Latest Updates
-
ಆರ್ಬಿಐ ಹೊಸ ಆಟೋ-ಪೇ ನಿಯಮ: ನಿಮ್ಮ OTT ಮತ್ತು SIP ಪಾವತಿಗಳು ಸ್ಥಗಿತಗೊಳ್ಳುವ ಮುನ್ನ ಎಚ್ಚೆತ್ತುಕೊಳ್ಳಿ! -
ಸುಡುವ ಬಿಸಿಲಲ್ಲೂ ಮನೆ ತಂಪಾಗಿರಬೇಕೆ? ಕಡಿಮೆ ಖರ್ಚಿನಲ್ಲಿ ಕೂಲರ್ ಇಲ್ಲದೆ ತಂಪಾಗಿಸಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಟಿಪ್ಸ್! -
ಬಿಸಿಲಿನ ಅಲೆ: ಸುಡುವ ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಈ ಪಾನೀಯಗಳೇ ಮದ್ದು! -
ಬಿಸಿಲ ಧಗೆಗೆ ಕಂಗಾಲಾಗಿದ್ದೀರಾ? ಸ್ಟೈಲಿಶ್ ಆಗಿ ಕೂಲ್ ಆಗಿರಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ವೈರಲ್ ಸಮ್ಮರ್ ಹ್ಯಾಕ್ಸ್! -
ಬಿಸಿಗಾಳಿಯ ಅಬ್ಬರ: ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ವರ್ಕೌಟ್ ಸಮಯ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವೇ? -
ಡೇಟಿಂಗ್ ಆ್ಯಪ್ಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿಯ ಬಲೆ: ಎಐ ಡೀಪ್ಫೇಕ್ ವಂಚನೆಯಿಂದ ಪಾರಾಗುವುದು ಹೇಗೆ? -
ಬಿಸಿಲ ಬೇಗೆಯಿಂದ ತತ್ತರಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಎಸಿ ಇಲ್ಲದೆಯೇ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ತಂಪಾಗಿಡಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಟಿಪ್ಸ್! -
ಅಶ್ವಗಂಧದ ಎಲೆಗಳ ಬಳಕೆ ನಿಷೇಧ: ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಹೆಲ್ತ್ ಸಪ್ಲಿಮೆಂಟ್ಸ್ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಿಂದ ಮಾಯವಾಗುತ್ತಾ? -
ಬಿಸಿಗಾಳಿಯ ಅಬ್ಬರ: ಸುಡುವ ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ? -
ದೆಹಲಿ ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಮದುವೆ ಸಂಭ್ರಮ: ಹೀಟ್ವೇವ್ ನಡುವೆ ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆ ಪ್ಲಾನ್ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?
ಶಾಲಾ ಬ್ಯಾಗ್ ಹೊರೆ, ಮಕ್ಕಳ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತರಲಿದೆ ಕುತ್ತು!
ಇತ್ತೀಚಿನ ಕೆಲ ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಶಾಲಾ ಮಕ್ಕಳು ಮಣ ಬಾರದ ಶಾಲಾ ಬ್ಯಾಗ್ ಹೊತ್ತು ನಡೆಯುವುದನ್ನು ನಾವು ನೋಡಿರ್ತೀವಿ. ಅವರ ತೂಕಕ್ಕಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಶಾಲಾ ಬ್ಯಾಗ್ ನ ತೂಕ ಇರುವುದು ವಿಪರ್ಯಾಸ ಅಂತಾನೇ ಹೇಳಬಹುದು. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಬಗೆ ಹರಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಪೋಷಕರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸರಕಾರದ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ಹಾಕುತ್ತಲೇ ಇದ್ದರು. ಇದರ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಯಂತ ಕರ್ನಾಟಕ ಸರಕಾರ ಶನಿವಾರದ ದಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಬ್ಯಾಗ್ ರಹಿತ ದಿನವನ್ನಾಗಿ ಘೋಷಣೆ ಕೂಡ ಮಾಡಿತ್ತು.
