Latest Updates
-
ದೇವಶಯನಿ ಏಕಾದಶಿ: ದಂಪತಿಗಳ ಬಾಂಧವ್ಯ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಈ ಉಪವಾಸದ ಟಿಪ್ಸ್ ಮಿಸ್ ಮಾಡ್ಬೇಡಿ! -
ಮಳೆಗಾಲದ ತೇವಾಂಶ: ನಿಮ್ಮ ದುಬಾರಿ ಸೀರೆ ಮತ್ತು ಶೂಗಳನ್ನು ಬೂಸ್ಟ್ನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಈ 15 ನಿಮಿಷದ ಟಿಪ್ಸ್ ಸಾಕು! -
ಅಹಮದಾಬಾದ್ ಮಳೆ: ಪ್ರವಾಹದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಈ ಸರಳ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ -
ಕಾಮನ್ವೆಲ್ತ್ ಗೇಮ್ಸ್ 2026: 3ನೇ ದಿನ ಭಾರತದ ಆಟಗಾರರ ಸಂಪೂರ್ಣ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಇಲ್ಲಿದೆ! -
ಮಳೆಗಾಲದ ಜಾರುವ ರಸ್ತೆಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವಾಗ ಎಚ್ಚರ: ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಲು 8 ನಿಮಿಷಗಳ ಈ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ! -
ಐಟಿಆರ್ ಸಲ್ಲಿಕೆ ಗಡುವು ಹತ್ತಿರ: ದಂಪತಿಗಳು 45 ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ಟ್ಯಾಕ್ಸ್ ಫೈಲ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ? -
ಪ್ರವಾಹದ ನೀರು ಮನೆಯೊಳಗೆ ನುಗ್ಗಿದೆಯೇ? ಆಸ್ತಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆಗೆ ತಕ್ಷಣ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಕೆಲಸಗಳಿವು -
ಬೆಂಗಳೂರಿನಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟೆ ಬೆಲೆ ಏರಿಕೆ: ಬಜೆಟ್ ಉಳಿಸಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಬೆಸ್ಟ್ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಯ್ಕೆಗಳು! -
ಇನ್ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್ ಡೌನ್: ಆತಂಕ ಬೇಡ, ನಿಮ್ಮ ಅಕೌಂಟ್ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಡಲು ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ -
ಮಳೆ ರಜೆ ದಿನ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಫಿಟ್ ಆಗಿರಲು 12 ನಿಮಿಷದ ಈ ವರ್ಕೌಟ್ ಟ್ರೈ ಮಾಡಿ!
ಥಾಯ್ ಮಸಾಜ್ ನಿಂದ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿಗೆ ತುತ್ತಾದ ಮಹಿಳೆ
ತುಂಬಾ ದಣಿವು ಆದಾಗ, ಮೈಕೈಯಲ್ಲಿ ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ದೇಹಕ್ಕೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವರು. ಮಸಾಜ್ ನಿಂದಾಗಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ಆರಾಮ ಸಿಗುವುದು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿನ ನೋವು ಕಡಿಮೆ ಆಗುವುದು. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಂದು ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ಮಸಾಜ್ ನಿಂದಾಗಿ ಬೇರೆ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾಕೆಂದರೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಅನುಭವ ಇಲ್ಲದೆ ಇದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಯಾವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಯಾವ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಒತ್ತಡ ಹಾಕಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿಯದೆ ಇದ್ದರೆ ಆಗ ಮಸಾಜ್ ಎನ್ನುವುದು ವ್ಯತಿರಿಕ್ತ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

