Latest Updates
-
ದಸರಾ ಟ್ರಾಫಿಕ್ ಜಾಮ್: ತಡವಾದರೂ ಸಂಬಂಧ ಹಾಳಾಗದಂತೆ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಇಲ್ಲಿದೆ 90 ಸೆಕೆಂಡ್ಗಳ ಸ್ಕ್ರಿಪ್ಟ್ -
ವಿಜಯದಶಮಿ ಸಂಭ್ರಮ: ಕೊನೆ ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ಮನೆಯನ್ನು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿಸಲು 5 ಸಿಂಪಲ್ ಎಕೋ-ಫ್ರೆಂಡ್ಲಿ ಐಡಿಯಾಗಳು -
ಮೂಳೆಗಳ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಬಜೆಟ್ ಸ್ನೇಹಿ ಆಹಾರ: ಆಸ್ಟಿಯೋ ಪೋರೋಸಿಸ್ ತಡೆಯಲು ಇಂದೇ ಈ ಬದಲಾವಣೆ ಮಾಡಿ! -
ಮೈಸೂರು ದಸರಾ 2026: ಪಂಜಿನ ಕವಾಯತು ಮತ್ತು ಡ್ರೋನ್ ಶೋ ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಕಂಪ್ಲೀಟ್ ಗೈಡ್! -
ದೇವಸ್ಥಾನದ ಉದ್ದದ ಕ್ಯೂನಲ್ಲಿ ನಿಂತು ಸುಸ್ತಾಗಿದ್ದೀರಾ? ನೋವು ಮರೆಸುವ 7 ನಿಮಿಷದ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಟಿಪ್ಸ್ ಇಲ್ಲಿದೆ! -
ವಿಜಯದಶಮಿ ಹಬ್ಬದ ಗಡಿಬಿಡಿ ಬೇಡ: ನೆಮ್ಮದಿಯಿಂದ ಹಬ್ಬ ಆಚರಿಸಲು ದಂಪತಿಗಳಿಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಸೀಕ್ರೆಟ್ ಪ್ಲಾನ್ -
ಬೆಂಗಳೂರು ಮಳೆ ಅಲರ್ಟ್: ನಿಮ್ಮ ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ ಮತ್ತು ಬೇಸ್ಮೆಂಟ್ ಸುರಕ್ಷತೆಗೆ ಇಂದೇ ಈ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಿ! -
ವಿಜಯದಶಮಿ ಹಬ್ಬದೂಟ: ಬ್ಲಡ್ ಶುಗರ್ ಏರಿಕೆಯಾಗದಂತೆ ಹೋಳಿಗೆ-ಪಾಯಸ ಸವಿಯುವುದು ಹೇಗೆ? -
ದಸರಾ ಸಂಭ್ರಮ: ರಾವಣ ದಹನ, ಟ್ರಾಫಿಕ್ ನಿರ್ಬಂಧ ಮತ್ತು ಮಳೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ - ಹೊರಡುವ ಮುನ್ನ ಇದನ್ನು ಓದಿ! -
ದಸರಾ ಟ್ರಾವೆಲ್ ರಶ್: ಕುಳಿತ ಸೀಟಿನಲ್ಲೇ ಮಾಡಿ ಈ 9 ನಿಮಿಷಗಳ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್!
ಜಾಯಿಕಾಯಿ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ರೆಸಿಪಿ
ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಕಂಪೆನಿಯೊಂದು ಹೇಗೆ ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ತಯಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಟಿವಿ ಚಾನಲ್ ವೊಂದರಲ್ಲಿ ರಹಸ್ಯ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ವೀಡಿಯೋ ನೋಡಿದ ಮೇಲೆ ಜೀವಮಾನದಲ್ಲಿ ಯಾವತ್ತೂ ಕೂಡ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಗುವ ಪ್ಯಾಕೆಟ್ ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿಯನ್ನು ಖರೀದಿಸಲೇಬಾರದು ಎಂದೆನಿಸಿತ್ತು. ಹಾಗಾಗಿ ಆದಷ್ಟು ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ತಯಾರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಒಳ್ಳೆಯದು.


