Latest Updates
-
ಯೋಗದ ನಂತರ ಮೈಕೈ ನೋವು ಕಾಡುತ್ತಿದೆಯೇ? ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ಈ 12 ನಿಮಿಷದ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ -
NEET ಮರುಪರೀಕ್ಷೆ ಮುಗಿದಿದೆ: ಮಕ್ಕಳ ಆತಂಕ ದೂರ ಮಾಡಲು ಪೋಷಕರು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಕೆಲಸಗಳಿವು! -
ಪುಣೆ-ಮುಂಬೈ ಮಳೆಗಾಲ: ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಡಲು ಇಂದೇ ರಾತ್ರಿ ಈ 45 ನಿಮಿಷಗಳ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ! -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರ: ಅತಿಸಾರ ತಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಈ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ -
ಫಾದರ್ಸ್ ಡೇ 2026: ಅಪ್ಪನ ಮುಖದಲ್ಲಿ ನಗು ಮೂಡಿಸಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಸಿಂಪಲ್ ಮತ್ತು ಬೆಸ್ಟ್ ಐಡಿಯಾಗಳು! -
10ನೇ ಅಂತರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಯೋಗ ದಿನ: ಮಳೆಯನ್ನೂ ಮೀರಿ ಕೋಲ್ಕತ್ತಾದಲ್ಲಿ ಯೋಗ ಸಂಭ್ರಮ, ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್! -
ಭಾರತ vs ಅಫ್ಘಾನಿಸ್ತಾನ ಪಂದ್ಯ: ಮ್ಯಾಚ್ ನೋಡುವಾಗ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಶಾಂತಿ ಕಾಪಾಡಲು ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ! -
ನಾಳೆ ನೀಟ್ ಮರುಪರೀಕ್ಷೆ: ಮಳೆಗಾಲದ ನಡುವೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಸಜ್ಜಾಗುವುದು ಹೇಗೆ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಫೈನಲ್ ಚೆಕ್ಲಿಸ್ಟ್ -
ಪಿಎಂ-ಕಿಸಾನ್ ಹಣ ಜಮೆ: ರೈತರೇ, ಈ 2,000 ರೂಪಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಖರೀದಿಸಿ, ಮಧುಮೇಹ ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ! -
ಭಾರಿ ಗಾಳಿ-ಮಳೆಯ ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಜೂನ್ 20ರಂದು ನಿಮ್ಮ ಸುರಕ್ಷತೆಗಾಗಿ ಈ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಮರೆಯದಿರಿ!
ಅಧ್ಯಯನ ವರದಿ: ಕಾಫಿ ಪ್ರಿಯರಿಗೆ ಕಾದಿದೆ ಒಂದು ಕಹಿ ಸುದ್ದಿ!
ಯಾವ ಕಾಫಿ ಪ್ರಿಯರು ವಿಮಾನ ನಿಲ್ದಾಣದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೋ, ರಾಕ್ ಸಂಗೀತ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಇಚ್ಛಿಸುತ್ತಾರೋ ಅವರು ಸ್ವಲ್ಪ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಇರಬೇಕು. ಏಕೆಂದರೆ ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಾಯನದ ಪ್ರಕಾರ ಕಾಫಿಯಲ್ಲಿರುವ ಕೆಫೀನ್ ಎಂಬ ಅಂಶವು ಕಿವಿಯ ಶ್ರವಣ ಶಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದು ಬಂದಿದೆ.
ಕೆನಡಾದಲ್ಲಿರುವ ಮ್ಯಾಕ್ ಗಿಲ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯ ನಡೆಸಿದ ಸಂಶೋಧನೆ ಪ್ರಕಾರ, ಜೋರಾದ ಗದ್ದಲದ ಪರಿಣಾಮದಿಂದಾದ ಶ್ರವಣ ದೋಷ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವವರು ನಿಯಮಿತವಾದ ಕೆಫೀನ್ ಸೇವನೆ ಮಾಡಿದರೆ, ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕೂ ಕಂಟಕವಾಗಿ, ಶ್ರವಣ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಶಾಶ್ವತ ಮಾಡಿಬಿಡುತ್ತದೆ. ಹೀಗೆಂದು ಜಿನ್ಹುವಾ (xinhua)ಸುದ್ದಿ ಸಂಸ್ಥೆ ವರದಿ ಮಾಡಿತ್ತು.

