Just In
- 2 hrs ago ವೀಲ್ಚೇರ್ನಲ್ಲಿ ಮಾವನ ಹೆಣವಿಟ್ಟು ಬ್ಯಾಂಕ್ಗೆ ತಂದ ಸೊಸೆ..! ಲೋನ್ ಮಾಡಿಸುವಾಗ ಸಿಕ್ಕಿಬಿದ್ಲು..!
- 3 hrs ago ಆಕಾಶದಲ್ಲಿ ಮತ್ತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ವಿಚಿತ್ರ ವಸ್ತು.! ಸ್ಪಷ್ಟನೆ ಬೇಕೆಂದ ನಿವಾಸಿಗಳು..!
- 4 hrs ago ದುಬೈ ಪ್ರವಾಹದ ವೈರಲ್ ವೀಡಿಯೋಗಳು: ಒಂದೊಂದು ದೃಶ್ಯವೂ ಬದುಕಿನ ಪಾಠ ಹೇಳುತ್ತೆ
- 7 hrs ago ಎಳ ನೀರು ಹಾಕಿ ಮಾಡುವ 2 ದೋಸೆ ರೆಸಿಪಿ: ರುಚಿ ಸೂಪರ್, ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾನೇ ಒಳ್ಳೆಯದು
Don't Miss
- Finance ಬಿಸಿಲ ಬೇಗೆಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಟ್ರಾಫಿಕ್ ಪೊಲೀಸರಿಗೆ ರಿಲಿಫ್: ಬಂತು ಹವಾನಿಯಂತ್ರಿತ ಎಸಿ ಹೆಲ್ಮೆಟ್!
- News ‘ಮೋದಿಯನ್ನು ಬಾಯಿಗೆ ಬಂದ ಹಾಗೆ ಬೈದ ದೇವೇಗೌಡ್ರು ಈಗ ಅಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂದರೆ ಏನರ್ಥ?’
- Movies ಕನ್ನಡ ಚಿತ್ರರಂಗಕ್ಕೆ ಬಂದ ಕಾಲಿವುಡ್ನ ಕಿನ್ನರಿ ; ಡಾಲಿಯ 'ಉತ್ತರಕಾಂಡ'ಕ್ಕೆ ಇವರೇ ನಾಯಕಿ..?
- Technology Samsung: ಸ್ಯಾಮ್ಸಂಗ್ನ ಈ ಸರಣಿ ಫೋನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಗ್ರೀನ್ ಲೈನ್ ಸಮಸ್ಯೆ! ವರದಿ
- Automobiles ಜನ ಕ್ಯೂ ನಿಂತು ಖರೀದಿಸುತ್ತಿದ್ದ ಮಾರುತಿ ಸ್ವಿಫ್ಟ್ ಕಾರು ಮಾರಾಟದಲ್ಲಿ ಕುಸಿತ: ಕಾರಣವೇನು?
- Sports ಟಿ20 ವಿಶ್ವಕಪ್ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟನೆ ಕೇಳಿದ ವಿರಾಟ್ ಕೊಹ್ಲಿ; ಕಹಾನಿ ಮೇ ಟ್ವಿಸ್ಟ್ ನೀಡಿದ ಬಿಸಿಸಿಐ
- Education ವರ್ಧಿತ ಉತ್ಪಾದಕತೆಗಾಗಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಕಲಿಯಬೇಕಾದ 10 ಅಗತ್ಯ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು
- Travel Bengaluru to Ayodhya: ಬೆಂಗಳೂರಿನಿಂದ ಅಯೋಧ್ಯೆ ತಲುಪುವುದು ಹೇಗೆ? ನೀವಲ್ಲಿ ನೋಡಲೇಬೇಕಿರುವ ಸ್ಥಳಗಳು ಯಾವವು? ಮಾಹಿತಿ
ಅಷ್ಟಕ್ಕೂ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಕಾರಣವೇನು? ಸಂಶೋಧಕರು ಏನು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ?
ನಿದ್ರೆ ಪ್ರತಿ ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಅತೀ ಅವಶ್ಯಕ. ನಿದ್ದೆ ಸರಿಯಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಎಲ್ಲವೂ ಡೋಲಾಯಮಾನ. ಅನಿದ್ರೆ ಆಗಲು ಹಲವಾರು ಒತ್ತಡದ ಕಾರಣಗಳು ಇರಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಹೆಚ್ಚಿನ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಮೆದುಳು ಆಗಿದೆಯೆಂದು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಇದು ನಿಜವಲ್ಲ.
ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿರುವ
ಪ್ರೋಟೀನ್ನಿಂದ
ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯ
ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು
ಕಡಿಮೆ
ಮಾಡಬಹುದು
ಎಂದು
ಸಂಶೋಧಕರು
ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದಾರೆ.
ಈ
ಸಂಶೋಧನೆ
ಇತ್ತೀಚೆಗೆ
ಜರ್ನಲ್
ಇಲೈಫ್ನಲ್ಲಿ
ಪ್ರಕಟವಾಯಿತು.
UT
ಸೌತ್
ವೆಸ್ಟರ್ನ್
ಮೆಡಿಕಲ್
ಸೆಂಟರ್,
ಮೋರ್ಹೌಸ್
ಸ್ಕೂಲ್
ಆಫ್
ಮೆಡಿಸಿನ್
ಮತ್ತು
ಯೂನಿವರ್ಸಿಟಿ
ಫ್ಲೋರಿಡಾ
ನಡುವಿನ
ಸಹಯೋಗದಲ್ಲಿ
ನಡೆಸಿದ
ಅಧ್ಯಯನವು
ಸ್ನಾಯುನಲ್ಲಿನ
ಒಂದು
ಸಿರಾಡಿಯನ್
ಗಡಿಯಾರದ
ಪ್ರೋಟೀನ್
-
BMAL1
-
ಹೇಗೆ
ದೀರ್ಘ
ನಿದ್ರೆಯನ್ನು
ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ
ಎಂಬುದನ್ನು
ತೋರಿಸಿದೆ.
ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ಗೈರುಹಾಜರಿಯು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯ ಮೇಲೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದೆ, ನಿಧಾನವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿನ BMAL1 ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಇಲಿಗಳ ಮೇಲೆ ಸಂಶೋಧನೆ ನಡೆಸಿದಾಗ ಕಂಡುಬಂದವು. ಸ್ನಾಯುದಿಂದ BMAL1 ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದರಿಂದ, ಆಳವಾದ ನಿದ್ರೆ, ಮತ್ತು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿದ್ರೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ಯುಟಿ ಸೌತ್ ವೆಸ್ಟರ್ನ್ ಮೆಡಿಕಲ್ ಸೆಂಟರ್ನ ಡಾ. ಜೋಸೆಫ್ ಎಸ್. ತಕಾಹಾಶಿ ಈ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಜನರು ನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಹೇಳಿದರು.