ದೇಹದಿಂದ ಕೊಬ್ಬು ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವ ಮನೆಮದ್ದು

By Arshad
Subscribe to Boldsky

ದೇಹದಿಂದ ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನು ಬಲವಂತವಾಗಿ ಹೊರಹಾಕುವುದು ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ನಡೆದುಬರುತ್ತಿರುವ ಪದ್ದತಿಯಾಗಿದೆ. ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನಡೆಸಬೇಕು. ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ದೇಹ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಬಳಲಿ ಅತೀವ ಆಯಾಸವಾಗುತ್ತದೆ ಹಾಗೂ ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಕ್ರಿಯೆ ನಿಧಾನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ವೇಳೆ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಅನುಸರಿಸದೇ ಇದ್ದರೆ ಇದರ ಪರಿಣಾಮದಿಂದ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ, ಸುಸ್ತು, ವಾಕರಿಕೆ ಹಾಗೂ ಕಣ್ಣು ಮಂಜಾಗುವುದು ಸಹಾ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗಗಳಾಗಿರುವ ಯಕೃತ್, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಹಾಗೂ ಕರುಳುಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದೊಡ್ಡಕರುಳು-ಇವುಗಳ ಕೆಲಸವೇ ದೇಹದಿಂದ ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವುದು. ಇದರಲ್ಲಿ ಯಕೃತ್ ನ ಕೆಲಸ ಪ್ರಧಾನವಾದುದು. ಇದು ಆಹಾರದಲ್ಲಿರುವ ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನು ಶೋಧಿಸಿ ರಕ್ತಕ್ಕೆ ಬೆರೆಯದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಕರುಳು ಆಹಾರದ ತ್ಯಾಜ್ಯಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಿ ವಿಸರ್ಜಿಸಲು ಹಾಗೂ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಸತತವಾಗಿ ರಕ್ತವನ್ನು ಶೋಧಿಸುತ್ತಾ ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತಾ ಮೂತ್ರದ ಮೂಲಕ ಹೊರಹಾಕುತ್ತಿರುತ್ತವೆ. 

nutmeg

ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಅಂಗಗಳ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಸರಿಯಾದ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಆಗಬೇಕಾದರೆ ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಒಗ್ಗುವ ಆಹಾರಗಳನ್ನೇ ಸೇವಿಸಬೇಕು. ಇದೇ ವಿಷಯವನ್ನು 'ಊಟ ಬಲ್ಲವನಿಗೆ ರೋಗವಿಲ್ಲ' ಎಂಬ ಗಾದೆಯಲ್ಲಿ ಹೇಳಲಾಗಿದೆ. ದೇಹದಿಂದ ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕಬಲ್ಲ ಈ ಪ್ರಬಲ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಈ ಮೂರೂ ಅಂಗಗಳು ನಲವತ್ತೆಂಟು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನು ಶೋಧಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವಷ್ಟು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಮೊದಲೇ ಒದಗಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಬನ್ನಿ, ಈ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ನಲವತ್ತೆಂಟು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಸರಿಯಾದ ಕ್ರಮವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ ದೇಹವನ್ನು ಕಲ್ಮಶರಹಿತವಾಗಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡೋಣ:

ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸಾಮಾಗ್ರಿಗಳು:

ಒಂದು ಕಪ್ ನೀರು

ಒಂದು ಚಿಟಿಕೆ ಜಾಯಿಕಾಯಿ ಪುಡಿ

ಅರ್ಧ ಕಪ್ ಕ್ವಿನೋವಾ ಬೀಜಗಳು

ಒಂದು ಚಿಕ್ಕ ಚಮಚ ತುರಿದ ಹಸಿಶುಂಠಿ

ಒಂದು ಚಿಕ್ಕ ಚಮಚ ಅಗಸೆ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆ

1/3 ಕಪ್ ನಷ್ಟು ಒಣ ಪ್ರೂನ್ ಹಣ್ಣುಗಳು (prune)

¼ ಕಪ್ ಅಕ್ಕಿಯ ಹಾಲು

Ganji

ವಿಧಾನ

ಒಂದು ಚಿಕ್ಕ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ನೀರು ಹಾಕಿ ಇದಕ್ಕೆ ಕ್ವಿನೋವಾ, ಅಗಸೆ, ಶುಂಠಿ ಹಾಕಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಬಳಿಕ ಇದನ್ನು ಬಿಸಿಮಾಡಿ ಕುದಿಬರಿಸಿ.

ಕುದಿಬರಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾದೊಡನೆ ಉರಿ ಅತಿ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿಸಿ ಮುಚ್ಚಳ ಮುಚ್ಚಿ ಹತ್ತು ನಿಮಿಷ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ.

ಈಗ ಪ್ರೂನ್ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಅಕ್ಕಿಯ ಹಾಲನ್ನು ಬೆರೆಸಿ. ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಮುಚ್ಚಳ ಮುಚ್ಚಿ ಉರಿ ಆರಿಸಿ ಐದು ನಿಮಿಷ ತಣಿಯಲು ಬಿಡಿ. ಇದನ್ನು ಕುಡಿಯುವ ಮುನ್ನ ಇದಕ್ಕೆ ಅಗಸೆ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆ ಬೆರೆಸಿ ಕಲಕಿ ಬಳಿಕ ಕುಡಿಯಿರಿ.

ನಂತರದ ನಲವತ್ತೆಂಟು ಘಂಟೆಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಕಲ್ಮಶಗಳು ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊರಹೋಗುತ್ತವೆ. ಹಾಗೂ ದೇಹ ಕಲ್ಮಶ ರಹಿತವಾಗಿರಲು ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸುತ್ತಿರಬೇಕು.

For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS
For Daily Alerts

    English summary

    Liver colon kidney detox to cleanse toxins fat from the body

    Further, if this method is not followed properly, it can lead to dehydration, fatigue, nausea and dizziness. Our body detoxifies itself through the liver, the kidneys and the colon. The liver is the body's filter and prevents toxins in the food to pass into the bloodstream. The colon removes the toxins from the body and the kidneys filter the blood all the time. It eliminates toxins through the urine.
    ಭಾರತದ ಅತೀದೊಡ್ಡ ರಾಜಕೀಯ ಸಮೀಕ್ಷೆ. ನೀವು ಭಾಗವಹಿಸಿದ್ದೀರಾ?
    We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. This includes cookies from third party social media websites and ad networks. Such third party cookies may track your use on Boldsky sites for better rendering. Our partners use cookies to ensure we show you advertising that is relevant to you. If you continue without changing your settings, we'll assume that you are happy to receive all cookies on Boldsky website. However, you can change your cookie settings at any time. Learn more