Latest Updates
-
ಸಂಜೆ ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವ ಹೆಣ್ಣುಮಕ್ಕಳ ಸುರಕ್ಷತೆ: ಪೋಷಕರಿಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ 7 ಪ್ರಮುಖ ವಾಟ್ಸಾಪ್ ಸಂದೇಶಗಳು -
ನವರಾತ್ರಿ ಸಂಭ್ರಮ: ಕೇವಲ 30 ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ಪರಿಸರಸ್ನೇಹಿ ಪೂಜಾ ಮಂಟಪ ಅಲಂಕರಿಸುವ ಸುಲಭ ಟಿಪ್ಸ್! -
ನವರಾತ್ರಿ ಉಪವಾಸ: ಗಾರ್ಬಾ ಆಡಲು ಬೇಕಾದ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಡಯಟ್ ಪ್ಲಾನ್ ಇಲ್ಲಿದೆ -
ನವರಾತ್ರಿ ಗರ್ಬಾ ಡ್ರೆಸ್ ರೆಡಿ ಇಲ್ಲವೇ? ಬೆಂಗಳೂರು, ಮುಂಬೈ, ಅಹಮದಾಬಾದ್ನಲ್ಲಿ ಬಾಡಿಗೆಗೆ ಪಡೆಯಲು ಬೆಸ್ಟ್ ಸ್ಥಳಗಳು ಮತ್ತು ಟಿಪ್ಸ್ ಇಲ್ಲಿದೆ! -
ನವರಾತ್ರಿ ಉಪವಾಸದ ಆಯಾಸ, ಕಾಲು ನೋವು ಕಾಡ್ತಿದೆಯಾ? ಗರ್ಬಾ ಡ್ಯಾನ್ಸ್ಗೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಲು ಇಲ್ಲಿದೆ 8 ನಿಮಿಷಗಳ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ವರ್ಕೌಟ್ -
ನವರಾತ್ರಿ ಗರ್ಬಾ ಸಂಭ್ರಮ: ನಕಲಿ ಪಾಸ್ ವಂಚನೆಗೆ ಬಲಿಯಾಗದಿರಿ, ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಆಡಿ! -
ದೆಹಲಿ AQI ಏರಿಕೆ: ಮನೆಯೊಳಗೆ 'ಏರ್ ಶೀಲ್ಡ್' ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿ, ಕೇವಲ 20 ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ಧೂಳಿನಿಂದ ಬಚಾವಾಗಿ! -
ನವರಾತ್ರಿ ಹಬ್ಬದ ಸಂಭ್ರಮ: ಕುತ್ತು ಹಿಟ್ಟು, ಸಿಹಿ ತಿಂಡಿ ಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಈ ತಪ್ಪು ಮಾಡಬೇಡಿ! -
ಶಾರ್ದೀಯ ನವರಾತ್ರಿ 2026: ಘಟಸ್ಥಾಪನೆ ಮುಹೂರ್ತ, ಬಣ್ಣಗಳ ಪಟ್ಟಿ ಮತ್ತು ಹಬ್ಬದ ಫ್ಯಾಷನ್ ಟಿಪ್ಸ್ ಇಲ್ಲಿದೆ! -
ಮಂಡಿ ನೋವಿನ ಚಿಂತೆಯೇ ಬೇಡ: ಗರ್ಬಾ ಆಡುವ ಮುನ್ನ ಈ 7 ನಿಮಿಷದ ಸಿಂಪಲ್ ವರ್ಕೌಟ್ ಟ್ರೈ ಮಾಡಿ!
ಬಿಸಿಗಾಳಿ ಕಾಟ: ಮದುವೆ ಡೇಟಿಂಗ್ ಪ್ಲಾನ್ ಹಾಳಾಗದಂತೆ ತಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ?
ದೇಶದ ಹಲವು ರಾಜ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಏಪ್ರಿಲ್ 16ರವರೆಗೆ ತೀವ್ರ ಬಿಸಿಗಾಳಿ ಬೀಸಲಿದೆ ಎಂದು ಭಾರತೀಯ ಹವಾಮಾನ ಇಲಾಖೆ (IMD) ಹೊಸ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯನ್ನು ನೀಡಿದೆ. ಏರುತ್ತಿರುವ ಈ ತಾಪಮಾನವು ಪ್ರೇಮಿಗಳ ಡೇಟಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಮದುವೆಯ ಪ್ಲಾನ್ಗಳ ಮೇಲೆ ಬಿಸಿ ಮುಟ್ಟಿಸಿದೆ. ಆದರೆ ಗಾಬರಿ ಪಡಬೇಕಿಲ್ಲ; ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳ ಸಮಯವನ್ನು ಬದಲಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಒಳಾಂಗಣ ತಾಣಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಸಂಭ್ರಮಿಸಬಹುದು. ಬಿಸಿಲಿನ ತೀವ್ರತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅಪ್ಡೇಟ್ ಆಗಿರುವುದು ನಿಮ್ಮ ವಿಶೇಷ ದಿನಗಳನ್ನು ಯಾವುದೇ ಅಡೆತಡೆಯಿಲ್ಲದೆ ಆಚರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಈ ವಾರ ದೆಹಲಿ ಮತ್ತು ಹೈದರಾಬಾದ್ನಲ್ಲಿ ಒಣ ಹವೆ ಇರಲಿದ್ದರೆ, ಮುಂಬೈನಲ್ಲಿ ಸೆಖೆ ಹಾಗೂ ಹಬೆ ಹೆಚ್ಚಿರಲಿದೆ. ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ಉರಿ ಬಿಸಿಲಿನಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಂಜೆ 6ರ ನಂತರ ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ಹವಾಮಾನ ಇಲಾಖೆ ಸೂಚಿಸಿದೆ. ಇಂತಹ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಾಟನ್ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೀರಿನಂಶ ಕಡಿಮೆಯಾಗದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಈ ಸಣ್ಣ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಿಂಗ್ ಮೂಡ್ ಕೆಡದಂತೆ ಕಾಪಾಡುತ್ತವೆ.

