Latest Updates
-
NEET ಮರುಪರೀಕ್ಷೆ ಮುಗಿದಿದೆ: ಮಕ್ಕಳ ಆತಂಕ ದೂರ ಮಾಡಲು ಪೋಷಕರು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಕೆಲಸಗಳಿವು! -
ಪುಣೆ-ಮುಂಬೈ ಮಳೆಗಾಲ: ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಡಲು ಇಂದೇ ರಾತ್ರಿ ಈ 45 ನಿಮಿಷಗಳ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ! -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರ: ಅತಿಸಾರ ತಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಈ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ -
ಫಾದರ್ಸ್ ಡೇ 2026: ಅಪ್ಪನ ಮುಖದಲ್ಲಿ ನಗು ಮೂಡಿಸಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಸಿಂಪಲ್ ಮತ್ತು ಬೆಸ್ಟ್ ಐಡಿಯಾಗಳು! -
10ನೇ ಅಂತರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಯೋಗ ದಿನ: ಮಳೆಯನ್ನೂ ಮೀರಿ ಕೋಲ್ಕತ್ತಾದಲ್ಲಿ ಯೋಗ ಸಂಭ್ರಮ, ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್! -
ಭಾರತ vs ಅಫ್ಘಾನಿಸ್ತಾನ ಪಂದ್ಯ: ಮ್ಯಾಚ್ ನೋಡುವಾಗ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಶಾಂತಿ ಕಾಪಾಡಲು ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ! -
ನಾಳೆ ನೀಟ್ ಮರುಪರೀಕ್ಷೆ: ಮಳೆಗಾಲದ ನಡುವೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಸಜ್ಜಾಗುವುದು ಹೇಗೆ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಫೈನಲ್ ಚೆಕ್ಲಿಸ್ಟ್ -
ಪಿಎಂ-ಕಿಸಾನ್ ಹಣ ಜಮೆ: ರೈತರೇ, ಈ 2,000 ರೂಪಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಖರೀದಿಸಿ, ಮಧುಮೇಹ ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ! -
ಭಾರಿ ಗಾಳಿ-ಮಳೆಯ ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಜೂನ್ 20ರಂದು ನಿಮ್ಮ ಸುರಕ್ಷತೆಗಾಗಿ ಈ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಮರೆಯದಿರಿ! -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಅಂತರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಯೋಗ ದಿನ: ಹಿರಿಯರು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಯೋಗ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?
ಕಾಲ್ಬೆರಳ ಉಗುರಿನ ಶಿಲೀಂಧ್ರಕ್ಕೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮನೆಮದ್ದು
ನಾವು ಪಾದಗಳಿಗೆ ನೀರು ಹೊಯ್ದು ಒಂದಕ್ಕೊಂದು ಉಜ್ಜಿಕೊಂಡು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿದರೆ ಆಯ್ತು ಎಂದು ಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಕಾಲುಬೆರಳುಗಳ ಸಂಧಿ-ಉಗುರುಗಳ ಅಂಚುಗಳಲ್ಲಿ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿದ್ದ ಕೊಳೆಯಿಂದಾಗಿ ಈ ಉಗುರಿನ ಫಂಗಸ್ ಸೋಂಕು ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಹರಡುತ್ತದೆ...
ಕೆಲವರಿಗೆ ಕಾಲಿನ ಬೆರಳಿನ ಉಗುರಿನ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಸಹಿಸಲು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿರುವ ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ನೋವಿನ ನಿವಾರಣೆಗಾಗಿ ಏನೇನೋ ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ನಡೆಯಲಾರದಷ್ಟು ನೋವನ್ನು ಉಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನೇ ಕಾಲ್ಬೆರಳ ಉಗುರಿನ ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಎನ್ನಲಾಗುತ್ತದೆ. (ಕಾಲ್ಬೆರಳ ಉಗುರಿನ ಫಂಗಸ್)

ಉಗುರುಗಳ ಹೊರಪದರದಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಜ್ಞಾನದ ಪ್ರಕಾರ ಇದನ್ನು ಒನ್ಯಕೊಮೈಕೊಸಿಸ್' ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉಗುರು ಹಳದಿಯಾಗುವುದು, ದಪ್ಪಗೆ ಆಗುವುದು ಅಥವಾ ವಾಸನೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಇದರ ಲಕ್ಷಣಗಳು. ಈ ಸೋಂಕನ್ನು ಹಾಗೆ ಬಿಟ್ಟರೆ ಇದರಿಂದ ಉರಿಯೂತ, ನೋವು ಮತ್ತು ಬೆರಳು ಊದಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಕಾಲ್ಬೆರಿಳಿನ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಹಲವಾರು ಮದ್ದುಗಳಿವೆ. ಕಾಲ್ಬೆರಳ ಉಗುರು ಶಿಲೀಂಧ್ರಕ್ಕೆ ಫಲಪ್ರದ ಮನೆಮದ್ದು
ಇದನ್ನು ಬಳಸಿರುವವರು ಅದರ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮದಿಂದ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಗುರಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮೂಲಕವೂ ನಿವಾರಣೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಇಲ್ಲದೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಮುಖ ಮಾಡಬಲ್ಲ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಾಸ್ಕ್ ಗಳು ಇರುವಾಗ ದುಬಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಹಣ ವೆಚ್ಚ ಮಾಡುವುದು ಯಾಕೆ? ಕಾಲ್ಬೆರಳ ಉಗುರಿನ ಶಿಲೀಂಧ್ರ (ಕಾಲ್ಬೆರಳ ಉಗುರಿನ ಫಂಗಸ್) ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಇರುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಾಸ್ಕ್ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರ ನೀಡಲಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಫಲಿತಾಂಶದ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿ.
