬ...
ಮದುವಣಗಿತ್ತಿಯ ಸೌಂದರ್ಯ ಹೆಚ್ಚಲು 2 ವಾರಗಳ ಮುನ್ನವೇ ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ

ಮದುವಣಗಿತ್ತಿಯ ಸೌಂದರ್ಯ ಹೆಚ್ಚಲು 2 ವಾರಗಳ ಮುನ್ನವೇ ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ

Sushma Chatra  |  Saturday, December 12, 2020, 12:00 [IST]
ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಭಾರತೀಯ ಹೆಣ್ಣಿಗೆ ಮದುವೆ ಎಂದರೆ ಜೀವನದ ಮಹತ್ವಪೂರ್ಣ ಕ್ಷಣ. ಆ ಘಳಿಗೆಯನ್ನು ಸುಮಧುರವಾಗಿಸಬೇಕು ಎಂದು ವಧು ಮಾತ್ರವಲ್...
ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ತೂಕ ಇಳಿಕೆಯಾಗಬೇಕೆ? ಡಯಟ್‌ನ ಈ ರಹಸ್ಯ ತಿಳಿದಿರಲೇಬೇಕು

ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ತೂಕ ಇಳಿಕೆಯಾಗಬೇಕೆ? ಡಯಟ್‌ನ ಈ ರಹಸ್ಯ ತಿಳಿದಿರಲೇಬೇಕು

Sushma Chatra  |  Friday, October 23, 2020, 09:02 [IST]
ದಪ್ಪ ಇರುವವರಿಗೆ ತೆಳುವಾಗಬೇಕು, ತೆಳು ಇರುವವರಿಗೆ ದಪ್ಪವಾಗಬೇಕು ಎಂಬ ಆಸೆ ಇದ್ದೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ...
ಅ. 23ಕ್ಕೆ ಕನ್ಯಾರಾಶಿಗೆ ಶುಕ್ರನ ಸಂಚಾರ: ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ರಾಶಿಯ ಮೇಲಾಗುವ ಪ್ರಭಾವವೇನು?

ಅ. 23ಕ್ಕೆ ಕನ್ಯಾರಾಶಿಗೆ ಶುಕ್ರನ ಸಂಚಾರ: ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ರಾಶಿಯ ಮೇಲಾಗುವ ಪ್ರಭಾವವೇನು?

Sushma Chatra  |  Thursday, October 22, 2020, 18:30 [IST]
ಅಕ್ಟೋಬರ್ 23 ರಂದು ಭಾರತೀಯ ಕಾಲಮಾನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 10.34 ಕ್ಕೆ ಶುಕ್ರನು ಕನ್ಯಾ ರಾಶಿಗೆ ಪ್ರವೇಶ ಮಾಡಲಿದ್ದು ನವೆಂಬರ್ 17 ರ ಮಧ್ಯಾಹ್ನ 12.50 ರ ವರೆ...
ಆನ್‌ಲೈನ್‌ ಕ್ಲಾಸ್‌ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ವರವಾಗಿದೆ, ಹೇಗೆ?

ಆನ್‌ಲೈನ್‌ ಕ್ಲಾಸ್‌ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ವರವಾಗಿದೆ, ಹೇಗೆ?

Sushma Chatra  |  Thursday, October 22, 2020, 09:45 [IST]
ಕರೊನಾದಿಂದಾಗಿ ಶಾಲೆಗಳು ಬಂದ್ ಆಗಿದೆ. ಇದು ಯಾವ ರೀತಿ ಮಕ್ಕಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ಅಧ್ಯಯನವೊಂದು ನಡೆದಿದ್ದು ಹೊಸ ವ...
ಹೆರಿಗೆಯ ಬಳಿಕ ಸಹಜ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಮರಳಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುವುದು?

ಹೆರಿಗೆಯ ಬಳಿಕ ಸಹಜ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಮರಳಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುವುದು?

Sushma Chatra  |  Tuesday, October 20, 2020, 16:47 [IST]
ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರದ ದಿನಗಳು ಅಷ್ಟು ಸುಲಭವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಅದರಲ್ಲೂ ಮೊದಲನೆ ಮಗುವಾಗಿದ್ದರೆ ಎಲ್ಲವೂ ಹೊಸತು ಹೊಸತು. ತಾಯಿಗೆ ಮತ್ತು...
ಹೊಟ್ಟೆ ಉಬ್ಬುವುದು ಹಾಗೂ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಸಮಸ್ಯೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಹೇಗೆ? ಮನೆಮದ್ದು ಏನು?

ಹೊಟ್ಟೆ ಉಬ್ಬುವುದು ಹಾಗೂ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಸಮಸ್ಯೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಹೇಗೆ? ಮನೆಮದ್ದು ಏನು?

Sushma Chatra  |  Monday, October 19, 2020, 08:58 [IST]
ಎಲ್ಲರೆದುರು ಅದನ್ನು ಬಿಡೋಕೆ ಆಗುತ್ತಾ? ಎಷ್ಟು ನಾಚಿಕೆ ಅಲ್ವಾ? ಆದರೆ ಏನ್ ಮಾಡೋದು, ಸಮಸ್ಯೆ ಮಾತ್ರ ದೂರವಾಗೋದೆ ಇಲ್ಲ. ಮಕ್ಕಳೇ ಇತ್ತೀ...
ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಲಸಿಕೆ ಯಾಕೆ ಕೊಡಿಸಬೇಕು, ಇದು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೇಗೆ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ?

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಲಸಿಕೆ ಯಾಕೆ ಕೊಡಿಸಬೇಕು, ಇದು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೇಗೆ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ?

Sushma Chatra  |  Tuesday, October 13, 2020, 09:30 [IST]
ದಡಾರ ಹೇಗಿರುತ್ತದೆ? ಪೋಲಿಯೋ ಎಂದರೇನು?ಇದರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೇನು? ಇಂತಹ ಕೆಲವು ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಹೆಸರು ಹೇಳಿ ಚಿಕ್ಕಮಕ್ಕಳಿಗೆ ನೀಡಲಾಗುವ ಲಸಿಕ...
X