ಬಿಸಿಗಾಳಿಯ ನಡುವೆಯೇ ಮದುವೆ ಪ್ಲಾನ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ
ಏಪ್ರಿಲ್ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಮದುವೆ ನಿಶ್ಚಯವಾಗಿದ್ದರೆ, ಕಲ್ಯಾಣ ಮಂಟಪದಲ್ಲಿ ಎಸಿ ಅಥವಾ ಮಿಸ್ಟ್ ಫ್ಯಾನ್ಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ಮೊದಲೆ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ಅತಿಥಿಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಂಬೆ ಹಣ್ಣಿನ ಶರಬತ್ತು ಅಥವಾ ಮಜ್ಜಿಗೆಯಂತಹ ತಂಪು ಪಾನೀಯಗಳ ಕೌಂಟರ್ಗಳನ್ನು ಏರ್ಪಡಿಸಿ. ಇದರೊಂದಿಗೆ ತಲೆಸುತ್ತು, ವಾಕರಿಕೆ ಅಥವಾ ಅತಿಯಾದ ನಾಡಿಬಡಿತದಂತಹ ಹೀಟ್ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಎಚ್ಚರವಿರಲಿ. ಇಂತಹ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆ ಕ್ರಮಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಗೆ ಬರುವ ಅತಿಥಿಗಳು ಬಿಸಿಲಿನಿಂದ ಹೈರಾಣಾಗದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
| ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶ | ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತಂತ್ರ | ವಿಶೇಷ ಟಿಪ್ಸ್ |
|---|---|---|
| ಸಮಯದ ಆಯ್ಕೆ | ಸಂಜೆಯ ವೇಳೆ | ಸಂಜೆ 6 ಗಂಟೆಯ ನಂತರ ಹೊರಹೋಗಿ |
| ಹೈಡ್ರೇಶನ್ | ದ್ರವ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಸೇವನೆ | ಎಳನೀರು ಅಥವಾ ಓಆರ್ಎಸ್ (ORS) ಜೊತೆಗಿರಲಿ |
| ಆರೋಗ್ಯದ ಲಕ್ಷಣಗಳು | ಸುರಕ್ಷತಾ ತಪಾಸಣೆ | ತಲೆಸುತ್ತು ಅಥವಾ ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತದ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನವಿರಲಿ |
ಬಿಸಿಲಿನಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮ್ಯೂಸಿಯಂ ಅಥವಾ ಸಿನಿಮಾ ಥಿಯೇಟರ್ಗಳಂತಹ ಎಸಿ ಇರುವ ತಾಣಗಳು ಡೇಟಿಂಗ್ಗೆ ಬೆಸ್ಟ್. ಒಂದು ವೇಳೆ ಪಾರ್ಕ್ಗೆ ಹೋಗಬೇಕೆಂದಿದ್ದರೆ ಸೂರ್ಯ ಮುಳುಗುವವರೆಗೆ ಕಾಯಿರಿ. ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವಾಗ ಛತ್ರಿ ಮತ್ತು ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಬಳಸುವುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಬುಧವಾರದವರೆಗೆ ಹವಾಮಾನ ಇಲಾಖೆಯ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಇರುವುದರಿಂದ, ಇಂತಹ ಬಜೆಟ್ ಫ್ರೆಂಡ್ಲಿ ಐಡಿಯಾಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಿಸಿಲಿನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತವೆ.
ಏಪ್ರಿಲ್ ಮತ್ತು ಮೇ ತಿಂಗಳ ಈ ಸುಡುವ ಬಿಸಿಲನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಪ್ಲಾನಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ ಕೊಂಚ ಬದಲಾವಣೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯ. ಹವಾಮಾನ ವರದಿಯನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಗಮನಿಸುತ್ತಿರಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ. ಸರಿಯಾದ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆ ವಹಿಸಿದರೆ, ಈ ಬಿಸಿಲಿನ ನಡುವೆಯೂ ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆ ಅಥವಾ ಡೇಟಿಂಗ್ ಸಂಭ್ರಮವು ಸ್ಮರಣೀಯವಾಗಿ ಉಳಿಯುವುದರಲ್ಲಿ ಸಂಶಯವಿಲ್ಲ.



Click it and Unblock the Notifications