ಇದೀಗ ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆ ಮುಂದೆ ಹೋಗಿರುವ ಶಿಕ್ಷಣ ಇಲಾಖೆಯು ಶಾಲಾ ಬ್ಯಾಗ್ ಹೊರೆಯನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಲು ಸುತ್ತೋಲೆಯನ್ನು ಹೊರಡಿಸಿದೆ. ಅದರಂತೆ 1 ರಿಂದ 10 ನೇ ತರಗತಿಯ ಮಕ್ಕಳು ಎಷ್ಟು ಕೆ.ಜಿ ತೂಕದ ಬ್ಯಾಗ್ ತರಬೇಕೆಂದು ನಿರ್ಧಾರ ಮಾಡಿದೆ. ಶಾಲಾ ಬ್ಯಾಗ್ ಮಗುವಿನ ತೂಕದ 10 ರಿಂದ 15 ರಷ್ಟು ಇದ್ದರೆ ಸಾಕು ಅದನ್ನು ಮೀರುವಂತಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಿದೆ. ಇನ್ನೂ ಶಾಲಾ ಬ್ಯಾಗ್ ತೂಕದ ಅನುಷ್ಠಾನದ ಕುರಿತು ಅಧಿಕಾರಿಗಳು ಉಸ್ತುವಾರಿ ವಹಿಸಬೇಕೆಂದು ಶಾಲಾ ಶಿಕ್ಷಣ ಇಲಾಖೆ ಸೂಚನೆ ನೀಡಿದೆ.

ಭಾರವಾದ ಬ್ಯಾಗ್ ಹೊರೋದ್ರಿಂದ ಮಕ್ಕಳು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರೋ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೇನು?
ಭಾರವಾದ ಶಾಲಾ ಬ್ಯಾಗ್ ಗಳನ್ನು ಹೊರುವುದು ಮಕ್ಕಳ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ನೇರ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರಲಿದೆ. ಮಕ್ಕಳ ಎಲುಬುಗಳು ವಯಸ್ಕರಂತೆ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಆಗಿರೋದಿಲ್ಲ, ಅಗಲವಾದ ಭುಜಗಳು, ದೃಢವಾದ ಕೀಲುಗಳು ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಹೀಗಾಗಿ ಭಾರವಾದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಕೊಂಡೊಯ್ಯಲು ಅವರು ಸದೃಢರಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದರ್ಥ. ಇದು ಮಕ್ಕಳ ಆರೋಗ್ಯ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಅಪಾಯಕಾರಿ.
ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ
ಮಕ್ಕಳು ಭಾರವಾದ ಶಾಲಾ ಚೀಲವನ್ನು ಎತ್ತಿಕೊಳ್ಳೋದ್ರಿಂದ ಹಿಂಭಾಗ ಮತ್ತು ಭುಜಗಳ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಅತಿಯಾದ ನೋವು ಮತ್ತು ಚಲಿಸಲು ಸಮಸ್ಯೆಯುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕುತ್ತಿಗೆಯಿಂದ ಹಿಡಿದು ಬೆನ್ನಿನ ಭಾಗವೆಲ್ಲಾ ವಿಪರೀಪ ನೋವಾಗೋದಕ್ಕೆ ಶುರುವಾಗುತ್ತದೆ.
ಭುಜದ ಭಂಗಿಯ ಅಸಮಾತೋಲನ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
ಮಗುವಿಗೆ ಭಾರವಾದ ಚೀಲವನ್ನು ಒಂದೇ ಭುಜದ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿದರೆ ಅದು ಅವರಿಗೆ 'ಡ್ರಾಪ್ ಶೋಲ್ಡರ್' ಭಂಗಿಯ ಅಸಮತೋಲನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಒಂದು ಭುಜವು ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕಿಂತ ಕೆಳಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ನೋವು, ಚಲನಶೀಲತೆಯ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ನಡಿಗೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಸರಣಿಯನ್ನೇ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಒಳಗಿನಿಂದ ಒತ್ತಡ ಸೃಷ್ಟಿಯಾಗುತ್ತದೆ
ಮಕ್ಕಳು ಪ್ರತಿ ದಿನ ಹತ್ತಾರು ಬಾರಿ ತಮ್ಮ ಶಾಲಾ ಬ್ಯಾಗನ್ನು ಎತ್ತಿಕೊಂಡು ಕೆಳಗೆ ಹಾಕುತ್ತಾರೆ. ಶಾಲಾ ಚೀಲವು ತುಂಬಾ ಭಾರವಾಗಿದ್ದರೆ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಒತ್ತಡದ ಗಾಯವು ಬೆಳೆಯುವ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಇದು ತೋಳುಗಳು, ಕೈಗಳು, ಕುತ್ತಿಗೆ, ಭುಜಗಳು ಅಥವಾ ಬೆನ್ನಿನ ಯಾವುದೇ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.
ಮಕ್ಕಳ ಆರೋಗ್ಯದ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಕರ್ನಾಟಕ ಶಿಕ್ಷಣ ಇಲಾಖೆ ಉತ್ತಮ ಕ್ರಮವನ್ನೇ ಕೈಗೊಂಡಿದೆ. ಇನ್ನಾದರೂ ಮಕ್ಕಳು ಈ ಶಾಲಾ ಬ್ಯಾಗ್ ಹೊರುವ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.



Click it and Unblock the Notifications












