Latest Updates
-
ಕೇರಳದಲ್ಲಿ ಭಾರೀ ಮಳೆ: ಯೆಲ್ಲೋ ಅಲರ್ಟ್ ಘೋಷಣೆ; ನಿಮ್ಮ ಮನೆ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷತೆಗಾಗಿ ಈ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆ ಕ್ರಮಗಳು ಅತ್ಯಗತ್ಯ -
ಗಣೇಶ ಹಬ್ಬದ ಪ್ರಸಾದ ತಯಾರಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಕಲಬೆರಕೆ ತಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಪ್ರಸಾದಕ್ಕೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಮಹತ್ವದ ಟಿಪ್ಸ್ -
ಐಫೋನ್ 18 ಪ್ರೋ ಮತ್ತು ಡ್ಯುವೋ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಲಾಂಚ್: ಬೆಲೆ, ಆಫರ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಿ-ಆರ್ಡರ್ ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲಿದೆ! -
ವಿಶ್ವ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ತಡೆ ದಿನ: ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸುಧಾರಿಸಲು 10 ನಿಮಿಷದ ಸಿಂಪಲ್ ಮಾರ್ನಿಂಗ್ ರೂಟೀನ್ ಮತ್ತು ಹೆಲ್ಪ್ಲೈನ್ ವಿವರಗಳು -
ವಿಚ್ಛೇದನದ ನಂತರವೂ ಜೀವನಾಂಶ ಪಡೆಯಬಹುದೇ? ಮಧ್ಯಪ್ರದೇಶ ಹೈಕೋರ್ಟ್ನಿಂದ ಮಹತ್ವದ ತೀರ್ಪು! -
ದೆಹಲಿ ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯ: ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಶುದ್ಧ ಗಾಳಿ ಪಡೆಯಲು ಈ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ -
ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿದ ಆಹಾರದ ಮೇಲೆ 'ರೆಡ್ ಹೆಕ್ಸಗನ್' ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಇನ್ಮುಂದೆ ತಿನ್ನುವ ಮುನ್ನ ಈ ವಿಷಯ ಗಮನಿಸಿ! -
ಆಪಲ್ 'ಸರ್ಪ್ರೈಸ್ ಆಂಡ್ ಶೈನ್' ಈವೆಂಟ್: ಐಫೋನ್ 18 ಪ್ರೋ ಮತ್ತು ಫೋಲ್ಡಬಲ್ ಆಲ್ಟ್ರಾ ಲಾಂಚ್, ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಬೆಲೆ ಎಷ್ಟು? -
ಟಾಟಾ ಮುಂಬೈ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಡ್ರೀಮ್ ರನ್: ಇಂದೇ ನೋಂದಣಿ ಮುಕ್ತಾಯ, ಓಟಕ್ಕೆ ಸಜ್ಜಾಗಲು 20 ನಿಮಿಷದ ಪ್ಲಾನ್ ಇಲ್ಲಿದೆ! -
ಲೈವ್-ಇನ್ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೂ ಅನ್ವಯವಾಗುತ್ತೆ 498A: ಕಲ್ಕತ್ತಾ ಹೈಕೋರ್ಟ್ ಮಹತ್ವದ ತೀರ್ಪು ಮತ್ತು ನೀವು ತಿಳಿಯಲೇಬೇಕಾದ ಸುರಕ್ಷತಾ ಕ್ರಮಗಳು
ಅಪ್ಪಿತಪ್ಪಿಯೂ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ
ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿ, ಹುಳಿತೇಗು, ವಾಯುಪ್ರಕೋಪ, ಅಜೀರ್ಣ, ಮೊದಲಾದ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಜಠರ ಮತ್ತು ಅಬ್ಡೊಮಿನ್ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕಂಡು ಬರುವ ನೋವು ಆಗಿರುತ್ತದೆ.
ಈ ನೋವು ದೀರ್ಘಕಾಲದ್ದಾಗಿದ್ದು ಸೂಕ್ತ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು, ವೈದ್ಯರ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ಸಲಹೆ ಮೇರೆಗೆ ನಿಗದಿತ ಅವಧಿಯವರೆಗೆ ಸೇವಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ ಆಹಾರದಲ್ಲಿಯೂ ಕೊಂಚ ಪಥ್ಯ ಅನುಸರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಹೊಟ್ಟೆನೋವು ಯಾವ ಕಾರಣದಿಂದ ಬಂದಿದೆ ಎಂಬ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪಡೆದರೆ ಸೂಕ್ತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಅನುಕೂಲವಾಗುತ್ತದೆ. ಯಮಯಾತನೆ ನೀಡುವ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಪರಿಹಾರವೇನು?
ಒಂದು ವೇಳೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಅಥವಾ ತೀರಾ ಯಾತನಮಯವಾದ ನೋವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಬಹುಶಃ ಅದು ಕರುಳುನಾಳ ರೋಗ (appendicitis), ಸಮಸ್ಯೆ ಕೂಡ ಆಗಿರಲು ಬಹುದು, ಇದಕ್ಕೆ ತುರ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ತಕ್ಷಣ ದಾಖಲಾಗಬೇಕು, ಬನ್ನಿ ವಿವಿಧ ಬಗೆಯ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವುಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳಿಗೆ ಇರುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕುರಿತು ಇಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ...

ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು
ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಅಥವಾ ಉದರ ಬೇನೆಯು, ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಆಸಿಡ್ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಒಂದು ನೋವು ಆಗಿರುತ್ತದೆ.ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಉರಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ತಕ್ಷಣ ಉಪಶಮನವಾಗಿ ಅಂಟಾಸಿಡ್ ಜೆಲ್ (ಮೆಗ್ನಿಷಿಯಂ ಸಾಲ್ಟ್), ತಣ್ಣಗಿರುವ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಬೇಕಿಂಗ್ ಸೋಡಾವನ್ನು ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ ಸೇವಿಸಿ.

ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ನೋವು
ಈ ಬಗೆಯ ನೋವಿನಲ್ಲಿ ಭೇದಿ ಅಥವಾ ಡಯೇರಿಯಾ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದಕ್ಕೆ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಆಗಿರುವ ಇನ್ಫೆಕ್ಷನ್ ಪ್ರಧಾನ ಕಾರಣವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೀರನ್ನು ಮತ್ತು ದ್ರವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು. ಓರಲ್ ರೀಹೈಡ್ರೇಷನ್ ಸಾಲ್ಟ್ಗಳು (ಓಆರ್ಎಸ್) ಇದಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಮದ್ದು. ನಿಮ್ಮ ಕರುಳುಗಳಿಂದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವು ಹೊರ ಹಾಕಲ್ಪಟ್ಟಾಗ ಡಯೇರಿಯಾ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ. ಇದರೆ ಜೊತೆಗೆ ನಿಮಗೆ ಜ್ವರವಿದ್ದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.

ಹೊಟ್ಟೆ ಉಬ್ಬುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸೆಳೆತ
ಇದು ಸಹ ಅಬ್ಡೊಮೆನ್ ಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಗ್ಯಾಸ್ನಿಂದ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದೊಂದು ಗಂಭೀರವಾದ ಮತ್ತು ಮುಜುಗರವನ್ನು ತರುವ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಏಲಕ್ಕಿ ಟೀಯನ್ನು ಸೇವಿಸಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯಿಂದ ಗ್ಯಾಸನ್ನು ಹೊರ ಹಾಕುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ ಏಲಕ್ಕಿಯನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಸೇವಿಸಬಹುದು.

ಇರ್ರಿಟೇಬಲ್ ಬೊವೆಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (ಐಬಿಎಸ್)
ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಡಯೇರಿಯ ಮತ್ತು ಮಲಬದ್ಧತೆ ಎರಡೂ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕರುಳಿನ ಒಳಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಉರಿಬಾವು, ನೋವು , ಮತ್ತು ಅಬ್ಡೋಮೆನ್ ಸೆಳೆತಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೀವ್ರತರವಾಗಿ ಭಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಮೊಸರು ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ಇದನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ನೆಮ್ಮದಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಎದೆ ಉರಿ
ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿರುವ ಅಧಿಕ ಆಸಿಡ್ನಿಂದ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿರುವ ಆಸಿಡ್ ಎಸೊಫಗುಸ್ ಕಡೆಗೆ ಬರುವಾಗ ಇದರ ಅನುಭವ ನಿಮಗಾಗುತ್ತದೆ. ಅನ್ನನಾಳದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳುವ ಆಸಿಡ್ ನಿಮಗೆ ಎದೆ ಉರಿಯನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಪ್ರೋಟಾನ್ ಪಂಪ್ ಇನ್ಹಿಬಿಟರ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿ, ಅಂದರೆ ಒಮೆಪ್ರಜೊಲ್ ಅಥವಾ ಪೆಂಟಾಪ್ರಜೋಲ್ ನಂತಹ ಗ್ಯಾಸ್ ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ಬೆಳಗ್ಗೆಯೇ ಸೇವಿಸಿ.



Click it and Unblock the Notifications
