Latest Updates
-
ಬಿಗ್ ಬಾಸ್ ನೋಡುವಾಗ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಜಗಳ ಬೇಡವೇ? ಶಾಂತಿ ಕಾಪಾಡಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಸೂಪರ್ ಪ್ಲಾನ್! -
ಶರದ್ ಪೂರ್ಣಿಮೆ: ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಇದ್ದರೂ ಪಾಯಸ ಸವಿಯುವುದು ಹೇಗೆ? ಆರೋಗ್ಯಕರ ಟಿಪ್ಸ್ ಇಲ್ಲಿದೆ -
ಕೇರಳದಲ್ಲಿ ಭಾರಿ ಮಳೆ: ಹಲವು ಜಿಲ್ಲೆಗಳಿಗೆ ಆರೆಂಜ್ ಅಲರ್ಟ್, ಪ್ರಯಾಣಿಕರು ಮತ್ತು ನಿವಾಸಿಗಳಿಗೆ ತುರ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆ! -
ತಮಿಳುನಾಡು ಮಳೆ: ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಫಿಟ್ ಆಗಿರಲು 12 ನಿಮಿಷಗಳ ಸುಲಭ ವರ್ಕೌಟ್ ರೂಟೀನ್! -
IND vs NZ ಪಂದ್ಯದ ವೇಳೆ ಜಗಳ ಬೇಡ: ದಂಪತಿಗಳಿಗಾಗಿ ಇಲ್ಲಿದೆ 12 ನಿಮಿಷಗಳ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಒಪ್ಪಂದ! -
ದೆಹಲಿ ಮಾಲಿನ್ಯದ ಭೀತಿ: ₹1,500 ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಮಾಡಿ 'DIY' ಏರ್ ಪ್ಯೂರಿಫೈಯರ್! -
ಕೇವಲ 40 ರೂಪಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಊಟ: ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಐರನ್ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಬೆಸ್ಟ್ ಡಯಟ್ ಪ್ಲಾನ್ ಇಲ್ಲಿದೆ! -
ಅಮೆಜಾನ್ ಗ್ರೇಟ್ ಇಂಡಿಯನ್ ಫೆಸ್ಟಿವಲ್ ರೀಲೋಡೆಡ್: ಈ ಸಿಂಪಲ್ ಟಿಪ್ಸ್ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿದ್ರೆ ಸಿಗುತ್ತೆ ಭರ್ಜರಿ ಡಿಸ್ಕೌಂಟ್! -
ದೆಹಲಿ-ಎನ್ಸಿಆರ್ನಲ್ಲಿ ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯದ ಅಬ್ಬರ: ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆಗೆ ಈ 12 ನಿಮಿಷದ ವರ್ಕೌಟ್ ಟ್ರೈ ಮಾಡಿ -
ಮಳೆಗಾಲದ ಕಿರಿಕಿರಿ ಬೇಡ: ದಂಪತಿಗಳಿಗಾಗಿ 5 ನಿಮಿಷದ ವರ್ಕ್ ಫ್ರಮ್ ಹೋಮ್ ಸೂತ್ರ
ಮದ್ಯವನ್ನು ಅಪರೂಪಕ್ಕೆ ಕುಡಿದರೂ ಅಪಾಯವಿದೆಯೇ?
ಮದ್ಯಪಾನ ಕೆಲವರಿಗೆ ಚಟ, ಮತ್ತೆ ಕೆಲವರಿಗೆ ಫ್ಯಾಷನ್. ಫ್ರೆಂಡ್ಸ್ ಎಲ್ಲಾ ಸೇರಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವುದು ಫನ್ ಅಷ್ಟೇ ಅನ್ನುವುದು ಇವರ ವಾದವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮದ್ಯಪಾನ ಚಟವಿರುವವರಿಗೆ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಬೇಗನೆ ಬರುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಫ್ಯಾಷನ್ ಗಾಗಿ ಕುಡಿಯುವವರಿಗೂ ಮದ್ಯದ ಕೆಟ್ಟ ಪ್ರಭಾವ ಕ್ರಮೇಣ ಅವರ ಮೇಲೆ ಬೀರದೇ ಇರುವುದಿಲ್ಲ!
ಮದ್ಯಪಾನ ಕುಡಿಯುವವರು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಂಡು ಬರುವುದು.
ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡಿದರೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಆಹ್ವಾನ ನೀಡಿದಂತೆ:

ಲಿವರ್ ಗೆ ಹಾನಿಯುಂಟಾಗುತ್ತದೆ
ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡಿದರೆ ಅದರಲ್ಲಿರುವ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಲಿವರ್ ನ ಕಾರ್ಯಕ್ಕೆ ಅಡಚಣೆ ಉಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕ್ರಮೇಣ ಲಿವರ್ (ಯಕೃತ್ತ್) ತನ್ನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ
ಯೌವನದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯುವ ಮದ್ಯ ಸ್ವಲ್ಪ ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತರಬಹುದು. ಇದು ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾಡುವ ನರವನ್ನು ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಒಬೆಸಿಟಿ
ವೋಡ್ಕಾ, ಬೀರ್ ಇವೆಲ್ಲಾ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಒಬೆಸಿಟಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು.

ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳು
ಒಬೆಸಿಟಿ ಹಾಗೂ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಉಂಟಾಗುವುದು.

ರಕ್ತ ಹೀನತೆ
ಮದ್ಯಪಾನ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ದೇಹದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಕಣಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು. ತಲೆಸುತ್ತು, ನಿಶ್ಯಕ್ತಿ ಕಂಡು ಬರುವುದು.

ಖಿನ್ನತೆ
ಮನಸ್ಸಿನ ಬೇಜಾರು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಕುಡಿಯುವ ಅಭ್ಯಾಸದಿಂದ ಮನಸ್ಸಿನ ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಂಧಿ ನೋವು
ಮದ್ಯಪಾನ ಚವಿದ್ದವರಿಗೆ ಮೈಕೈ ನೋವು , ಸಂಧಿ ನೋವು ಕಂಡುಬರುವುದು, ತುಂಬಾ ಕುಡಿಯುವವರಿಗೆ ಒಂದು ದಿನ ಕುಡಿಯದಿದ್ದರೂ ಕೈ , ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ನಡುಕ ಬಂದು ಬಿಡುತ್ತದೆ.

ನರಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯುಂಟಾಗುತ್ತದೆ
ನರಗಳು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿದ್ದರೆ ದೇಹ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ಸಾಧ್ಯ. ನರಗಳು ಬಲವಾಗಿರಲು ನಾವು ಪೌಷ್ಠಿಕ ಆಹಾರ ತಿನ್ನುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಮದ್ಯ ನರಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮದ್ಯ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ, ದುಡ್ಡು, ಆರೋಗ್ಯ ನಷ್ಟವಾಗುವುದಲ್ಲದೇ ಮತ್ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯೋಜನವಿಲ್ಲ



Click it and Unblock the Notifications
