Latest Updates
-
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ದಂಪತಿಗಳ ಬಾಂಧವ್ಯ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಬೇಕೆ? ಮದುವೆ ಮತ್ತು ಬಜೆಟ್ ಪ್ಲಾನಿಂಗ್ಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಬೆಸ್ಟ್ ಟಿಪ್ಸ್ -
ದೆಹಲಿ ನೀರಿನ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು: ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನೀರು ಉಳಿಸಿ, ಗಿಡಗಳನ್ನು ಕಾಪಾಡಲು ಇಲ್ಲಿವೆ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಟಿಪ್ಸ್! -
ತೂಕ ಇಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಆಯ್ಕೆ: ವಿಶ್ವ ಹಾಲು ದಿನದ ವಿಶೇಷ ಸಲಹೆಗಳು -
ಬೆಂಗಳೂರು ಮಳೆ: ಟ್ರಾಫಿಕ್ ಕಿರಿಕಿರಿ ತಪ್ಪಿಸಿ, ಸ್ಟೈಲಿಶ್ ಆಗಿ ಕಾಣಲು ಈ ವೈರಲ್ ಟಿಪ್ಸ್ ಮಿಸ್ ಮಾಡ್ಬೇಡಿ! -
ವಿಶ್ವ ಸೈಕಲ್ ದಿನ: ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಬೆಸ್ಟ್ ಟಿಪ್ಸ್ -
ಪ್ರೈಡ್ ಮಂತ್ 2026: ಮನೆಯವರ ಮುಂದೆ ನಿಮ್ಮ ನಿಜವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಈ ಸಲಹೆಗಳು ನಿಮಗಾಗಿ! -
ಮಳೆಗಾಲದ ಮೊದಲ ಮಳೆ ಬಂತು: ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ದುಬಾರಿ ರಿಪೇರಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಈ ಸಣ್ಣ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಇಂದೇ ಮಾಡಿ! -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಪದೇ ಪದೇ ಕಾಯಿಲೆ ಬೀಳ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ಈ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಪಾಲಿಸಿ, ವೈರಲ್ ಜ್ವರದಿಂದ ದೂರವಿರಿ! -
ಆರ್ಸಿಬಿ ಗೆಲುವಿನ ಅಬ್ಬರ: ಬೆಂಗಳೂರಿನಲ್ಲಿ ವಿರಾಟ್-ಅನುಷ್ಕಾ ಸಂಭ್ರಮದ ವಿಡಿಯೋ ವೈರಲ್, ನೀವು ನೋಡಲೇಬೇಕಾದ ದೃಶ್ಯಗಳಿವು! -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡ್ತೀರಾ? ಈ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯ ಕಟ್ಟಿಟ್ಟ ಬುತ್ತಿ!
ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಯಾವಾಗ ಹೇಳಬೇಕು ?
ಒಮ್ಮೆ ನಿಮಗೆ ತಾನು ಗರ್ಭಿಣಿ ಎಂದು ತಿಳಿದ ನಂತರದಲ್ಲಿ, ಎಷ್ಟು ಬೇಗ ಸಾಧ್ಯವೋ ಅಷ್ಟು ಬೇಗ ಈ ಸುದ್ದಿಯನ್ನು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಹೇಳಲು ಕಾತುರರಾಗಿರುತ್ತೀರಿ. ಆದರೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ನೀವು ಹೇಳುವ ಮುನ್ನ, ಈ ಸುದ್ದಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಯಾವ ಸನ್ನಿವೇಶದಲ್ಲಿ ಹೇಳಬೇಕು ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.
ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಯಾವಾಗ ಹೇಳಬೇಕು ?
ಕೆಲವು ದಂಪತಿಗಳು ಆಕೆಯ ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದ ನಂತರ ಸುದ್ದಿಯನ್ನು ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದವರಿಗೆ ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಮೊದಲ ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿ ಮಾತನ್ನು ಹಿಂಪಡೆಯುವ ಸನ್ನಿವೇಶ ಬರಬಾರದು ಎಂದು ಅವರು ತಡವಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇತರ ದಂಪತಿಗಳು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸುದ್ದಿಯನ್ನು ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹೀಗಾಗಿ ಏನೇ ಆದರೂ ಎಲ್ಲರ ಬೆಂಬಲವನ್ನೂ ಅವರು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಮಗುವಿಗೆಂದು ಅಡುಗೆ ಮಾಡಿ
ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಹೇಳಲು ತಮಾಷೆಯ ಐಡಿಯಾ ಎಂದರೆ, ನೀವು ಮಾಡುವ ಎಲ್ಲಾ ಅಡುಗೆಯೂ ಬೇಬಿ ಶೈಲಿಯದ್ದೇ ಆಗಿರುವುದು. ಇದರಲ್ಲಿ, ಬೇಬಿ ಕ್ಯಾರಟ್, ಬೇಬಿ ಬ್ಯಾಕ್ ರಿಬ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಸಣ್ಣ ಕಪ್ಗಳಲ್ಲಿ ಆಪಲ್ ಜ್ಯೂಸ್. ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರು ಇದನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೋ ಎಂದು ನೋಡಿ. ಒಂದೊಮ್ಮೆ ಗುರುತಿಸದೇ ಇದ್ದಲ್ಲಿ, ಅವರ ಗಮನಕ್ಕೆ ತನ್ನಿ. ಆಗ ಅವರ ಮುಖ ಬೆಳಗುವುದನ್ನು ನೋಡಿ ಆನಂದಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಹೇಳಿಕೆಯ ಫೊಟೋ ತೆಗೆಯಿರಿ..!
