Latest Updates
-
ಪೀನಟ್ ಬಟರ್ನಲ್ಲಿ ವಿಷಕಾರಿ ಶಿಲೀಂಧ್ರ? ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಲು ಈ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮರೆಯದಿರಿ -
ಫ್ರೆಂಡ್ಶಿಪ್ ಡೇ: ಕೊನೆಯ ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ನೀಡಲು 499 ರೂ. ಒಳಗಿನ ಬೆಸ್ಟ್ ಗಿಫ್ಟ್ ಐಡಿಯಾಗಳು! -
CWG 2026: ಗಂಟೆಗಟ್ಟಲೆ ಟಿವಿ ಮುಂದೆ ಕುಳಿತು ಪಂದ್ಯ ನೋಡುವಿರಾ? ಈ 8 ನಿಮಿಷದ ವರ್ಕೌಟ್ ಮಿಸ್ ಮಾಡ್ಬೇಡಿ! -
ಶ್ರಾವಣ ಮಾಸದ ಉಪವಾಸ: ದಂಪತಿಗಳೇ, ಹಬ್ಬದ ಆಚರಣೆಯಲ್ಲಿ ಗೊಂದಲ ಬೇಡ, ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ! -
ಬೆಂಗಳೂರಿನಲ್ಲಿ ಹೊಸ ನಿಯಮ: ಆಗಸ್ಟ್ 15ರೊಳಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮನೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸದಿದ್ದರೆ ಬೀಳಲಿದೆ ಭಾರಿ ದಂಡ! -
ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್ಸ್ ಪ್ರಿಯರೇ ಎಚ್ಚರ! FSSAI ಹೊಸ ನಿಯಮದ ಹಿಂದಿನ ಅಸಲಿ ಸತ್ಯವೇನು? -
ಭಾರತದ ಆಕಾಶದಲ್ಲಿ ಬೆಂಕಿಯ ಉಂಡೆಗಳ ಸಂಭ್ರಮ: ಈ ಅದ್ಭುತ ಉಲ್ಕಾಪಾತವನ್ನು ಮಿಸ್ ಮಾಡ್ಬೇಡಿ! -
ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ 7 ನಿಮಿಷದ ಬೆಳಗಿನ ಅಭ್ಯಾಸ: ಕಲುಷಿತ ಗಾಳಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಣೆ ಪಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ? -
ಡೇಟಿಂಗ್ ಆಪ್ ಬಳಸುತ್ತೀರಾ? ಈ 'ರೆಡ್ ಫ್ಲ್ಯಾಗ್'ಗಳಿದ್ದರೆ ನೀವು ಹನಿಟ್ರ್ಯಾಪ್ ಬಲೆಗೆ ಬೀಳಬಹುದು! -
ವಿದ್ಯುತ್ ಬಿಲ್ ಚಿಂತೆಯೇ? ಪಿಎಂ ಸೂರ್ಯ ಘರ್ ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ 5.75% ಬಡ್ಡಿಗೆ ಸೋಲಾರ್ ಪಡೆಯಿರಿ!
ಮಳೆಗಾಲಕ್ಕೆ ಬಿಸಿ ಬಿಸಿ ದಾಲ್ ಸೂಪ್ ಸ್ಪರ್ಶ
Snacks
oi-Sumalatha N
By Sumalatha N

ದಾಲ್ ಸೂಪ್ ತಯಾರಿಸುವ ವಿಧಾನ ಕೂಡ ತುಂಬಾ ಸುಲಭ. ಒಮ್ಮೆ ಈ ಸೂಪ್ ಅನ್ನು ಮಾಡಿ ನೋಡಿ, ಬೇಡ ಅಂದರೂ ನಿಮ್ಮ ನಾಲಗೆ ಮತ್ತದೇ ರುಚಿಯನ್ನ ಬಯಸುತ್ತೆ.
ಬೇಕಾಗುವ ವಸ್ತುಗಳು:
* ಒಂದು ಕಪ್ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿದ ತೊಗರಿ ಬೇಳೆ
* ಒಂದು ಕಪ್ ಬೇಯಿಸಿದ ಹೀರೇಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಸೌತೆಕಾಯಿ
* 2 ಚಮಚ ನಿಂಬೆರಸ
* ಒಂದು ಚಮಚ ಜೀರಿಗೆ
* ಉಪ್ಪು ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕಷ್ಟು
* ಮೆಣಸಿನ ಪುಡಿ ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪು
ಹೀಗೆ ತಯಾರಿಸಿ: ಬೇಯಿಸಿದ ಹೀರೇಕಾಯಿ, ಸೌತೇಕಾಯಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಸೆಯಿರಿ. ಅದಕ್ಕೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿದ ತೊಗರಿ ಬೇಳೆಯನ್ನು ಹಾಕಿ ಒಂದು ಹದಕ್ಕೆ ಮಸೆಯಬೇಕು. ಬೇಕಿದ್ದರೆ ಬಿಸಿ ನೀರನ್ನು ಬೆರೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಂತರ ಈ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ನಿಂಬೆರಸ, ಜೀರಿಗೆಯನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಹದವಾಗಿ ಬೇಯಿಸಬೇಕು. ಕೊನೆಗೆ ಮೆಣಸಿನ ಪುಡಿ ಮತ್ತು ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪನ್ನು ಒಗ್ಗರಣೆ ಹಾಕಿ, ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕಷ್ಟು ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿದರೆ ಬಿಸಿ ಬಿಸಿ ಬೇಳೆ ಸೂಪ್ ಸವಿಯಲು ಸಿದ್ದ..
Comments
English summary
Vegetarian soup for monsoon | Toor dal good for health | Health drinks and diet | ಮಳೆಗಾಲಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತ ಸೂಪ್ | ತೊಗರಿ ಬೇಳೆ ಸೂಪ್ | ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾನೀಯ ಮತ್ತು ಸೂಪ್
Story first published: Friday, July 22, 2011, 16:46 [IST]
Other articles published on Jul 22, 2011



Click it and Unblock the Notifications