ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಎದುರಾಗುವ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮುನ್ಸೂಚನೆಗಳು

ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಅಹಿತಕರವಾದ ಒತ್ತಡದ ಅನುಭವ

ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಎದುರಾಗುವ ಹೃದಯಾಘಾತಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಸೂಚನೆ ಅತಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಒಂದು ವೇಳೆ ನಿಮಗೆ ಎದೆಯ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಒಳಗಿನಿಂದ ಒತ್ತಡ ಎದುರಾದಂತೆ, ಎದೆ ಬಿಗಿಯಾದಂತೆ ಅನ್ನಿಸಿದರೆ ತಕ್ಷಣವೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ನೆರವನ್ನು ಯಾಚಿಸಬೇಕು. ಒತ್ತಡದ ಜೊತೆಗೇ ನೋವು ಸಹಾ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಎದೆಯ ನಡುವಣ ಭಾಗದ ಸಹಿತ ಎದೆಯ ಯಾವುದೇ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನವರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜ್ಞಾನದ ಪ್ರಕಾರ, ಒಂದು ವೇಳೆ ಎದೆಯ ಎಡಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಮಾತ್ರವೇ ಹೃದಯದ ತೊಂದರೆ ಇರುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ ಎದೆಯ ಯಾವುದೇ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ನೋವು ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಹಾಗೂ ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರಬಹುದು.

ಉಸಿರಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗುವುದು

ಉಸಿರೆಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಎದೆಯ ಒಳಗೆ ಜಾಗವೇ ಇಲ್ಲದಂತಾಗಿ ಉಸಿರಾಟ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದ್ದರೆ ಇದು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಎದುರಾಗುವ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಇನ್ನೊಂದು ಸೂಚನೆಯಾಗಿದೆ. ಬಿಟ್ಟ ಉಸಿರನ್ನು ಮತ್ತೆ ಒಳಗೆಳೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗದಂತೆ ಎದೆಯೊಳಗೆ ಒತ್ತಡ ಎದುರಾಗಿದ್ದು ಕೊಂಚವೂ ಬಿಗಿ ಎನಿಸಿದರೆ ಇದು ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಪಟ್ಟ ತೊಂದರೆ ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಬೆವರುವಿಕೆ

ಒಂದು ವೇಳೆ ಸೆಖೆ ಅಥವಾ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಿಂದ ಅತೀವವಾದ ಬೆವರು ಸುರಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ತಕ್ಷಣವೇ ನೆರವನ್ನು ಯಾಚಿಸಬೇಕು. ಒಂದು ವೇಳೆ ಅಕಾರಣವಾಗಿ ಎಲ್ಲವೂ ಸರಿ ಇದ್ದಂತೆಯೇ ಅನ್ನಿಸಿದ್ದರೂ ಕೇವಲ ಬೆವರು ಮಾತ್ರ ಏಕಾಗಿ ಧಾರಾಕಾರವಾಗಿ ಸುರಿಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬ ಅನುಮಾನ ಮೂಡಿದರೆ, ಇದು ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸೂಚನೆ ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಬೆವರುವಿಕೆ ವಯಸ್ಸಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಹೆಚ್ಚುವ ರಾತ್ರಿಯ ಹೊತ್ತಿನ ಭಯ ಅಥವಾ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾಗಿ ದೇಹದ ತಾಪಮಾನ ಏರುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಎದುರಾಗುವ ಬೆವರುವಿಕೆಯಂತೆಯೇ ಇರುವ ಕಾರಣ ಈ ಸೂಚನೆಯನ್ನು ಹೃದಯದ ತೊಂದರೆಯ ಸೂಚನೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸದೇ ಹೋಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಆದರೂ ಈ ಸೂಚನೆಯನ್ನು ಅಲಕ್ಷಿಸಿದರೆ ಇದು ಮುಂದೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸಬಹುದು.

ಎರಡೂ ಕೈಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು

ಹೃದಯದ ತೊಂದರೆ ಎದುರಾದಾಗ ಕೇವಲ ಎದೆಯ ನಡುವಣ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಹೃದಯದ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವೇ ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಎಡ ಮತ್ತು ಬಲ ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ, ಅಂದರೆ ಕಂಕುಳ ಪಕ್ಕದ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿಯೂ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದರೆ ನೋವು ಎಲ್ಲಿಯೇ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಿ, ಎಷ್ಟೇ ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೀವ್ರತೆಯಿರಲಿ, ಇದು ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸೂಚನೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಈ ನೋವು ಸತತವಾಗಿ ತೀವ್ರವಾಗಿಯೇ ಮುಂದುವರೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ ಬರುತ್ತಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತಲೂ ಇರಬಹುದು.

ತಲೆ ತಿರುಗುವಿಕೆ

ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಕೆಲವಾರು ತೊಂದರೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಎದುರಾಗುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತದೆ. ರಸದೂತಗಳ ಏರುಪೇರಿನ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿಯೂ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮುಂಜಾನೆಯ ವಾಕರಿಕೆ, ಅಥವಾ ಆಹಾರದ ತೊಂದರೆಯಿಂದ ಎದುರಾಗುವ ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆಯೂ ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ತೊಂದರೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ವಾಕರಿಕೆಯಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಈ ಸೂಚನೆ ಎದುರಾದಾಗ ಇದರೊಂದಿಗೆ ದೇಹದ ಎದೆಯ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ನೋವು ಸಹಾ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಇದು ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ನೋವು ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಹೌದು ಎಂದಾದರೆ, ತಕ್ಷಣವೇ ಸಮೀಪದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ತೆರಳಿ ಸೂಕ್ತ ಚಿಕಿತ಼್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಅತಿಯಾದ ಆಯಾಸ

ಮಹಿಳೆಯರಿಗೂ ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ದೇಹದ ಶಕ್ತಿ ಉಡುಗುತ್ತಾ ಕೊಂಚ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರೂ ಆಯಾಸ ಎದುರಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಆಯಾಸ ವಾಗುವಂತಹ ಯಾವುದೇ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡದೇ ಇದ್ದಾಗ್ಯೂ ಏನೂ ಮಾಡಲಾಗದಷ್ಟು ಆಯಾಸ ಎದುರಾದರೆ ಇದು ಹೃದಯಾಘಾತದ ಇನ್ನೊಂದು ಮುನ್ಸೂಚನೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭ ಎದುರಾದರೆ ಮೊದಲಾಗಿ ನೀವು ವೈದ್ಯರಿಂದ ಸೂಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗೊಳಪಟ್ಟು ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಆಯಾಸ ಎದುರಾದಾಗ ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡದೇ ಸುಮ್ಮನೇ ಪವಡಿಸುವ ಮನಸ್ಸಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉದ್ವೇಗ ಎದುರಾದಾಗಲೂ ಇದೇ ಸೂಚನೆ ಎದುರಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾರಣ ಏನೇ ಇದ್ದರೂ ಈ ಪರಿಯ ಆಯಾಸ ಎದುರಾದರೆ ತಕ್ಷಣ ತಮ್ಮ ಆಪ್ತರಲ್ಲಿ ಈ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರಿಸಿ ತಕ್ಷಣವೇ ವೈದ್ಯರ ನೆರವು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಧಾವಿಸಬೇಕು.