Latest Updates
-
ಶ್ರಾವಣ ಉಪವಾಸದಲ್ಲಿ ದಿನವಿಡೀ ಎನರ್ಜಿಯಿಂದ ಇರಬೇಕೆ? ಈ ಹೈ-ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸಾತ್ವಿಕ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ! -
ಗುರು ಪೂರ್ಣಿಮೆ 2026: ಸರಳ ಪೂಜಾ ವಿಧಿ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಬಜೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಗುರುಗಳಿಗೆ ನೀಡಬಹುದಾದ ಬೆಸ್ಟ್ ಗಿಫ್ಟ್ ಐಡಿಯಾಗಳು! -
10 ನಿಮಿಷದ 'ಟೈಗರ್ ಫ್ಲೋ': ಬೆನ್ನುನೋವಿಗೆ ಮುಕ್ತಿ ನೀಡುವ ಅದ್ಭುತ ವ್ಯಾಯಾಮ ಇಲ್ಲಿದೆ! -
ಪ್ರತಿಭಟನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿ: 'ಪ್ರೊಟೆಸ್ಟ್ ನೇ ಬನಾ ದಿ ಜೋಡಿ' ಟ್ರೆಂಡ್ ಹಿಂದೆ ಅಡಗಿದೆ ದೊಡ್ಡ ಅಪಾಯ! -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬೂಷ್ಟು ಹರಡುತ್ತಿದೆಯೇ? ಈ 20 ನಿಮಿಷದ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ, ಮನೆ ಫ್ರೆಶ್ ಆಗಿಡಿ! -
ಕೇವಲ 200 ರೂಪಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಿ ಊಟ: ವಿಶ್ವ ಪ್ರಕೃತಿ ಸಂರಕ್ಷಣಾ ದಿನಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಅಡುಗೆಮನೆಯೇ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ! -
CWG 2026: 6ನೇ ದಿನ ಭಾರತದ ಪದಕದ ಬೇಟೆ; ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಕಮ್ಮಿ ಬಜೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಅದ್ಭುತ ವಾಚ್ ಪಾರ್ಟಿ ಪ್ಲಾನ್! -
ವಿಶ್ವ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ದಿನ: ಲಿವರ್ ಆರೋಗ್ಯ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಈ 10 ನಿಮಿಷದ ಬೆಳಗಿನ ದಿನಚರಿ ಪಾಲಿಸಿ! -
ಮಳೆಗಾಲದ ರಜೆ: ವರ್ಕ್ ಫ್ರಮ್ ಹೋಮ್ ಪೋಷಕರಿಗೆ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್ -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಗಿಡಗಳು ಸಾಯುತ್ತಿವೆಯೇ? ಈ 15 ನಿಮಿಷದ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ!
ಅಮೃತಪಳಂ ಮಾಡಿ ತಿನ್ನಿ, ಆಯ್ತಾ

ಅಕ್ಕಿ ಹಿಟ್ಟು ಅರ್ಧ ಕೆಜಿ
ಎಣ್ಣೆ ಆರೇಳು ಚಮಚ
ದೊಡ್ಡ ಈರುಳ್ಳಿ ಎರಡು
ಹಸಿರು ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ ಎಂಟು
ತುಪ್ಪ ನಾಲಕ್ಕು ಚಮಚ
ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪು ಮತ್ತು ಕರಿಬೇವಿನ ಸೊಪ್ಪು ತಲಾ ಎಂದು ಹಿಡಿ
ಹುಳಿ ಮೊಸರು ಎರಡು ಕಪ್
ಕಲ್ಲುಪ್ಪು ಒಂದು ಚಮಚ
ಒಗ್ಗರಣೆಗೆ
ಸಾಸಿವೆ ಅರ್ಧ ಚಮಚ
ಉದ್ದಿನಬೇಳೆ ಎರಡು ಚಮಚ
ಕಡಲೆಬೇಳೆ ಎರಡು ಚಮಚ
ತಯಾರಿಸುವ ವಿಧಾನ :
ಈರುಳ್ಳಿ ಸಣ್ಣಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಟ್ಟುಕೊಂಡಿರಬೇಕು, ಆಯ್ತಾ. ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಯನ್ನು ಮಿಕ್ಸಿಗೆ ಹಾಕಿ ಚಟ್ನಿ ಥರ ರುಬ್ಬಿಟ್ಟುಕೊಂಡಿರಬೇಕು, ಆಯ್ತಾ. ಮೊಸರನ್ನು ಕಡೆದು ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರು ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ ತೆಳ್ಳಗೆ ಮಜ್ಜಿಗೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡು ಇದಕ್ಕೆ ತುಪ್ಪವನ್ನು ಬೆರೆಸಿಟ್ಟಿರಿ, ಆಯ್ತಾ. ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಎಣ್ಣೆ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ ಒಗ್ಗರಣೆ ಹಾಕಿ ಹಸಿರು ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ ಚಟ್ನಿ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ ಸೇರಿಸಿ ಎರಡು ನಿಮಿಷ ಹುರಿಯಿರಿ, ಆಯ್ತಾ? ಗುಡ್.
