Iron

ಕಬ್ಬಿಣಾಂಶದ ಕೊರತೆಯೇ? ಈ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ
ಮನುಷ್ಯನ ಮೆದುಳು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖವಾದ ಅಂಗ. ದೇಹದ ಯಾವುದೇ ಅಂಗಾಂಗಗಳು ಸುಸೂತ್ರವಾದ ಚಲನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಬೇಕು ಎಂದರೆ ಮೆದುಳಿನ ಸಂಜ್ಞೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಇರಬೇಕು. ಇಲ್ಲವಾದರೆ ವ್ಯಕ್ತಿ ಮಾ...
Eat This Super Food To Fight Iron Deficiency

ನುಗ್ಗೆ ಸೊಪ್ಪಿನ ರೆಸಿಪಿ: ಸರ್ವ ರೋಗಕ್ಕೂ ರಾಮಬಾಣ
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವರ್ಷವಿಡೀ ಸಾಂಬಾರಿನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ತರಕಾರಿಗಳೆಂದರೆ ಮೂಲಂಗಿ, ನುಗ್ಗೇಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಬದನೇಕಾಯಿ. ಹೆಚ್ಚಿನವರಿಗೆ ನುಗ್ಗೇಕಾಯಿ ಎಂದರೆ ಏನೋ ತಾತ್ಸಾರ. ಇದನ್ನು ತಿನ...
ಅಧಿಕ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಇರುವ ನುಗ್ಗೆ ಸೊಪ್ಪಿನ ಚಟ್ನಿ
ನುಗ್ಗೆ ಮರದ ಎಲೆಯ ಚಟ್ನಿಯನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಮುನ್ನ ನುಗ್ಗೆ ಮರದಿಂದ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲಾಗುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ. ಇದನ್ನು ತಿಳಿದ ನಂತರ ನುಗ್ಗೆ ಮರದ ಎಲೆಯ ಚಟ್ನ...
Drumstick Leaves Chutney Health Benefits
ಗ್ಯಾಸ್ ಟ್ರಬಲ್ ನಿವಾರಿಸುವ ಕರಿಬೇವು ಪುಡಿ
ಆರೋಗ್ಯವರ್ಧನೆಗಾಗಿ ಕರಿಬೇವು ಲೇಖನ ಓದಿದ ನಂತರ ಒಬ್ಬ ಓದುಗರು ಕರಿಬೇವು ಚಟ್ನಿಪುಡಿ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಅಂತ ಕೇಳಿದ್ದರು. ಅವರಿಗಾಗಿ ಇಲ್ಲಿದೆ ನೋಡಿ ಸರಳ ವಿಧಾನ ಲಿಂಕ್ ಕ್ಲಿಕ್ಕಿಸ...
ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಸೊಪ್ಪಿನ ಗರಮಾಗರಂ ಪಕೋಡ
ಕಬ್ಬಿಣದಂಶ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿರುವ ಹಚ್ಚಹಸಿರು ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಸೊಪ್ಪಿನಿಂದ ಪಲ್ಯ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ ಗರಮಾಗರಂ ಪಕೋಡ ಕೂಡ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಕಾದ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಚುಯ್ ಅಂತ ಪಕೋಡಗಳನ್ನು ಕರ...
Sabbasige Pakoda Recipe
 
ತಾಜಾ ಸುದ್ದಿ ತಕ್ಷಣ ಪಡೆಯಿರಿ
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. This includes cookies from third party social media websites and ad networks. Such third party cookies may track your use on Boldsky sites for better rendering. Our partners use cookies to ensure we show you advertising that is relevant to you. If you continue without changing your settings, we'll assume that you are happy to receive all cookies on Boldsky website. However, you can change your cookie settings at any time. Learn more
X