ಅರಿಶಿನ ಮಾಸ್ಕ್
ಅರಿಶಿನದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯಕಾರಿ ಗುಣಗಳು ಇವೆ. ಅದೇ ರೀತಿ ಇದರಲ್ಲಿ ಶಿಲೀಂಧ್ರ ವಿರೋಧಿ ಅಂಶಗಳು ಇವೆ. ಕಾಲ್ಬೆರಳ ಉಗುರ ಶಿಲೀಂಧ್ರಕ್ಕಾಗಿ ಅರಿಶಿನವನ್ನು ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿಕೊಂಡು ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಉಗುರಿನ ಸುತ್ತಲು ಹಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಫಲಿತಾಂಶ ಪಡೆಯಬೇಕಾದರೆ ದಿನದಲ್ಲಿ ಮೂರು ಸಲ ಈ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು.
ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ
ಬಾಧಿತ ಜಾಗಕ್ಕೆ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ 15 ನಿಮಿಷ ಕಾಲ ಬೆರಳನ್ನು ಅದ್ದಿಡಿ. ಇದರಿಂದ ಊತ ಮತ್ತು ಬೆರಳು ದಪ್ಪಗೆ ಆಗಿರುವುದು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು..
ಲೆಮನ್ ಗ್ರಾಸ್ ತೈಲ
ಕಾಲ್ಬೆರಳ ಉಗುರ ಶಿಲೀಂಧ್ರಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮದ್ದು ಎಂದರೆ ಅದು ಲೆಮನ್ ಗ್ರಾಸ್ ತೈಲ. ಲೆಮನ್ ಗ್ರಾಸ್ ತೈಲ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿಕೊಂಡು ಬಾಧಿತ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಇದನ್ನು ಹಚ್ಚಿಕೊಂಡರೆ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಪರಿಹಾರ ಕಾಣಬಹುದು.
ನಸುಕನ್ನೀಲಿ ತೈಲ
ನಸುಕನ್ನೀಲಿ ತೈಲವನ್ನು ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಬಳಸಿದರೆ ಇದು ಶಿಲೀಂಧ್ರ ನಿವಾರಣೆಗೆ ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ಹಚ್ಚಿಕೊಂಡು ಹತ್ತು ನಿಮಿಷ ಹಾಗೆ ಬಿಡಿ. ಬಳಿಕ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಹರಳೆಣ್ಣೆ
ಹರಳೆಣ್ಣೆಯಿಂದ ಒದ್ದೆ ಮಾಡಿದಂತಹ ಹತ್ತಿ ಉಂಡೆಯನ್ನು ಕಾಲ್ಬೆರಳಿಗೆ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದರಿಂದ ಊತ, ಬೆರಳು ದಪ್ಪಗೆ ಆಗಿರುವುದು ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರದಿಂದ ಆಗುತ್ತಿರುವ ಕಿರಕಿರಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು.
ಆಪಲ್ ಸೀಡರ್ ವಿನೇಗರ್
ಒರಟುತನ ಹೊಂದಿರುವ ಅಕ್ಕಿ ಹಿಟ್ಟಿನೊಂದಿಗೆ ಅರಿಶಿನ ಸೀಡರ್ ವಿನೇಗರ್ ಅನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದನ್ನು ಬಾಧಿತ ಜಾಗಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿಕೊಂಡು ಮೆತ್ತಗೆ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿ.
ಒರೆಗಾನೊ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ
ಎರಡು ಹನಿ ಒರೆಗಾನೊ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ಚಮಚ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ಶಿಲೀಂಧ್ರದ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಹಚ್ಚಿಕೊಂಡು 30 ಹಾಗೆ ಬಿಡಿ. ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕಾಗಿ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಇದನ್ನು ಬಳಸಿ.



Click it and Unblock the Notifications