ಕುಟುಂಬದವರೆಲ್ಲಾ ಸೇರಿದಾಗ ನೀವು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಪತಿಯು ಕುಟುಂಬದ ಫೊಟೋವನ್ನು ತೆಗೆಯುವುದಕ್ಕೆ ಎಲ್ಲರನ್ನೂ ಕೋರಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಎಲ್ಲರೂ ಫೊಟೋ ತೆಗೆಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕೆ ರೆಡಿಯಾದಾಗ, ಫೊಟೋ ತೆಗೆಯುತ್ತಿದ್ದಾಗಲೇ ಯಾರಾದರೂ ಒಬ್ಬರು ಸುದ್ದಿಯನ್ನು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಹೇಳಬೇಕು. ಆಗ ನೀವು ಆ ಖುಷಿಯ ಕ್ಷಣಗಳ ಫೊಟೋ ತೆಗೆಯಬಹುದು..!
ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿ ಎಂದು ಸಾರುವ ಟಿ-ಶರ್ಟ್ನ್ನು ನೀಡಿ
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವು ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಮೊಮ್ಮಗು ಆಗಿದ್ದರೆ ಈ ಪ್ರಯೋಗ ಉತ್ತಮ. ಎಲ್ಲರನ್ನೂ ಊಟಕ್ಕೆ ಕರೆಯಿರಿ, ಊಟವಾದ ನಂತರ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಅಜ್ಜಿ, ಅಂಕಲ್ ಮತ್ತಿ ಕಸಿನ್ ಎಂದು ಬರೆದಿರುವ ಟಿ ಶರ್ಟ್ನ್ನು ಉಡುಗೊರೆಯಾಗಿ ನೀಡಿ. ಎಲ್ಲರೂ ಅದನ್ನು ತೆರೆದು ನೋಡುತ್ತಾ ಬರೆದಿರುವುದನ್ನು ನೋಡಿ ಅರ್ಥ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಕ್ಷಣವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ. ಇದನ್ನು ಚಿತ್ರೀಕರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕೆ ಕ್ಯಾಮೆರಾ ರೆಡಿಯಾಗಿರಲಿ.
ಅನೌನ್ಸ್ಮೆಂಟ್ನ್ನು ಕಳುಹಿಸಿ
ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಮೇಲ್ ಮುಖಾಂತರ ಸಂದೇಶ ರವಾನಿಸಿ. ಪ್ರೆಗ್ನೆನ್ಸಿಯು ತುಂಬಾ ದೂರವಿದ್ದರೆ ಆಗ ಸೋನೋಗ್ರಾಮ್ನ ನಕಲ್ಲು ಲಗತ್ತಿಸಿ. ಇದನ್ನು ಇನ್ನೂ ಸುಂದರವಾಗಿಸುವುದಾದರೆ ಡಯಾಪರ್ನಲ್ಲಿ ಹೇಳಿಕೆಯನ್ನು ಬರೆದು ಕಳುಹಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಒಂದು ಡ್ಯೂ ಡೇಟ್ನ್ನೂ ಕೊಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯದ ಮಗುವಿಗಾಗಿ ನೋಟ್ನ್ನೂ ಕೂಡಾ ಕಳುಹಿಸಿ.
ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಸುವ ಮುನ್ನ ಸನ್ನಿವೇಶದ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನವಿರಲಿ
ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುತ್ತಿರುವುದು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಬೇಡದಿದ್ದಲ್ಲಿ ಗಮನದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೇಳುವಾಗ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಕೆಳಗಿಳಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಸರದ ಮುಖ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿರುವ ಫೊಟೋವನ್ನು ನೀವು ನೋಡಬೇಕಾದ ಸನ್ನಿವೇಶದ ಬಗ್ಗೆ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆ ವಹಿಸಿ.



Click it and Unblock the Notifications