ಈಗ ಮಜ್ಜಿಗೆಯನ್ನು ಬಾಣಲೆಗೆ ಹಾಕಿ ಕುದಿಯಲು ಬಿಡಿ, ಸರೀನಾ. ಉರಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಅಕ್ಕಿ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ನಡುಗುಡ್ಡೆಯಂತೆ ಸುರಿಯಿರಿ. ರಾಗಿ ಮುದ್ದೆ ಮಾಡಲು ಗೊತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಈ ವಿಧಾನ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥವಾಗತ್ತೆ, ಹೌದಾ. ಚಪ್ಪಟೆಯಾದ ಮಗಚುವ ಕೈಯನ್ನು ಹಿಟ್ಟಿನ ಮಧ್ಯೆ ಕನ್ನಡ ಬಾವುಟದ ರೀತಿ ಒತ್ತಿ ನಿಲ್ಲಿಸಿ, ಆಯ್ತಾ. ನಂತರ ಬಾಣಲೆಯನ್ನು ಸ್ಟೌವಿನಿಂದ ಕೆಳಗಿಳಿಸಿ ಸರಸರಾಂತ ಸೌಟಿನಿಂದ ಕೆದಕಿ, ಹಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ಒಗ್ಗರಣೆ ಎಲ್ಲ ಕೂಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಹಾಗೆ ಕಡಾಯಿಸಿ. ಆಯ್ತಾ.
ಇದನ್ನು ಪುನಃ ಸ್ಟೌವಿನ ಮೇಲಿಟ್ಟು ಉರಿ ಸಣ್ಣಗೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿರಿ. ಹಿಟ್ಟು ಸರಿಯಾಗಿ ಕೂಡಿಕೊಂಡಿದೆಯೋ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೋ ನೋಡಿಕೊಂಡು ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಅನ್ನಿಸಿದರೆ ಇನ್ನೆರಡು ಚಮಚ ಎಣ್ಣೆ ಹಾಕಿ ಮತ್ತೆ ಕೆದಕಿರಿ, ಆಯ್ತಾ. ಅಮೃತ ಪಳಂ ಸರಿಯಾಗಿ ಬಂತೋ ಇಲ್ಲವೋ ಎಂದು ಕನ್ ಫರ್ಮ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಒದ್ದೆ ಬೆರಳಿನಿಂದ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಮುಟ್ಟಿದರೆ ಅದು ಕೈಗೆ ಅಂಟಬಾರದು, ಗೊತ್ತಾಯ್ತಾ. ಅಂಟಿದರೆ ಇನ್ನೂ ಸ್ವಲ್ಪಹೊತ್ತು ಒಲೆಮೇಲಿರಬೇಕು ಎಂಬ ಸೂಚನೆ ಸಿಕ್ಕತ್ತೆ, ಆಯ್ತಾ. ಇದು ದ್ರವದ ಆಕಾರವೂ ಅಲ್ಲ, ಗಟ್ಟಿ ಹಿಟ್ಟಿನ ಆಕಾರವೂ ಅಲ್ಲದೆ ಸೆಮಿ ಲಿಕ್ವಿಡ್ ಟೈಪ್ ಇರತ್ತೆ.
ಇದನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ತುಪ್ಪ ಸವರಿದ ತಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಹರಡಿರಿ. ಚಾಕುವಿನಿಂದ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದ ಆಕಾರಕ್ಕೆ ಕತ್ತರಿಸಿಕೊಂಡ ನಂತರ ಪಳಂ ಗುಳುಂ ಮಾಡಿ. ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಪಾರ್ಟಿ ಮಾಡಿದಾಗ ಇಂಥ ಅಪರೂಪದ ಖಾದ್ಯಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ ಊಟದ ಅಂದವನ್ನು ಹೆಚ್ಚುಗಾಣಿಸಿರಿ. ಬೈ ಫಾರ್ ಟುಡೇ.



Click it and Unblock the Notifications