Latest Updates
-
ಬೇಕರಿ ಸ್ಟೈಲ್ ಕಚೋರಿ ರೆಸಿಪಿ.. ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಈ 4 ಟೇಸ್ಟಿ ಕಚೋರಿ ಮಾಡಿ! ಹೊಸಬರಿಗೆ ಕೂಡ ಸುಲಭ -
ಆರ್ಥಿಕ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಈ ದಿನ ಅನುಕೂಲಕರ! ಪ್ರಣಯ ಜೀವನವು ಸುಖಮಯ -
March 11 Horoscope: ಪ್ರಯಾಣಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಶುಭವಿಲ್ಲ! ಅಪಾಯದ ಮುನ್ಸೂಚನೆ! -
ಎಲ್ಜಿಪಿ ಬಳಸದೆ ನೀರಿನಿಂದ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಿ: ರವಿಶಂಕರ್ ಗುರೂಜಿ ವಿಡಿಯೋ ವೈರಲ್ -
ಬೇಸಿಗೆಯ ಉರಿಗೆ ಪೈನಾಪಲ್ ರಸಂ ಮಾಡಿ: ಎಷ್ಟು ಸುಲಭ ಮಾಡೋದು ಗೊತ್ತಾ? -
ಅಕ್ಕಿ ಬೇಡ, ನೆನೆಸೋ ಸಮಯವೂ ಬೇಡ.. ತಕ್ಷಣ ಮಾಡಿ ಈ ದೋಸೆ! ಈ ಟ್ರಿಕ್ ಗೊತ್ತಿದ್ರೆ ಯಾರೂ ಮಾಡಬಹುದು -
ಸುಡು ಬಿಸಿಲಲ್ಲೂ ನಿಮ್ಮ ಮುಖ ಹಾಲಿನಂತೆ ಬೆಳ್ಳಗಾಗುತ್ತೆ! ಕೇವಲ 2 ನಿಮಿಷ ಈ ಮಸಾಜ್ ಸಾಕು.. ಮುಖ ಹೊಳೆಯುತ್ತೆ! -
ಮಾರ್ಚ್ 15ಕ್ಕೆ ರೇವತಿ ನಕ್ಷತ್ರಕ್ಕೆ ಶುಕ್ರ ಸಂಚಾರ: ಈ 4 ರಾಶಿಯವರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಲಿದೆ ಸಂಕಷ್ಟ! -
ಜಿಡ್ಡು ಬೊಜ್ಜು ಬೆಣ್ಣೆಯಂತೆ ಕರಗುತ್ತೆ! ದಿನಾ ಈ ಮ್ಯಾಜಿಕಲ್ ಸೂಪ್ ಕುಡಿಯಿರಿ.. 15 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬು ಮಾಯ -
ಮೆಂತ್ಯ ಸೊಪ್ಪಿನ ಮೊಟ್ಟೆ ಪಲ್ಯ: ಊಟ, ತಿಂಡಿಯೊಂದಿಗೆ ಇದು ಬೆಸ್ಟ್!
ಕುರು (ಕಜ್ಜಿ) ಸಮಸ್ಯೆ ಹೋಗಲಾಡಿಸುವ 11 ಮನೆಮದ್ದು
ಎಸ್ಜಿಮಾಕ್ಕಿರುವ ಮನೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವದಕ್ಕಿಂತ ಮೊದಲು ನಾವು ಎಸ್ಜಿಮಾ ಎಂದರೇನು,ಅದರಿಂದ ಯಾರು ಏಕೆ ಬಾಧಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಯುವದು ತುಂಬಾ ಅಗತ್ಯ.
ಗ್ರೀಕ ಪದವಾದ ಎಸ್ಜಿಮಾಕ್ಕೆ ಕನ್ನಡದಲ್ಲಿ "ಕುರು" ಎಂಬರ್ಥವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.ಕುತ್ತಿಗೆ ಮೇಲೆ,ತೋಳುಗಳ ಕೆಳಗೆ, ಬೆರಳುಗಳ-ಕೈಕಾಲುಗಳ ಸಂಧುಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಕೆಂಪನೆಯ,ತುರಿಕೆಯುಳ್ಳ,ದ್ರವ ಪಸರಿಸುವ ಉರಿಯೂತಗಳನ್ನು ಕುರುಗಳು ಎನ್ನಬಹುದು.ಇದನ್ನು ಇಸುಬು,ಕಜ್ಜಿ ಎಂತಲೂ ಕರೆಯಬಹುದು. ನಾಮಧೇಯವೇನೇ ಆದರೂ ಇವು ಕೊಡುವ ಯಾತನೆ ಮಾತ್ರ ದೇವರಿಗೂ ಪ್ರಿಯವಾಗಲಾರದು.ಸಾಲದ್ದಕ್ಕೆ ಸುತ್ತಲಿನವರಿಂದ ಅಸಹ್ಯ ಎನಿಸಿಕೊಳ್ಳುವದರಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿ ಕೀಳರಿಮೆಯನ್ನೂ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ.
ಎಸ್ಜಿಮಾ ಹರಡಲು ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಾಗಿವೆ
ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಕೊರತೆಗಳು:- ಧಾನ್ಯಗಳು,ಹಣ್ಣು,ತರಕಾರಿ,ಸೊಪ್ಪು ಗಳಂತಹ "ನೈಸರ್ಗಿಕ" ಆಹಾರವನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಜಂಕ್ ಆಹಾರಗಳು,ಬೇಕರಿ ಆಹಾರಗಳು, ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಕೃತಕ ಸಿಹಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸುವದು.
ಶುಷ್ಕ ತ್ವಚೆ: ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಆರ್ದ್ರ ಹವಾಮಾನದಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ಶುಷ್ಕ ತ್ವಚೆಯನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವದರಿಂದ.
ವಿವಿಧ ಅಲರ್ಜಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು:- ಮಾರ್ಜಕಗಳು,ಸೌಂದರ್ಯ ಪ್ರಸಾಧನಗಳು,ಔಷಧಿಗಳು,ಆಹಾರ ಯಾಹುದರಿಂದ ಬೇಕಾದರೂ ಅಲರ್ಜಿಯಾಗಬಹುದು. ಅದರ ಲಕ್ಷಣ ಹಾಗೂ ಗಂಭೀರತೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿ ಉಪಚರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವದೊಳ್ಳೆಯದು.
ವಿಷಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ದೇಹದಿಂದ ಹೊರಹಾಕುವಲ್ಲಿ ವಿಫಲತೆ.ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಲ,ಮೂತ್ರಗಳ ವಿಸರ್ಜನೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯತ್ಯಯ ಉಂಟಾಗುವುದು.
ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು.
ಯಾರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು.
ವಯಸ್ಸಿನ ಮಿತಿಯಿಲ್ಲದೇ ಮಹಿಳೆ ಹಾಗೂ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಹರಡುವ ಈ ರೋಗವು ಯಾವಾಗಲೂ ತೆವವಿರುವ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ,ಗಾಳಿಯಾಡದ-ಬೆವರು ಜಿನುಗುವ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು.
ಎಸ್ಜಿಮಾ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಇರುವ 12 ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಸುಲಭ ಮಾರ್ಗೋಪಾಯಗಳು :

1. ಸನ್ ಬಾತ್
ಸನ್ ಬಾತ್ ಮಾಡುವದರಿಂದ ಸೂರ್ಯನ ವಿಕಿರಣಗಳು ಚರ್ಮದಲ್ಲಿನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತವೆ.

2. ಮಣ್ಣು
ಪೀಡಿತ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಕಲಬೆರಕೆ ರಹಿತ ಮಣ್ಣನ್ನು ಲೇಪಿಸುವದರಿಂದ ಈ ಚರ್ಮರೋಗ ಹತೋಟಿಗೆ ಬರುವುದು.

3. ಕರ್ಪೂರ್ ಮತ್ತು ಶ್ರೀಗಂಧ
ಬಾಧಿತ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸಮಾನ ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ಕರ್ಪೂರ ಮತ್ತು ಶ್ರೀಗಂಧವನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಲೇಪಿಸುವದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮತ್ತು ಸರಳ ಮನೆ ಪರಿಹಾರಗಳಲ್ಲೊಂದು.

4. ಬೇವಿನ ಎಲೆ ಮತ್ತು ಅರಿಶಿನ ಪುಡಿ
ಬೇವಿನ ಎಲೆ ಮತ್ತು ಅರಿಶಿನ ಪುಡಿಯ ಪೇಸ್ಟ್ ತಯಾರಿಸಿ ಬಾಧಿತ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಲೇಪಿಸುವದರಿಂದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಫಲಿತಾಂಶ ದೊರೆಯುವದು.

5. ಪಪ್ಪಾಯಿ ಬೀಜ
ಎಸ್ಜಿಮಾ ಮೇಲೆ ರುಬ್ಬಿದ ಪಪ್ಪಾಯಿ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಲೇಪಿಸುವದರಿಂದ ತುರಿಕೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು.

6. ಕ್ಯಾರಟ್ ರಸ
ಮುಸ್ಕ್ಮೆಲೊನ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರಟ್ ರಸ ದಂತಹ ಜೀವಸತ್ವಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳು ಕೂಡ ಎಸ್ಜಿಮಾ ನಿವಾರಣೆಗೆ ನೆರವಾಗುತ್ತದೆ.

7. ಪುದೀನಾ ಎಲೆ
ಎಸ್ಜಿಮಾ ಬಾಧಿತ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಪುದೀನಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದಲೂ ತುರಿಕೆ,ಉರಿ ದೂರವಾಗುತ್ತದೆ.

8. ಕೋಲ್ಡ್ ಕ್ರೀಮ್
ಎಸ್ಜಿಮಾ ಬಾಧಿತರು ರಾಸಾಯನಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ವಿಶೇಷ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕು.ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಕೋಲ್ಡ ಕ್ರೀಂಗಳು.

9. ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ
ಚರ್ಮದ ಪೀಡಿತ ಭಾಗವನ್ನು ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಮೃದುವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿರಿ . ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

10. ಬಾದಾಮಿ ಎಲೆ
ಬಾದಾಮಿ ಎಲೆಗಳನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ ಗಾಯಕ್ಕೆ ಲೇಪಿಸಿ, ಇದು ಎಸ್ಜಿಮಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

11. ಜಾಯಿಕಾಯಿ ಪೇಸ್ಟ್
ಜಾಯಿಕಾಯಿ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಕೆಲವು ಹನಿ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಎಸ್ಜಿಮಾ ಬಾಧಿತ ಜಾಗಕ್ಕೆ ಲೇಪಿಸಿರಿ.
* ತಂಪು ನೀರಿನ ಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದಲೂ ಅತ್ಯಂತ ಅನುಕೂಲಕರ ಪರಿಹಾರ ದೊರೆಯುವದು.



Click it and Unblock the Notifications











