Latest Updates
-
ಕರ್ವಾ ಚೌತ್ 2026: ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಮತ್ತು ಉದ್ಯೋಗಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಉಪವಾಸ ಮಾಡುವಾಗ ಈ ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಮರೆಯದಿರಿ! -
ದೆಹಲಿ-ಎನ್ಸಿಆರ್ ವಾಯುಮಾಲಿನ್ಯ: ಉಸಿರಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗ್ತಿದೆಯಾ? ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆಗೆ ಈ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು ಕಡ್ಡಾಯ -
ದೆಹಲಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಡೆಂಗ್ಯೂ ಆತಂಕ: ಸೊಳ್ಳೆ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಬೆಳಗಿನ 10 ನಿಮಿಷದ ಸಿಂಪಲ್ ರೂಟಿನ್! -
ಚಂಡಮಾರುತದ ಭೀತಿ: ನಿಮ್ಮ ಬಾಲ್ಕನಿ ಮತ್ತು ಕಿಟಕಿಗಳನ್ನು 30 ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಡುವುದು ಹೇಗೆ? -
ಹಬ್ಬದ ಸಿಹಿ ಕೊಳ್ಳುವ ಮುನ್ನ ಎಚ್ಚರ: ದೆಹಲಿಯಲ್ಲಿ 922 ಕೆಜಿ ಕಲ್ಮಷ ಸ್ವೀಟ್ಸ್ ವಶ, ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುವುದು ಹೇಗೆ? -
ಆಫೀಸ್ನಲ್ಲೇ IND vs NZ ಮ್ಯಾಚ್ ಎಂಜಾಯ್ ಮಾಡ್ಬೇಕಾ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಟಿಪ್ಸ್ ಮತ್ತು ಪ್ಲೇಯಿಂಗ್ 11! -
ವಿಶ್ವ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ದಿನ: ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಲಕ್ಷಣಗಳ ಪತ್ತೆಗೆ 'FAST' ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ಬಿಪಿ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ 7 ನಿಮಿಷದ ವ್ಯಾಯಾಮ! -
'ಅರ್ನಬ್' ಚಂಡಮಾರುತದ ಅಬ್ಬರ: ಆಂಧ್ರದ ಈ ಜಿಲ್ಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಶಾಲೆಗಳಿಗೆ ರಜೆ, ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮುಂದೂಡಿಕೆ -
ಚೆನ್ನೈ ಮಳೆ ಅಲರ್ಟ್: ಬಾಡಿಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಲು ಇಲ್ಲಿವೆ ಸರಳ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕಾ ಕ್ರಮಗಳು -
ಅರ್ನಬ್ ಚಂಡಮಾರುತದ ಅಬ್ಬರ: ಅಡುಗೆ ಇಲ್ಲದೆ 48 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬದುಕುವುದು ಹೇಗೆ?
ಚಂಡಮಾರುತದ ನಂತರ ಮನೆ ಸುರಕ್ಷತೆ: 24 ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ತೇವಾಂಶ ನಿವಾರಣೆ ಮತ್ತು ವಿದ್ಯುತ್ ಉಪಕರಣಗಳ ರಕ್ಷಣೆ ಹೇಗೆ?
'ಅರ್ನಬ್' ಚಂಡಮಾರುತವು ಇಂದು, ಅಂದರೆ 2026ರ ಅಕ್ಟೋಬರ್ 28 ರಂದು (IST) ಕರಾವಳಿಗೆ ಅಪ್ಪಳಿಸಿದ್ದು, ಆಂಧ್ರಪ್ರದೇಶ, ಒಡಿಶಾ ಮತ್ತು ಯಾನಾಂನ ಕರಾವಳಿ ಭಾಗಗಳ ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ ಹಾಗೂ ಮನೆಗಳು ತೇವಾಂಶದಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗುತ್ತಿವೆ. ತೇವಾಂಶ ನಿವಾರಣೆ, ಸುರಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ವಿದ್ಯುತ್ ಮರುಸಂಪರ್ಕಕ್ಕಾಗಿ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಈ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆತುರದಲ್ಲಿ ಸ್ವಿಚ್ ಆನ್ ಮಾಡುವ ಬದಲು ಶಾಂತವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ; ಆಸ್ತಿಗಿಂತ ಜನರ ಸುರಕ್ಷತೆಯೇ ಮೊದಲ ಆದ್ಯತೆಯಾಗಿರಲಿ.
ಮನೆಯೊಳಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದ ಮೊದಲ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಮೈನ್ ಸ್ವಿಚ್ ಆಫ್ ಇರಲಿ. ಗ್ಯಾಸ್ ಸಿಲಿಂಡರ್ ವಾಲ್ವ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟೌವ್ ಆಫ್ ಮಾಡಿ, ಗ್ಯಾಸ್ ಲೀಕ್ ಆಗುತ್ತಿದೆಯೇ ಎಂದು ವಾಸನೆ ನೋಡಿ. ನೀರಿನ ಲೈನ್ಗಳನ್ನು ಚೆಕ್ ಮಾಡಿ, ನಿಂತ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಓಡಾಡಬೇಡಿ. ಇನ್ಶೂರೆನ್ಸ್ ಕ್ಲೇಮ್ ಮಾಡಲು ಅನುಕೂಲವಾಗುವಂತೆ ಪ್ರತಿ ಕೊಠಡಿ ಮತ್ತು ಮೀಟರ್ಗಳ ಫೋಟೋಗಳನ್ನು (ಟೈಮ್ಸ್ಟ್ಯಾಂಪ್ ಜೊತೆಗೆ) ತೆಗೆದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ. ನಂತರ ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ ಆಡಳಿತ ಮಂಡಳಿಗೆ ಮಾಹಿತಿ ನೀಡಿ.

24 ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಮನೆ ಡ್ರೈ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಬೂಷ್ಟು ಹಿಡಿಯದಂತೆ ತಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ?
ಹೊರಗಿನ ಗಾಳಿ ಶುದ್ಧವಾಗಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ಕಿಟಕಿಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಿರಿ. ಗಾಳಿ ಬೀಸುವ ದಿಕ್ಕಿಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿರುವ ಕಿಟಕಿಗಳನ್ನು ತೆರೆದು ಕ್ರಾಸ್-ವೆಂಟಿಲೇಶನ್ ಮಾಡಿ. ಪೆಡೆಸ್ಟಲ್ ಫ್ಯಾನ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಹಾಗೂ ತೇವಾಂಶ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಿಲಿಕಾ ಜೆಲ್ ಅಥವಾ ಉಪ್ಪನ್ನು ಇಡಿ. ಮೆತ್ತೆ (ಮ್ಯಾಟ್ರೆಸ್) ಮತ್ತು ಕಾರ್ಪೆಟ್ಗಳನ್ನು ಆಗಾಗ ತಿರುಗಿಸಿ ಹಾಕುತ್ತಾ ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಒಣಗಿಸಿ. ಗೋಡೆ ಹಾಗೂ ಫ್ಲೋರ್ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು 1:10 ಪ್ರಮಾಣದ ಬ್ಲೀಚ್ ದ್ರಾವಣ ಬಳಸಿ. ನಂತರ ಎಸಿಯನ್ನು 'ಡ್ರೈ ಮೋಡ್'ನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಅಥವಾ ಡಿಹ್ಯೂಮಿಡಿಫೈಯರ್ ಬಳಸಿ. ಒದ್ದೆಯಾಗಿರುವ ಸೀಲಿಂಗ್ ಕೆಳಗಿನ ಫ್ಯಾನ್ ಆನ್ ಮಾಡಬೇಡಿ; ಇದರಿಂದ ಸೀಲಿಂಗ್ ಕುಸಿಯುವ ಅಥವಾ ಶಾಕ್ ಹೊಡೆಯುವ ಅಪಾಯವಿರುತ್ತದೆ.
