ನಾಜೂಕಿನಂಥ ತ್ವಚೆ ಪಡೆಯಲು ನಾಲ್ಕು ಸಲಹೆ

ದಿನನಿತ್ಯ ಧೂಳು ಪ್ರದೂಷಣೆಯಿಂದ ಹಾಳಾಗುವ ತ್ವಚೆಗೆ ಒಂದಿಷ್ಟು ಆರೈಕೆ ಬೇಕು. ಚೆಂದಕ್ಕಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಶುದ್ಧತೆ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ತ್ವಚೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಗಮನ ಹರಿಸಲೇಬೇಕು. ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಿಗುವ ಕೆಲವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಉಪಯೋಗಿಸಿಕೊಂಡು ತ್ವಚೆಯನ್ನು ಶುಭ್ರವಾಗಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

;

ನಾಜೂಕಿನಂತಹ ತ್ವಚೆ ಪಡೆಯಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ನಾಲ್ಕು ಸುಲಭ ಮಾರ್ಗ.

1. ಮುಲ್ತಾನಿ ಮಿಟ್ಟಿ: ತ್ವಚೆಯಲ್ಲಿರುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಟಾಕ್ಸಿನ್ ಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಂಡು ತಾಜಾ ತ್ವಚೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. 1 ಗಂಟೆ ಮೊಸರಿನೊಂದಿಗೆ ಮುಲ್ತಾನಿ ಮಿಟ್ಟಿ ಕಲೆಸಿ ಅದಕ್ಕೆ ಪುದೀನಾ ಎಲೆ ಸೇರಿಸಿ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿಕೊಂಡು 20 ನಿಮಿಷ ಬಿಡಬೇಕು. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಅದ್ದಿದ ಟವಲ್ ನಿಂದ ಮುಖವನನ್ನು ಒರೆಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನಂತರ ತಣ್ಣಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನಂತರ ತ್ವಚೆಯಲ್ಲಿ ತಾಜಾತನ ಮೂಡಿದ್ದನ್ನು ನೀವೇ ಕಾಣಬಹುದು. ಮೊಡವೆಗಳಿದ್ದರೆ ಬೇವಿನ ಎಲೆಯನ್ನೂ ಬೆರೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

2. ಟೊಮೊಟೊ: ಟೊಮೊಟೊದಲ್ಲಿರುವ ಹುಳಿಯಾದ ಅಂಶ ತ್ವಚೆತ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಿ ಬ್ಲಾಕ್ ಹೆಡ್ ಗಳನ್ನು ತೊಲಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಟೊಮೊಟೊವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಮುಖಕ್ಕೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿದರೆ ಬ್ಲಾಕ್ ಹೆಡ್ ಗಳು ಕಡಿಮೆಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ ಇದನ್ನು ಹಾಲಿನ ಕೆನೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ 10 ನಿಮಿಷ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿದರೆ ಬಿಸಿಲಿನಿಂದ ಕಪ್ಪಗಾಗಿರುವ ತ್ವಚೆಗೂ ಕಾಂತಿ ಮರಳಿಸುತ್ತದೆ.

;

3. ಮೊಸರು: ಟೊಮೊಟೊದಂತೆಯೇ ಮೊಸರಿನಲ್ಲಿರುವ ಹುಳಿ ಅಂಶ ತ್ವಚೆಯನ್ನು ಶುಭ್ರಗೊಳಿಸುವಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಹಕಾರಿ. ಮೊಸರಿನೊಂದಿಗೆ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪಿನ ಪೇಸ್ಟನ್ನು ಮತ್ತು ಓಟ್ ಪೌಡರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ಬಿಟ್ಟು ತೊಳೆದುಕೊಂಡರೆ ತ್ವಚೆಯಲ್ಲಿನ ನಿರ್ಜೀವ ಕಣಗಳನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸುತ್ತದೆ.

;

4.ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ: ಇವುಗಳಲ್ಲಿನ ಸಿಟ್ರಸ್ ಅಂಶ ತ್ವಚೆಯ ಕಾಂತಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತ. ಸ್ಕ್ರಬ್ ನಂತೆ ಕೆಲಸ ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಈ ಸಿಪ್ಪೆಗಳನ್ನು ಬೇಕಾದಾಗ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಈ ಸಿಪ್ಪೆಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ ಪುಡಿ ಮಾಡಿಕೊಂಡು ಬೇಕೆಂದಾಗ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಓಟ್ ಪೌಡರ್ ನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿಕೊಂಡು ಮುಖಕ್ಕೆ ಲೇಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇದು ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳೂ ಇದರಲ್ಲಿರುವ ಕಾರಣ ಇದರ ಬಳಕೆಯಿಂದ ದ್ವಿಗುಣ ಲಾಭ ಪಡೆಯಬಹುದು.

English summary

Skin problems and care | 4 Natural cleansers for good skin | ತ್ವಚೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಮತ್ತು ಆರೈಕೆ | ತ್ವಚೆಗೆ ನಾಲ್ಕು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಲಹೆ

Chemical products to clean your face are recent inventions. Natural face cleansers have been used with excellent results for centuries. So there is no reason why you can't use natural facial cleansers for glowing skin. Here are the 4 best natural face cleansers from which you can improve your skin quality.
Story first published: Monday, August 8, 2011, 12:37 [IST]
X
Desktop Bottom Promotion