ಸ್ವಲ್ಪ ಒಗರು, ಸ್ವಲ್ಪ ಖಾರ,ಸ್ವಲ್ಪ ಹುಳಿ ಅಂಶದಿಂದ ಕೂಡಿರುವ ಈ ಸಿಪ್ಪೆಗಳಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾದ ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಹಾಗಾದ್ರೆ ಜಾಯಿಕಾಯಿ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ತಯಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ನೋಡೋಣ ಬನ್ನಿ.

Recipe By: Sushma
Recipe Type: Pickle
Serves: 100
-
ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳು:
ಜಾಯಿಕಾಯಿ ಸಿಪ್ಪೆಗಳು- 30
ಉಪ್ಪು- 250 ಗ್ರಾಂ
ಸಾಸಿವೆ- ನಾಲ್ಕು ಟೀ ಸ್ಪೂನ್
ಇಂಗು- ಎರಡು ಹುಣಸೆ ಬೀಜದ ಗಾತ್ರ
ಕೆಂಪು ಮೆಣಸಿನಪುಡಿ - 250 ಗ್ರಾಂ
ಎಣ್ಣೆ- 100 ಗ್ರಾಂ
-
ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ:
ಜಾಯಿಕಾಯಿ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ತೊಳೆದು ಒಂದು ಬಿಳಿಯ ಬಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಹರವಿಡಿ.
ಅದರ ನೀರು ಒಣಗುವವರೆ ಕಾಯಿರಿ.
ನಂತರ ಸಣ್ಣ ಸಣ್ಣ ಹೋಳುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ.
ಅದಕ್ಕೆ ಉಪ್ಪು ಹಾಕಿ ಕೈಯಾಡಿಸಿ.
ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಆಗಿರುವುದರಿಂದಾಗಿ ಅಧಿಕವೇ ಉಪ್ಪು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಗಮನದಲ್ಲಿ ಇರಲಿ.
ನಂತರ ಅದಕ್ಕೆ ಖಾರಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಅಚ್ಚಖಾರದಪುಡಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
ನಂತರ ಎಣ್ಣೆ ಹಾಕಿ ಸಾಸಿವೆ, ಇಂಗಿನ ಒಗ್ಗರಣೆ ಮಾಡಿ.
ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಲಸಿ.
ಒಂದೆರಡು ತಾಸಿನ ನಂತರ ಗಾಜಿನ ಇಲ್ಲವೇ ಪಿಂಗಾಣಿ ಬಾಟಲಿಗೆ ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿಯನ್ನು ತುಂಬಿಸಿ ಇಡಿ.
ಇವೆರಡೂ ಇಲ್ಲದೆ ಇದ್ದರೆ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಡಬ್ಬಿಯಲ್ಲಿ ತುಂಬಿ ಇಡಿ.
ಆದರೆ ಡಬ್ಬದಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ಪಸೆ ಇರುವಂತಿಲ್ಲ.
ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿಗೆ ನೀರು ತಗುಲಿದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಬಾಳಿಕೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ.
ಒಂದು ವಾರದ ನಂತರ ಸವಿಯಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
- 6 ತಿಂಗಳವರೆಗೂ ಬಳಸಬಹುದಾದ ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಇದಾಗಿರುತ್ತದೆ. ತಂಡಿ ದೇಹ ಪ್ರಕೃತಿಯವರು ಇದನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದಾಗಿ ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ದೇಹವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿಡುವುದಕ್ಕೆ ನೆರವಾಗುತ್ತದೆ. ಬಾಣಂತಿಯರಿಗೆ ಬಡಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಇದು ಉತ್ತಮವಾದ ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಆಗಿದೆ. ಜಾಯಿಕಾಯಿಯ ಸತ್ವಗಳು ನಿಮಗೆ ಇದರಿಂದ ಲಭ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
- ಪ್ರೊಟೀನ್ - - 6 ಗ್ರಾಂ
- ಕಾರ್ಬೊಹೈಡ್ರೇಟ್ - - 49 ಗ್ರಾಂ
- ಪೊಟಾಷಿಯಂ - - 350 ಮಿಲಿಗ್ರಾಂ
- ಕ್ಯಾಲೊರಿ - - 525
- ಸೋಡಿಯಂ - - 16ಮಿಲಿಗ್ರಾಂ



Click it and Unblock the Notifications
