Latest Updates
-
ಭಾರತ vs ಅಫ್ಘಾನಿಸ್ತಾನ ಪಂದ್ಯ: ಮ್ಯಾಚ್ ನೋಡುವಾಗ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಶಾಂತಿ ಕಾಪಾಡಲು ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ! -
ನಾಳೆ ನೀಟ್ ಮರುಪರೀಕ್ಷೆ: ಮಳೆಗಾಲದ ನಡುವೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಸಜ್ಜಾಗುವುದು ಹೇಗೆ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಫೈನಲ್ ಚೆಕ್ಲಿಸ್ಟ್ -
ಪಿಎಂ-ಕಿಸಾನ್ ಹಣ ಜಮೆ: ರೈತರೇ, ಈ 2,000 ರೂಪಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಖರೀದಿಸಿ, ಮಧುಮೇಹ ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ! -
ಭಾರಿ ಗಾಳಿ-ಮಳೆಯ ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಜೂನ್ 20ರಂದು ನಿಮ್ಮ ಸುರಕ್ಷತೆಗಾಗಿ ಈ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಮರೆಯದಿರಿ! -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಅಂತರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಯೋಗ ದಿನ: ಹಿರಿಯರು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಯೋಗ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ? -
ವಿಶ್ವ ಸಂಗೀತ ದಿನ: ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮರೆಯಲಾಗದ ಕ್ಷಣ ಕಳೆಯಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಸಿಂಪಲ್ ಪ್ಲಾನ್! -
ಮುಂಬೈನಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ನೀರಿನ ಅಭಾವ: ಬಿಎಂಸಿ ಕಠಿಣ ನಿಯಮಗಳ ನಡುವೆ ನೀರು ಉಳಿಸಲು ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಸಿಕಲ್ ಸೆಲ್ ಸಮಸ್ಯೆ: ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಲು ಈ ಆಹಾರ ಕ್ರಮ ಪಾಲಿಸಿ, ನೋವು ದೂರವಿಡಿ! -
ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಬ್ಯಾನ್: ಜೂನ್ 22ರವರೆಗೆ ಈ ಆಪ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ತೊಂದರೆ ಕಟ್ಟಿಟ್ಟ ಬುತ್ತಿ! -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ 'ರನ್ ಫಾರ್ ಯೋಗ': ಜಾರುವ ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಓಡಲು ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ
ಮುಖ ತೊಳೆಯುವಾಗ ಮಾಡಬಾರದ ತಪ್ಪು ಯಾವುದು?
ತ್ವಚೆಯ ಆರೈಕೆಗೆ ಮುಖ ತೊಳೆಯುವುದು ಕೂಡ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶ. ಮುಖ ತೊಳೆಯುವುವಾಗ ಕೂಡ ಕೆಲವು ಸಲ ನಾವು ತಪ್ಪನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ನೀವು ಮುಖ ತೊಳೆಯುವ ಸರಿಯಾದ ಕ್ರಮವನ್ನು ಅನುಸರಿಸದೆ ಇದ್ದರೆ ಅದು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಮುಖ ತೊಳೆಯುವಾಗ ಮಾಡುವ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಕಡೆಗಣಿಸಲು ಇದನ್ನು ಓದಿ.
ಫೇಶಿಯಲ್ ವಿಪ್ಸ್
ಇದು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ಕೂಡ. ಆದರೆ ಅತಿಯಾಗಿ ಫೇಶಿಯಲ್ ವಿಪ್ಸ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ತ್ವಚೆಯ ಮೇಲ್ಪದರವು ಎದ್ದುಹೋಗಿ ಮಾಲಿನ್ಯ ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯನ ಮುಂದೆ ಹಸಿ ಚರ್ಮವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ದಿನದಲ್ಲಿ ಎರಡಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಲ ಫೇಶಿಯಲ್ ವಿಪ್ಸ್ ಮಾಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖ್ಯವನ್ನು ಶುದ್ಧವಾದ ನೀರು ನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ತೊಡೆ ಸಂದಿಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ನೋವಿಗೆ ಪರಿಹಾರ
ಸರಿಯಾದ ತಾಪಮಾನ
ವಿಪರೀತ ಬಿಸಿ ನೀರು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ತ್ವಚೆಗೆ ಹಾನಿಯುಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚು ತಂಪಾಗಿರುವ ನೀರು ಕೂಡ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ. ಉಗುರಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಹಾನಿ ಉಂಟು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಅತಿಯಾಗಿ ಬೇಡ
ಕೆಲವು ಜನರ ಪ್ರಕಾರ ಅತಿಯಾಗಿ ಉಜ್ಜುವುದು ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ ಕೊಳೆ ಹೋಗುತ್ತದೆಯೆಂದು ಭಾವಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಇದು ತಪ್ಪು. ನಿಜವೇನೆಂದರೆ ಇದು ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕೆಟ್ಟದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಚರ್ಮದ ಪದರಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯುಂಟು ಮಾಡಿ ಒಣ ಹಾಗೂ ಒರಟು ತ್ವಚೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾವುದನ್ನೂ ಅತಿಯಾಗಿ ಮಾಡಬೇಡಿ.
ಬಿಳಿ ಕೂದಲನ್ನು ಮರೆಮಾಚಲು 5 ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಧಾನಗಳು
ಮೇಕಪ್ ತೆಗೆಯುವುದು ಮುಖ್ಯ
ಇದನ್ನು ಪ್ರತೀ ಸಲವು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಜನರು ಗಮನವನ್ನೇ ಹರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮೇಕಪ್ ತೆಗೆಯುವುದು ಕೇವಲ ಆಯ್ಕೆಯಲ್ಲ. ಇದು ಅನಿವಾರ್ಯ. ಹೀಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯು ಉಸಿರಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಮೇಕಪ್ ನೊಳಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಬಂಧಿಯಾಗಬಾರದು. ಮೇಕಪ್ ತೆಗೆಯದೆ ಇದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಗೆ ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿದಂತಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ತಾಜಾ, ಮೃದು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ತ್ವಚೆ ಪಡೆಯಿರಿ.



Click it and Unblock the Notifications