Latest Updates
-
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ದಂಪತಿಗಳ ಬಾಂಧವ್ಯ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಬೇಕೆ? ಮದುವೆ ಮತ್ತು ಬಜೆಟ್ ಪ್ಲಾನಿಂಗ್ಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಬೆಸ್ಟ್ ಟಿಪ್ಸ್ -
ದೆಹಲಿ ನೀರಿನ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು: ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನೀರು ಉಳಿಸಿ, ಗಿಡಗಳನ್ನು ಕಾಪಾಡಲು ಇಲ್ಲಿವೆ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಟಿಪ್ಸ್! -
ತೂಕ ಇಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಆಯ್ಕೆ: ವಿಶ್ವ ಹಾಲು ದಿನದ ವಿಶೇಷ ಸಲಹೆಗಳು -
ಬೆಂಗಳೂರು ಮಳೆ: ಟ್ರಾಫಿಕ್ ಕಿರಿಕಿರಿ ತಪ್ಪಿಸಿ, ಸ್ಟೈಲಿಶ್ ಆಗಿ ಕಾಣಲು ಈ ವೈರಲ್ ಟಿಪ್ಸ್ ಮಿಸ್ ಮಾಡ್ಬೇಡಿ! -
ವಿಶ್ವ ಸೈಕಲ್ ದಿನ: ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಬೆಸ್ಟ್ ಟಿಪ್ಸ್ -
ಪ್ರೈಡ್ ಮಂತ್ 2026: ಮನೆಯವರ ಮುಂದೆ ನಿಮ್ಮ ನಿಜವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಈ ಸಲಹೆಗಳು ನಿಮಗಾಗಿ! -
ಮಳೆಗಾಲದ ಮೊದಲ ಮಳೆ ಬಂತು: ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ದುಬಾರಿ ರಿಪೇರಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಈ ಸಣ್ಣ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಇಂದೇ ಮಾಡಿ! -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಪದೇ ಪದೇ ಕಾಯಿಲೆ ಬೀಳ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ಈ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಪಾಲಿಸಿ, ವೈರಲ್ ಜ್ವರದಿಂದ ದೂರವಿರಿ! -
ಆರ್ಸಿಬಿ ಗೆಲುವಿನ ಅಬ್ಬರ: ಬೆಂಗಳೂರಿನಲ್ಲಿ ವಿರಾಟ್-ಅನುಷ್ಕಾ ಸಂಭ್ರಮದ ವಿಡಿಯೋ ವೈರಲ್, ನೀವು ನೋಡಲೇಬೇಕಾದ ದೃಶ್ಯಗಳಿವು! -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡ್ತೀರಾ? ಈ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯ ಕಟ್ಟಿಟ್ಟ ಬುತ್ತಿ!
ವೈಟ್ ಪ್ಯಾಚ್ ಹೋಗಲಾಡಿಸುವ ಫೇಶಿಯಲ್
ಸ್ಕಿನ್ ನಲ್ಲಿ ವೈಟ್ ಪ್ಯಾಚ್ ಬಿದ್ದರೆ ಮುಖ ಬಿಳುಚಿಕೊಂಡು ಆಕರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಅಲ್ಲದೆ ಮೇಕಪ್ ಮಾಡಿದರೆ ಈ ವೈಟ್ ಪ್ಯಾಚ್ ಮತ್ತಷ್ಟು ಎದ್ದು ಕಾಣುವುದರಿಂದ ಮೇಕಪ್ ಮಾಡಲೂ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ತ್ವಚೆ ಮೇಲೆ ವೈಟ್ ಪ್ಯಾಚ್ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ:
* ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಓಡಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಮಾಲಿನ್ಯವಾದ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಓಡಾಡಿದರೆ ಮೆಲನಿನ್ ನಲ್ಲಿ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಾಗಿ ಈ ರೀತಿಯ ವೈಟ್ ಪ್ಯಾಚ್ ಕಂಡು ಬರುವುದು.
* ತ್ವಚೆಗೆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಆಕ್ರಮಣ ಮಾಡಿದರೆ ವೈಟ್ ಪ್ಯಾಚ್ ಉಂಟಾಗುವುದು.
* ಹಾರ್ಮೋನ್ ಗಳ ಅಸಮತೋಲನ
* ರಾಸಾಯನಿಕ ವಸ್ತುಗಳು ತ್ವಚೆಗೆ ತಾಗಿದರೆ ವೈಟ್ ಪ್ಯಾಚ್ ಉಂಟಾಗುವುದು.
ಮಹಿಳೆಯರ ತ್ವಚೆ ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಈ ರೀತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡು ಬರುತ್ತದೆ.
ವೈಟ್ ಪ್ಯಾಚ್ ಬಿದ್ದಾಗ ತ್ವಚೆ ತಜ್ಞರನ್ನು ಕಂಡು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮಾಡಿಸಬಹುದು, ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಧಾನದಿಂದಲೂ ಹೋಗಲಾಡಿಸಬಹುದು. ಇಲ್ಲಿ ನಾವು ಕೆಲ ಫೇಶಿಯಲ್ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಿದ್ದೇವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಯವಾದ, ಪ್ಯಾಚ್ ಮುಕ್ತ ತ್ವಚೆ ನಿಮ್ಮದಾಗುವುದು:

