ಇವೇ ಮಧುಮೇಹದ ಮೊದಲ ಸೂಚನೆಗಳು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ

ಪದೇ ಪದೇ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡಬೇಕೆನಿಸುತ್ತದೆ

ಸಾಮಾನ್ಯ ಮನುಷ್ಯರು ದಿನಕ್ಕೆ 4 ರಿಂದ 7 ಬಾರಿ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಇದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಮಧುಮೇಹವು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿರುವ ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶವನ್ನು ವಿಘಟನೆ ಮಾಡಲು ವಿಫಲವಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ವಿಘಟನೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಅಧಿಕ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಮೂತ್ರದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ರಾತ್ರಿ ಮತ್ತು ಹಗಲು ಎಂಬ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿಲ್ಲದೆ ಪದೇ ಪದೇ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡಲು ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದು ಮಧುಮೇಹದ ಒಂದು ಸೂಚನೆಯಾಗಿರಬಹುದು ಎಂದು ಭಾವಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವಾಗ ಸಹ ಅಧಿಕ ಬಾಯಾರಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ

ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶ ಕಂಡು ಬಂದಾಗ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ದ್ರವವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆಗ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಂಡು ಬರುತ್ತದೆ. ಆಗ ನಿಮಗೆ ಅಧಿಕ ಬಾಯಾರಿಕೆ ಕಂಡು ಬರುತ್ತದೆ. ಆಗಾಗ ನೀವು ನೀರು ಕುಡಿಯುತ್ತಲೆ ಇರುತ್ತೀರಿ, ಕುಡಿಯಲೇ ಬೇಕು ಅನಿಸುತ್ತದೆ.

ಊಟವಾದ ನಂತರ ಸಹ ಹಸಿವಾಗುತ್ತದೆ

ಈಗ ತಾನೇ ತಿಂದರು ನಿಮಗೆ ಹೊಟ್ಟೆ ಹಸಿಯುತ್ತದೆ ಎಂದರೆ ಅದು ಒಂದು ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಯೇ. ಏಕೆಂದರೆ ಮಧುಮೇಹಿಗಳ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇರುವ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲು ದೇಹ ವಿಫಲವಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿರುವ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಏರಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅಧಿಕವಾದರೆ ಮೆದುಳಿಗೆ ಹಸಿವಿನ ಸಂದೇಶ ರವಾನೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಹಸಿವಿನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತೀರಿ. ಅದರಲ್ಲೂ ಊಟವಾದ ತಕ್ಷಣ ಹಸಿವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದರೆ ನೀವು ನಂಬಬೇಕು. ಊಟದ ತಕ್ಷಣ ಹಸಿವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದರೆ ಅದು ಮಧುಮೇಹದ ಒಂದು ಸೂಚನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ದೃಷ್ಟಿ ಮಂದವಾಗುವಿಕೆ

ದೃಷ್ಟಿ ಮಂದವಾಗುವಿಕೆಯು ಮಧುಮೇಹದ ಒಂದು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿರುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಕಂಡುಬಂದಾಗ, ಅದು ದೇಹದ ಕೋಶಗಳಲ್ಲಿರುವ ದ್ರವವನ್ನು ಹೊರದಬ್ಬುತ್ತದೆ. ಆಗ ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿರುವ ಕೋಶಗಳು ಸಹ ಊದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಕಣ್ಣಿನ ಮಸೂರವು ಇದರಿಂದ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಆಗ ಕಣ್ಣಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಕುಂದುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿ ಮಂದವಾಗುವಿಕೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಂಡು ಬರುತ್ತದೆ.

ಕೈ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳು ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ಮಧುಮೇಹಿಗಳಲ್ಲಿ ಕೈ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳು ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡು ಬರುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿರುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಧಿಕ ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶವು ನರಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಗ ಕೈ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಕಾಣುತ್ತೇವೆ.