ಇನ್ವರ್ಟರ್ ರಿಸ್ಟಾರ್ಟ್ ಚೆಕ್ಲಿಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ವಿದ್ಯುತ್ ಉಪಕರಣಗಳ ಸುರಕ್ಷತೆ
ಇನ್ವರ್ಟರ್ ಅನ್ನು ಗಾಳಿಯಾಡುವ ಜಾಗಕ್ಕೆ ಸರಿಸಿ; ಬ್ಯಾಟರಿ ಟರ್ಮಿನಲ್ನಲ್ಲಿ ತೇವಾಂಶ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ಎಲ್ಲ ಪ್ಲಗ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದಿಡಿ. ಮೊದಲು ಇನ್ವರ್ಟರ್ ಆನ್ ಮಾಡಿ, ಔಟ್ಪುಟ್ ಸರಿಯಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಂಡು, ನಂತರ ಅಗತ್ಯ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಒಂದೊಂದಾಗಿ ಪ್ಲಗ್ ಮಾಡಿ. ಫ್ರಿಡ್ಜ್ ಆನ್ ಮಾಡುವ ಮುನ್ನ ಕನಿಷ್ಠ ನಾಲ್ಕು ಗಂಟೆ ಅದನ್ನು ನೇರವಾಗಿ (Upright) ಇರಿಸಿ. ಒದ್ದೆಯಾಗಿರುವ ಯಾವುದೇ ವಿದ್ಯುತ್ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಮುಚ್ಚಿದ ತೇವವಿರುವ ಕೊಠಡಿಯಲ್ಲಿ ಇವುಗಳನ್ನು ಚಲಾಯಿಸಬೇಡಿ; ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಗ್ಯಾಸ್ ಹೊರಹೋಗಲು ಉತ್ತಮ ಗಾಳಿಯ ಸಂಚಾರ ಅಗತ್ಯ.
ಬಾಲ್ಕನಿ ಗಿಡಗಳ ರಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಅಡುಗೆಮನೆಯ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಸೂತ್ರಗಳು
ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿರುವ ಬಾಲ್ಕನಿ ಗಿಡಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಈ ಸರಳ ಹಂತಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ: ಗಿಡದ ಬೇರನ್ನು ಕುಂಡದಿಂದ ಜಾಗರೂಕತೆಯಿಂದ ಹೊರತೆಗೆದು, ಮೆಲ್ಲನೆ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಕೊಳೆತ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ. ಕುಂಡವನ್ನು ಶುದ್ಧ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆದು, ಗಿಡಕ್ಕೆ ಆಸರೆ ನೀಡಿ ಬೆಳಕಿರುವ ನೆರಳಿನಲ್ಲಿ ಇಡಿ. ಹಗುರವಾದ ಫಂಗಿಸೈಡ್ ಸ್ಪ್ರೇ ಮಾಡಿ; ಎರಡು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಗೊಬ್ಬರ ಹಾಕಬೇಡಿ. ಕರೆಂಟ್ ಇಲ್ಲದೆ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಳಾದ ಹಾಲು, ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿಟ್ಟ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬಿಸಾಡಿ. ಒದ್ದೆ ಕಸವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸೀಲ್ ಮಾಡಿ, ಬೇಕಿಂಗ್ ಸೋಡಾ ಚಿಮುಕಿಸಿ ಹಾಗೂ ಕ್ರಿಮಿಕೀಟಗಳು ಬಾರದಂತೆ ಡ್ರೈನೇಜ್ ಕ್ಲೀನ್ ಮಾಡಿ.
ದಾಖಲೆಗಳು, ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ಸ್ ಸಂರಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ತಜ್ಞರ ನೆರವು ಪಡೆಯುವುದು ಯಾವಾಗ?
ಒದ್ದೆಯಾದ ಪ್ರಮುಖ ದಾಖಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಜೆಟ್ಗಳನ್ನು ನೇರ ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಒಣಗಿಸುವ ಬದಲು, ಫ್ಯಾನ್ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದಲ್ಲಿ ಒಣಗಿಸಿ. ಗ್ಯಾಜೆಟ್ ಬಳಸುವ ಮುನ್ನ ಡೇಟಾ ಬ್ಯಾಕಪ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಪ್ಲಗ್ಗಳಿಂದ ಸುಟ್ಟ ವಾಸನೆ ಬರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಎಂಸಿಬಿ (MCB) ಪದೇ ಪದೇ ಟ್ರಿಪ್ ಆಗುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಗೋಡೆಗಳು ಒದ್ದೆಯಾಗಿ ಬಿರುಕು ಬಿಟ್ಟಿದ್ದರೆ ತಕ್ಷಣ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಷಿಯನ್ ಕರೆಸಿ. ಹೊರಗಿನ ಗಾಳಿ ಕಲುಷಿತವಾಗಿದ್ದರೆ ಕಿಟಕಿ ತೆರೆಯುವುದನ್ನು ತಡೆಯಿರಿ. ಈ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು ಇಂದು, 2026ರ ಅಕ್ಟೋಬರ್ 28 (IST) ರಿಂದ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತವೆ.



Click it and Unblock the Notifications
