Latest Updates
-
ಬಿಗ್ ಬಾಸ್ ನೋಡುವಾಗ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಜಗಳ ಬೇಡವೇ? ಶಾಂತಿ ಕಾಪಾಡಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಸೂಪರ್ ಪ್ಲಾನ್! -
ಶರದ್ ಪೂರ್ಣಿಮೆ: ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಇದ್ದರೂ ಪಾಯಸ ಸವಿಯುವುದು ಹೇಗೆ? ಆರೋಗ್ಯಕರ ಟಿಪ್ಸ್ ಇಲ್ಲಿದೆ -
ಕೇರಳದಲ್ಲಿ ಭಾರಿ ಮಳೆ: ಹಲವು ಜಿಲ್ಲೆಗಳಿಗೆ ಆರೆಂಜ್ ಅಲರ್ಟ್, ಪ್ರಯಾಣಿಕರು ಮತ್ತು ನಿವಾಸಿಗಳಿಗೆ ತುರ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆ! -
ತಮಿಳುನಾಡು ಮಳೆ: ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಫಿಟ್ ಆಗಿರಲು 12 ನಿಮಿಷಗಳ ಸುಲಭ ವರ್ಕೌಟ್ ರೂಟೀನ್! -
IND vs NZ ಪಂದ್ಯದ ವೇಳೆ ಜಗಳ ಬೇಡ: ದಂಪತಿಗಳಿಗಾಗಿ ಇಲ್ಲಿದೆ 12 ನಿಮಿಷಗಳ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಒಪ್ಪಂದ! -
ದೆಹಲಿ ಮಾಲಿನ್ಯದ ಭೀತಿ: ₹1,500 ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಮಾಡಿ 'DIY' ಏರ್ ಪ್ಯೂರಿಫೈಯರ್! -
ಕೇವಲ 40 ರೂಪಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಊಟ: ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಐರನ್ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಬೆಸ್ಟ್ ಡಯಟ್ ಪ್ಲಾನ್ ಇಲ್ಲಿದೆ! -
ಅಮೆಜಾನ್ ಗ್ರೇಟ್ ಇಂಡಿಯನ್ ಫೆಸ್ಟಿವಲ್ ರೀಲೋಡೆಡ್: ಈ ಸಿಂಪಲ್ ಟಿಪ್ಸ್ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿದ್ರೆ ಸಿಗುತ್ತೆ ಭರ್ಜರಿ ಡಿಸ್ಕೌಂಟ್! -
ದೆಹಲಿ-ಎನ್ಸಿಆರ್ನಲ್ಲಿ ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯದ ಅಬ್ಬರ: ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆಗೆ ಈ 12 ನಿಮಿಷದ ವರ್ಕೌಟ್ ಟ್ರೈ ಮಾಡಿ -
ಮಳೆಗಾಲದ ಕಿರಿಕಿರಿ ಬೇಡ: ದಂಪತಿಗಳಿಗಾಗಿ 5 ನಿಮಿಷದ ವರ್ಕ್ ಫ್ರಮ್ ಹೋಮ್ ಸೂತ್ರ
ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಯಾವಾಗ ಹೇಳಬೇಕು ?
ಒಮ್ಮೆ ನಿಮಗೆ ತಾನು ಗರ್ಭಿಣಿ ಎಂದು ತಿಳಿದ ನಂತರದಲ್ಲಿ, ಎಷ್ಟು ಬೇಗ ಸಾಧ್ಯವೋ ಅಷ್ಟು ಬೇಗ ಈ ಸುದ್ದಿಯನ್ನು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಹೇಳಲು ಕಾತುರರಾಗಿರುತ್ತೀರಿ. ಆದರೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ನೀವು ಹೇಳುವ ಮುನ್ನ, ಈ ಸುದ್ದಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಯಾವ ಸನ್ನಿವೇಶದಲ್ಲಿ ಹೇಳಬೇಕು ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.
ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಯಾವಾಗ ಹೇಳಬೇಕು ?