ಜೇನು ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸ
1 ಚಮಚ ಜೇನಿಗೆ 1 ಚಮಚ ನಿಂಬೆ ರಸ ಹಾಕಿ 2-3 ಹನಿ ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆ ಸೇರಿಸಿ ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ ಅರ್ಧ ಗಂಟೆಯ ಬಳಿಕ ಮುಖ ತೊಳೆಯದಿರಿ. ಈ ವಿಧಾನ ವೈಟ್ ಪ್ಯಾಚ್ ಹೋಗಲಾಡಿಸುವಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಸಹಕಾರಿ.

ಮಿಂಟ್ ಪ್ಯಾಕ್
ಪುದೀನಾವನ್ನು ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ 30 ನಿಮಿಷದ ಬಳಿಕ ಮುಖ ತೊಳೆಯಬೇಕು, ಈ ರೀತಿ ಮಾಡಿದರೆ ಯಾವುದೇ ಮುಲಾಮು ಹಚ್ಚದೆ ವೈಟ್ ಪ್ಯಾಚ್ ಹೋಗಲಾಡಿಸಬಹುದು.

ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು Sea -Kale
ವೈಟ್ ಪ್ಯಾಚ್ ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ತೆಂಗಿನೆಣ್ಣೆ ಬಳಸಬಹುದು. ತೆಂಗಿನೆಣ್ಣೆಗೆ Sea -Kale ಪುಡಿಯನ್ನು ಹಾಕಿ ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ಬಿಟ್ಟು ಹದ ಬಿಸಿ ನೀರಿನಿಂದ ಮುಖ ತೊಳೆಯಬೇಕು. ಈ ರೀತಿ ಪ್ರತೀದಿನ ಮಾಡುತ್ತಾ ಬಂದರೆ ವೈಟ್ ಪ್ಯಾಚ್ ಹೋಗಲಾಡಿಸಬಹುದು.

ಮುಲ್ತಾನಿ ಮಿಟಿ
ಮುಲ್ತಾನಿ ಮಿಟಿಯನ್ನು ದಿನಾ ಹಚ್ಚಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ 2 ದಿನಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಇದರಿಂದ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತಾ ಬಂದರೆ ವೈಟ್ ಪ್ಯಾಚ್ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿ ಮುಖದ ಸೌಂದರ್ಯ ಹೆಚ್ಚುವುದು.

ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಪ್ಯಾಕ್
ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಯನ್ನು ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ ಅದಕ್ಕೆ 1 ಚಮಚ ಹಾಲು ಹಾಕಿ 2 ಚಮಚ ಅಕ್ಕಿ ಹಿಟ್ಟು ಹಾಕಿ ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ 20 ನಿಮಿಷದ ಬಳಿಕ ಮುಖ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಆದರೆ ಬಳಸುವಾಗ ಜಾಗ್ರತೆ
ವೈಟ್ ಪ್ಯಾಚ್ ಹೋಗಲಾಡಿಸುವಲ್ಲಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾದರೂ ಇದನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಜಾಗ್ರತೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮುಖದಲ್ಲಿ ಸುಟ್ಟ ಕಲೆಗಳು ಬೀಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ 1 ಎಸಳು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು 2 ಚಮಚ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹಿಸುಕಿ ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ ಅದನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ 5 ನಿಮಿಷದ ಬಳಿಕ ಮುಖ ತೊಳೆಯಿರಿ.



Click it and Unblock the Notifications