ಒಂದು ವೇಳೆ ನಮ್ಮ ಕಿವಿಗಳ ಮೇಲೆ ಒಮ್ಮೆಲೆ ಜೋರಾದ ಶಬ್ಧ ಬಿದ್ದರೆ, ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಶ್ರವಣ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಆಂಗ್ಲ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಆಡಿಟರಿ ಟೆಂಪೊರರಿ ತ್ರೆಶ್ ಹೋಲ್ಡ್ ಶಿಫ್ಟ್ (auditory temporary threshold shift) ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಸಾಧಾರಣವಾಗಿ ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಆದ ಏರುಪೇರನ್ನು ಶಬ್ಧ ಬಿದ್ದ ಮೊದಲ 72 ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಸರಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಕಾಫಿ ಕೆಫಿನ್ ಸಾವಿಗೆ ಆಹ್ವಾನ ನೀಡಿದಂತೆ !
ಆದರೆ ಶ್ರವಣ ದೋಷದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಉಳಿದುಕೊಂಡುಬಿಟ್ಟರೆ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಉಳಿದುಬಿಡುತ್ತದೆ. ಹೀಗೆಂದು ಕಿವಿ ಗಂಟಲು ತಜ್ಞ ವೈದ್ಯರಾದ ಡಾ.ಫೈಜಲ್ ಜವಾವಿ ಮ್ಯಾಕ್ ಗಿಲ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದಲ್ಲಿ ಅಭಿಪ್ರಾಯಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ. ಸಂಶೋಧಕರು ಇದನ್ನು ಪ್ರಯೋಗಪ್ರಾಣಿಗಳ ಎರಡು ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ ಹೆಚ್ಚು ಶಬ್ಧವಿರುವ ಕಡೆ ಕಾಫಿ ಕೊಟ್ಟು ಮತ್ತೊಂದು ಕಡೆ ಕಾಫಿ ಕೊಡದೇ ಪ್ರಯೋಗಿಸಿದರು.
ಪ್ರತಿ ದಿವಸ ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ಕಾಲ ಜೋರಾದ ಶಬ್ಧ ಆ ಪ್ರಯೋಗ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಮೇಲೆ ಬೀಳುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರು. ಇದು ಒಂದು ಗಂಟೆ ರಾಕ್ ಸಂಗೀತ ಕೇಳಿದಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸಮಾನ. 8 ದಿನಗಳ ನಂತರ, ಸಂಶೋಧಕರ ತಂಡದ ಪ್ರಕಾರ ಎರಡೂ ಗುಂಪಿನ ಪ್ರಯೋಗ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಶ್ರವಣ ದೋಷ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ದಾಖಲಾಗಿತ್ತು. ಮಕ್ಕಳ ಕಾಫಿ ಸೇವನೆಗೆ ಈಗಲೇ ಬ್ರೇಕ್ ಹಾಕಿ
2015ರಲ್ಲಿ ಯುರೋಪಿಯನ್ ಫುಡ್ ಸೇಫ್ಟಿ ಅಥಾರಿಟಿ ಪ್ರಕಟಿಸಿದ ಸಲಹೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಕೆಫೈನ್ ಬಳಕೆ ಪ್ರತಿ ದಿವಸ ಒಟ್ಟು ಸೇರಿ 400mg ಅಥವಾ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ 200mg ರಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣ ಸೇವನೆಯಾದರೆ ಜನ ಸಾಮಾನ್ಯರಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ಮ್ಯಾಕ್ ಗಿಲ್ ಸಂಶೋಧನೆ ಪ್ರಕಾರ ಜೋರಾದ ಗದ್ದಲದ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿದ್ದುಕೊಂಡು ನಿತ್ಯ 25mg ರಷ್ಟು ಕೆಫೈನ್ ಸೇವನೆ ಮಾಡಿದರೆ, ಕುಂದಿದ ಶ್ರವಣಾ ಶಕ್ತಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರಲ್ಲಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಮೂಲ- ಐಎಎನ್ಎ
Disclaimer: ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಒದಗಿಸಲಾದ ಮಾಹಿತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರವಾಗಿದೆ. ವೃತ್ತಿಪರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ, ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಇದನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಿಲ್ಲ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಕುರಿತು ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಅರ್ಹ ಆರೋಗ್ಯ ಸಿಬ್ಬಂದಿಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.



Click it and Unblock the Notifications