ಕೆಲವು ದಂಪತಿಗಳು ಆಕೆಯ ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದ ನಂತರ ಸುದ್ದಿಯನ್ನು ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದವರಿಗೆ ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಮೊದಲ ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿ ಮಾತನ್ನು ಹಿಂಪಡೆಯುವ ಸನ್ನಿವೇಶ ಬರಬಾರದು ಎಂದು ಅವರು ತಡವಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇತರ ದಂಪತಿಗಳು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸುದ್ದಿಯನ್ನು ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹೀಗಾಗಿ ಏನೇ ಆದರೂ ಎಲ್ಲರ ಬೆಂಬಲವನ್ನೂ ಅವರು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಮಗುವಿಗೆಂದು ಅಡುಗೆ ಮಾಡಿ
ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಹೇಳಲು ತಮಾಷೆಯ ಐಡಿಯಾ ಎಂದರೆ, ನೀವು ಮಾಡುವ ಎಲ್ಲಾ ಅಡುಗೆಯೂ ಬೇಬಿ ಶೈಲಿಯದ್ದೇ ಆಗಿರುವುದು. ಇದರಲ್ಲಿ, ಬೇಬಿ ಕ್ಯಾರಟ್, ಬೇಬಿ ಬ್ಯಾಕ್ ರಿಬ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಸಣ್ಣ ಕಪ್ಗಳಲ್ಲಿ ಆಪಲ್ ಜ್ಯೂಸ್. ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರು ಇದನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೋ ಎಂದು ನೋಡಿ. ಒಂದೊಮ್ಮೆ ಗುರುತಿಸದೇ ಇದ್ದಲ್ಲಿ, ಅವರ ಗಮನಕ್ಕೆ ತನ್ನಿ. ಆಗ ಅವರ ಮುಖ ಬೆಳಗುವುದನ್ನು ನೋಡಿ ಆನಂದಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಹೇಳಿಕೆಯ ಫೊಟೋ ತೆಗೆಯಿರಿ..!
ಕುಟುಂಬದವರೆಲ್ಲಾ ಸೇರಿದಾಗ ನೀವು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಪತಿಯು ಕುಟುಂಬದ ಫೊಟೋವನ್ನು ತೆಗೆಯುವುದಕ್ಕೆ ಎಲ್ಲರನ್ನೂ ಕೋರಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಎಲ್ಲರೂ ಫೊಟೋ ತೆಗೆಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕೆ ರೆಡಿಯಾದಾಗ, ಫೊಟೋ ತೆಗೆಯುತ್ತಿದ್ದಾಗಲೇ ಯಾರಾದರೂ ಒಬ್ಬರು ಸುದ್ದಿಯನ್ನು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಹೇಳಬೇಕು. ಆಗ ನೀವು ಆ ಖುಷಿಯ ಕ್ಷಣಗಳ ಫೊಟೋ ತೆಗೆಯಬಹುದು..!
ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿ ಎಂದು ಸಾರುವ ಟಿ-ಶರ್ಟ್ನ್ನು ನೀಡಿ
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವು ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಮೊಮ್ಮಗು ಆಗಿದ್ದರೆ ಈ ಪ್ರಯೋಗ ಉತ್ತಮ. ಎಲ್ಲರನ್ನೂ ಊಟಕ್ಕೆ ಕರೆಯಿರಿ, ಊಟವಾದ ನಂತರ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಅಜ್ಜಿ, ಅಂಕಲ್ ಮತ್ತಿ ಕಸಿನ್ ಎಂದು ಬರೆದಿರುವ ಟಿ ಶರ್ಟ್ನ್ನು ಉಡುಗೊರೆಯಾಗಿ ನೀಡಿ. ಎಲ್ಲರೂ ಅದನ್ನು ತೆರೆದು ನೋಡುತ್ತಾ ಬರೆದಿರುವುದನ್ನು ನೋಡಿ ಅರ್ಥ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಕ್ಷಣವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ. ಇದನ್ನು ಚಿತ್ರೀಕರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕೆ ಕ್ಯಾಮೆರಾ ರೆಡಿಯಾಗಿರಲಿ.
ಅನೌನ್ಸ್ಮೆಂಟ್ನ್ನು ಕಳುಹಿಸಿ
ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಮೇಲ್ ಮುಖಾಂತರ ಸಂದೇಶ ರವಾನಿಸಿ. ಪ್ರೆಗ್ನೆನ್ಸಿಯು ತುಂಬಾ ದೂರವಿದ್ದರೆ ಆಗ ಸೋನೋಗ್ರಾಮ್ನ ನಕಲ್ಲು ಲಗತ್ತಿಸಿ. ಇದನ್ನು ಇನ್ನೂ ಸುಂದರವಾಗಿಸುವುದಾದರೆ ಡಯಾಪರ್ನಲ್ಲಿ ಹೇಳಿಕೆಯನ್ನು ಬರೆದು ಕಳುಹಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಒಂದು ಡ್ಯೂ ಡೇಟ್ನ್ನೂ ಕೊಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯದ ಮಗುವಿಗಾಗಿ ನೋಟ್ನ್ನೂ ಕೂಡಾ ಕಳುಹಿಸಿ.
ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಸುವ ಮುನ್ನ ಸನ್ನಿವೇಶದ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನವಿರಲಿ
ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುತ್ತಿರುವುದು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಬೇಡದಿದ್ದಲ್ಲಿ ಗಮನದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೇಳುವಾಗ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಕೆಳಗಿಳಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಸರದ ಮುಖ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿರುವ ಫೊಟೋವನ್ನು ನೀವು ನೋಡಬೇಕಾದ ಸನ್ನಿವೇಶದ ಬಗ್ಗೆ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆ ವಹಿಸಿ.



Click it and Unblock the Notifications
