Latest Updates
-
ಶ್ರಾವಣ ಸೋಮವಾರದ ಉಪವಾಸ: ಆಫೀಸ್ ಕೆಲಸದ ನಡುವೆಯೂ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಇಲ್ಲಿವೆ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್! -
ಟಾಟಾ ಮುಂಬೈ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ 2027: ನೋಂದಣಿಗೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಿ, ಓಟಗಾರರಿಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಮಹತ್ವದ ಸಲಹೆಗಳು! -
ಆರ್ಬಿಐ ಸಭೆಗೂ ಮುನ್ನ ದಂಪತಿಗಳಿಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಇಂದೇ ಈ 30 ನಿಮಿಷದ ಫೈನಾನ್ಶಿಯಲ್ ಟೆಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ! -
ಹಾಲುಣಿಸುವ ತಾಯಂದಿರೇ ಗಮನಿಸಿ: ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವು ಮರೆಯಾಗಲು ಈ 8 ನಿಮಿಷದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಸಾಕು! -
ಐಟಿಆರ್ ಗಡುವು ಮಿಸ್ ಆಯ್ತಾ? ದಂಡ ತಪ್ಪಿಸಲು ಈಗಲೇ ಈ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ, ಆರ್ಥಿಕ ನಷ್ಟದಿಂದ ಪಾರಾಗಿ! -
ಕರ್ನಾಟಕದಲ್ಲಿ ಭಾರಿ ಮಳೆ: ನಿಮ್ಮ ಮನೆ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಡಲು ಇಂದೇ ಈ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ! -
ಪೀನಟ್ ಬಟರ್ನಲ್ಲಿ ವಿಷಕಾರಿ ಶಿಲೀಂಧ್ರ? ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಲು ಈ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮರೆಯದಿರಿ -
ಫ್ರೆಂಡ್ಶಿಪ್ ಡೇ: ಕೊನೆಯ ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ನೀಡಲು 499 ರೂ. ಒಳಗಿನ ಬೆಸ್ಟ್ ಗಿಫ್ಟ್ ಐಡಿಯಾಗಳು! -
CWG 2026: ಗಂಟೆಗಟ್ಟಲೆ ಟಿವಿ ಮುಂದೆ ಕುಳಿತು ಪಂದ್ಯ ನೋಡುವಿರಾ? ಈ 8 ನಿಮಿಷದ ವರ್ಕೌಟ್ ಮಿಸ್ ಮಾಡ್ಬೇಡಿ! -
ಶ್ರಾವಣ ಮಾಸದ ಉಪವಾಸ: ದಂಪತಿಗಳೇ, ಹಬ್ಬದ ಆಚರಣೆಯಲ್ಲಿ ಗೊಂದಲ ಬೇಡ, ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ!
ಸ್ಪಾಂಜ್ ನಿಂದ ಕ್ರಿಮಿನಾಶಕ ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?
ಅಡುಗೆ ಕೋಣೆಯ ಸ್ಪಾಂಜ್ ಪಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದಕ್ಕೆ, ಅಡುಗೆ ಕೋಣೆಯ ಸಾಮಾಗ್ರಿಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಚಗೊಳಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಪದಾರ್ಥಗಳ ಕೊಳೆಯನ್ನು ತೆಗೆಯುವುದಕ್ಕೆ ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ಬಳಸುವ ವಸ್ತು. ಇವು ಮೃದುವಾದ ಪಾಲಿಯುರಿತೇನ್ ನೊರೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ದ್ರವಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಂಡು ಮೊದಲಿನ ಆಕಾರಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತವೆ.
ಮೊಟ್ಟೆ, ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳಿಂದಾಗಿ ಸ್ಪಾಂಜ್ಗಳಲ್ಲಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ ರೋಗಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು, ವೈರಸ್ ಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಾಣುಗಳು ಸೇರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಈ ಸ್ಪಂಜುಗಳನ್ನು ಆಗಾಗ ಕ್ರಿಮಿ ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸದಿದ್ದರೆ ಸಾಲ್ಮೊನೆಲ್ಲ ಮತ್ತು ಹೆಪಟೈಟಿಸ್-ಎ ಯಂತಹ ರೋಗಗಳು ಬರಬಹುದು. ಪ್ರತಿ ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಈ ಸ್ಪಾಂಜ್ ಗಳನ್ನು ಕ್ರಿಮಿನಾಗೊಳಿಸಿ ಮಲಿನತೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಿ ಮತ್ತು ಅಡುಗೆ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ವಾತಾವರಣ ಸೃಷ್ಟಿಸಿ.

ಸೂಚನೆಗಳು:
1. ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಶುಚಿಗೊಳಿಸಲು ಸ್ಪಾಂಜ್ ಗಳನ್ನು ತಂಪಾದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಹೆಚ್ಚಾದ ನೀರನ್ನು ಸ್ಪಂಜಿನಿಂದ ತೆಗೆಯಿರಿ.
2. ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅರ್ಧ ಕಪ್ ತಂಪಾದ ನೀರನ್ನು ತುಂಬಿ. ಸ್ಪಂಜನ್ನು ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿಸಿ.
3. ಸ್ಪಾಂಜ್ ಮುಳುಗಿಸಿದ ತಟ್ಟೆಯನ್ನು ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ ನಲ್ಲಿಡಿ. ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ ನ ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ಉಷ್ಣತೆಯಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 2 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಸ್ಪಾಂಜ್ ಇಡಿ. ತಯಾರಕರ ಸೂಚನೆಯಂತೆ ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ.
4. ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ ನಿಂದ ತಟ್ಟೆಯನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯುವ ಮುಂಚೆ ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಂಪಾಗುವವರೆಗೆ ಕಾಯಿರಿ.
5. ಸ್ಪಾಂಜ್ ಅನ್ನು ತಟ್ಟೆಯಿಂದ ಹೊರ ತೆಗೆಯುವ ಮುಂಚೆ ಪೂರ್ತಿಯಾಗಿ ಅದರ ನೀರು ಬಿಸಿಯಾರಲಿ.
ಸಲಹೆ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆ:
ಎರಡು ನಿಮಿಷ ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ ನಲ್ಲಿ ಸ್ಪಾಂಜ್ ಅನ್ನುಬಿಸಿ ಮಾಡುವ ಬದಲಿಗೆ ನೀವು ಡಿಶ್ ವಾಷರ್ ಒಣಗಿಸುವ ಸೈಕ್ಲ್ ಅನ್ನೂ ಬಳಸಬಹುದು.
ತಟ್ಟೆಯನ್ನಿಡುವಾಗ ಕೈ ಸುಟ್ಟುಕೊಳ್ಳದಂತೆ ಜಾಗ್ರತೆವಹಿಸಿ.



Click it and Unblock the Notifications