Latest Updates
-
ಬಿಸಿಗಾಳಿಯ ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಅಡುಗೆ ಮಾಡದೆಯೇ ದೇಹಕ್ಕೆ ತಂಪು ನೀಡುವ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಹಾರಗಳಿವು! -
ಮಳೆಯ ನಡುವೆ ಯುಜಿಸಿ ನೆಟ್ ಪರೀಕ್ಷೆ: ಸಂಗಾತಿಯ ಈ ಸಣ್ಣ ಬೆಂಬಲವೇ ಯಶಸ್ಸಿನ ಗುಟ್ಟು -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮನೆಯ ಪೀಠೋಪಕರಣ ಹಾಳಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ? ಬೂಸು ತಡೆಯಲು ಈ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ -
ಮುಂಬೈ ಆರೆಂಜ್ ಅಲರ್ಟ್: ಮಳೆಯಲ್ಲಿ ಆಫೀಸ್ ಹೋಗುವವರೇ, ಈ 'ನೋ-ಕುಕ್' ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮೀಲ್ಸ್ ಮಿಸ್ ಮಾಡ್ಬೇಡಿ! -
ಅಮೆಜಾನ್ ಪ್ರೈಮ್ ಡೇ ಸೇಲ್: ಕಡಿಮೆ ಬೆಲೆಗೆ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಈ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಟ್ರಿಕ್ಸ್ ಮಿಸ್ ಮಾಡ್ಬೇಡಿ! -
ಯೋಗದ ನಂತರ ಮೈಕೈ ನೋವು ಕಾಡುತ್ತಿದೆಯೇ? ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ಈ 12 ನಿಮಿಷದ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ -
NEET ಮರುಪರೀಕ್ಷೆ ಮುಗಿದಿದೆ: ಮಕ್ಕಳ ಆತಂಕ ದೂರ ಮಾಡಲು ಪೋಷಕರು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಕೆಲಸಗಳಿವು! -
ಪುಣೆ-ಮುಂಬೈ ಮಳೆಗಾಲ: ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಡಲು ಇಂದೇ ರಾತ್ರಿ ಈ 45 ನಿಮಿಷಗಳ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ! -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರ: ಅತಿಸಾರ ತಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಈ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ -
ಫಾದರ್ಸ್ ಡೇ 2026: ಅಪ್ಪನ ಮುಖದಲ್ಲಿ ನಗು ಮೂಡಿಸಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಸಿಂಪಲ್ ಮತ್ತು ಬೆಸ್ಟ್ ಐಡಿಯಾಗಳು!
ಚುಮುಚುಮು ಹವೆಗೆ ಬಿಸಿ ಬಿಸಿ ಎಗ್ ಬರ್ಗರ್!
ನೀವು ತಿನ್ನುವ ಖಾದ್ಯ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿರಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ಹೊರಗೆ ತಿನ್ನುವ ಜಂಕ್ ಫುಡ್ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಟೇಸ್ಟಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದ್ದೀರಾ?
ಯಮ್ಮಿ ಬ್ರೇಕ್ಫಾಸ್ಟ್ಗಾಗಿ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಪರೋಟಾ
ನಿಮಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ತಯಾರಿಸಬಹುದಾದ ಜಂಕ್ ಫುಡ್ ಒಂದನ್ನು ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನೀಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಎಗ್ ಬರ್ಗರ್ ಈ ಸ್ವಾದಿಷ್ಟ ಡಿಶ್ ನಿಮಗೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಬೀರುವ ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ತಡೆಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

10 ರಿಂದ 15 ನಿಮಿಷದ ಒಳಗೆ ಈ ಸ್ವಾದಿಷ್ಟ ಜಂಕ್ ಫುಡ್ ಅನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲೇ ತಯಾರಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ. ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆ ಬರ್ಗರ್ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಿನ್ನಲು ರುಚಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಬೆಳಗ್ಗಿನ ಉಪಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಕೂಡ ಈ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆ ಬರ್ಗರ್ ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಉಪಾಯವಾಗಿದೆ. ಇದೇ ಡಿಶ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮಧ್ಯಾಹ್ನದೂಟಕ್ಕೆ ನೀವು ಕೊಂಡೊಯ್ಯುತ್ತೀರೆಂದರೆ ಅದಕ್ಕೆ ಚಿಕನ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಬನ್ನಿ ಬೆಳಗ್ಗಿನ ಬ್ರೇಕ್ಫಾಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸೊಗಸಾಗಿಸುವ ಈ ಬರ್ಗರ್ ಡಿಶ್ನತ್ತ ಕಣ್ಣು ಹಾಯಿಸೋಣ.
ಸ್ವಾದಿಷ್ಟ ಬ್ರೇಕ್ಫಾಸ್ಟ್ಗಾಗಿ ಸೇಮಿಯಾ ಉಪ್ಮಾ ರೆಸಿಪಿ
ಪ್ರಮಾಣ: 1
ಸಿದ್ಧತಾ ಸಮಯ: 5 ನಿಮಿಷಗಳು
ಅಡುಗೆಗೆ ಬೇಕಾದ ಸಮಯ: 10 ನಿಮಿಷಗಳು
ಸಾಮಾಗ್ರಿಗಳು:
*ಮೊಟ್ಟೆ - 2 (ಬೇಯಿಸಿದ್ದು)
*ಲೆಟ್ಟೂಸ್ - 2 ಎಲೆಗಳು
*ಬನ್ಗಳು - 2
*ಕರಿಮೆಣಸು - 1 ಸ್ಪೂನ್
*ಮೆಣಸಿನ ಹುಡಿ - 1/2 ಸ್ಪೂನ್
*ಟೊಮೇಟೊ - 1/2 (ತುಂಡುಗಳು)
*ಸುವಾಸನೆಯುಕ್ತ ಯೋಗರ್ಟ್ - 1 ಸ್ಪೂನ್
*ಮಸ್ಟರ್ಡ್ ಸಾಸ್ - 1 ಸ್ಪೂನ್
*ಉಪ್ಪು - ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕಷ್ಟು
ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ:
1. ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಿ ಅದರ ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆಯಿರಿ. ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತುಂಡುಗಳನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
2. ಬರ್ಗರ್ ಬನ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಲೆಟ್ಯೂಸ್ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಅದರ ಮೇಲಿಡಿ.
3. ಎರಡೂ ಬನ್ಗಳ ಮೇಲೆ ಟೊಮೇಟೊ ತುಂಡುಗಳನ್ನಿಡಿ.
4. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಬರ್ಗರ್ ತುಂಡಿನ ಮೇಲೆ ಟೊಮೇಟೊ ತುಂಡುಗಳನ್ನಿಡಿ.
5. ಉಪ್ಪು ಕರಿಮೆಣಸು ಹಾಗೂ ಮೆಣಸಿನ ಹುಡಿಯನ್ನು ಉದುರಿಸಿ.
6. ಸುವಾಸನೆಯುಕ್ತ ಯೋಗರ್ಟ್ ಮತ್ತು ಮಸ್ಟರ್ಡ್ ಸಾಸ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
7. ಬರ್ಗರ್ ಅನ್ನು ಒಂದರ ಮೇಲೊಂದು ಇಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಎಗ್ ಬರ್ಗರ್ ಈಗ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.
ನಿಮ್ಮ ತ್ವರಿತ ಬ್ರೇಕ್ಫಾಸ್ಟ್ಗೆ ಈ ಎಗ್ ಬರ್ಗರ್ ಸಹಾಯಕ.



Click it and Unblock the Notifications