ನಮ್ಮ ದೇಹದ ನರಗಳ ಮೇಲೆ ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡದ ಬಿದ್ದರೆ ಸರಿಯಾಗಿ ರಕ್ತ ಸಂಚಾರವಾಗದೆ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿನಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಣಿಸಬಹುದು. ಇಲ್ಲೊಬ್ಬರು ಮಹಿಳೆಗೆ ಇದೇ ರೀತಿ ಆಗಿದೆ. ಆಕೆ ಥಾಯ್ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೋಗಿ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿಗೆ ತುತ್ತಾಗಿದ್ದಾಳೆ.
ಮಹಿಳೆಯ ಕಾಲಿನಲ್ಲಿ ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿತ್ತು. ಇದನ್ನು ಥಾಯ್ ಮಸಾಝ್ ಮೂಕ ನಿವಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಹೋದ ಆಕೆಗೆ ಮುಂದೆ ಏನಾಯಿತು ಎಂದು ನೀವೇ ಓದಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಡಾ. ಹ್ಯಾಪಿಯನ್ನು ಭೇಟಿಯಾದಳು
46ರ ಹರೆಯದ ಪ್ರಾನಮ್ ಥೀಂಗ್ ಟ್ರ್ಯಾಂಗ್ ಎಂಬ ಮಹಿಳೆಯು ಡಾ. ಹ್ಯಾಪಿ ಎಂಬ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾದರು. ಯಾಕೆಂದರೆ ಆ ಮಹಿಳೆಗೆ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿತ್ತು. ಇದರಿಂದ ಆಕೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿಸಿಕೊಂಡು ತನ್ನ ನೋವು ನಿವಾರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರು.

ಮಸಾಜ್ ವೇಳೆ
ಮಸಾಜ್ ಥೆರಾಪಿಸ್ಟ್ ಮಹಿಳೆಯ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಂತುಕೊಂಡಿದ್ದಾನೆ. ಇದರಿಂದಾಗಿ ಆಕೆಯ ಕಾಲುಗಳು ಮುರಿದಿದೆ ಮತ್ತು ಆಕೆ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ವಿಕಲಾಂಗಕತೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಈ ವಿಡಿಯೋದಲ್ಲಿ ಆಕೆಯ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಯಾವ ರೀತಿಯಾಗಿ ನಿಂತುಕೊಂಡು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ಆಕೆಯನ್ನು ತುಂಬಾ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗಿ ಚಾಪೆಯಲ್ಲಿ ಎಳೆಯುತ್ತಿರುವುದು ಕಾಣಿಸಿದೆ.

ತುಂಬಾ ಗಡುಸಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಿದ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್
ಒಂದು ಮಗುವಿನ ತಾಯಿ ಆಗಿರುವ ಮಹಿಳೆಯು ಹೇಳುವ ಪ್ರಕಾರ ಈ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ತುಂಬಾ ಗಡುಸಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ಇದರ ಬಳಿಕ ತಾನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ವಿಕಲಾಂಗತೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದೇನೆ. ಕಳೆದ ಡಿಸೆಂಬರ್ ನಲ್ಲಿ ನಾನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿಸಿಕೊಂಡ ಬಳಿಕ ಹೀಗೆ ಆಗಿದೆ ಎಂದು ಮಹಿಳೆ ಮಾಹಿತಿ ನೀಡಿದ್ದಾರೆ. ಈಗ ಆಕೆಗೆ ಅತ್ತಿತ್ತ ಹೋಗಲು ವೀಲ್ಹ್ ಚೇರ್ ಬೇಕಾಗಿದೆ.

ಒಂದು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನಡೆದ ಮಸಾಜ್
ಒಂದು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಮಹಿಳೆಗೆ ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಚಾಪೆ ಹಾಕಿ ಮಲಗಿಸಲಾಗಿತ್ತು. ಈ ವೇಳೆ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಆಕೆಯ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ನಡೆದಾಡುತ್ತಿದ್ದ. ಮಹಿಳೆಯು ತುಂಬಾ ನೋವಿನಿಂದ ಚೀರಾಡಿ, ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸು ಎಂದು ಹೇಳಿದರೂ ಆತ ಮಾತ್ರ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿದ್ದಾನೆ. ಈ ಮಸಾಜ್ ನ ಬಳಿಕ ಆಕೆಗೆ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ. ಇದರಿಂದ ಆಕೆಗೆ ಯಾರದೇ ಬೆಂಬಲ ಇಲ್ಲದೆ ನಡೆದಾಡಲು ಆಗಲ್ಲ. ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ವಿರುದ್ಧ ಈಗ ದೂರು ದಾಖಲಾಗಿದೆ. ಈ ಘಟನೆ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಅನಿಸಿಕೆ ಏನು? ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಕಮೆಂಟ್ ಬಾಕ್ಸ್ ಗೆ ಹಾಕಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ.



Click it and Unblock the Notifications