ಬೆಡ್‌ರೂಮ್‌ನಲ್ಲಿ ವಿಜೃಂಭಿಸಲು ನೆರವಾಗುವ ವಯಾಗ್ರ ಜ್ಯೂಸ್

ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸಾಮಾಗ್ರಿಗಳು

*ಲಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಕಲ್ಲಂಗಡಿ

ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸಾಮಾಗ್ರಿಗಳು

ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಪ್ರಮಾಣದ ನೀರು ಇದೆ. ಅಲ್ಲದೇ ಇದರಲ್ಲಿರುವ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕ ಗುಣಗಳೂ ಇವೆ. ಈ ಪೋಷಕಾಂಶಗಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿರುವ ಸಿಟ್ರುಲೈನ್ ಮತ್ತು ಲೈಕೋಪಿನ್ ಎಂಬುವು ಈ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನೆರವಾಗುತ್ತವೆ. ಸಿಟ್ರುಲೈನ್ ಸೇವನೆಯಿಂದ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪುರುಷರ ಜನನಾಂಗದ ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ರಕ್ತ ತುಂಬಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೊತ್ತು ಉದ್ರೇಕವನ್ನು ತಡೆದುಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ನೆರವಾಗುತ್ತದೆ.ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಹಣ್ಣು ಲೈಂಗಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆಯಂತೆ!

ಲಿಂಬೆ ಜ್ಯೂಸ್

ಇದಕ್ಕೆ ಜೊತೆಯಾಗಿರುವ ಲಿಂಬೆರಸದಲ್ಲಿರುವ ಕೆಲವು ವಿಟಮಿನ್ನು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕ ಗುಣಗಳಿವೆ. ಈ ಎರಡೂ ರಸಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸುತ್ತಾ ಬಂದರೆ ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕ ಶಕ್ತಿ ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಏರುವುದನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಈ ರಸದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆಯಾಗಲೀ, ಉಪ್ಪನ್ನಾಗಲೀ ಅಥವಾ ಇನ್ನಾವುದೇ ಪರಿಕರವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಾರದು.

ಹಂತ #1

ಮೊದಲು ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಹಣ್ಣನ್ನು ಎರಡು ಭಾಗಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಒಂದು ಭಾಗದ ತಿರುಗಳನ್ನು ಚಿಕ್ಕ ಚಿಕ್ಕ ತುಂಡುಗಳನ್ನಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಬೀಜಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ.

ಹಂತ #2

ಮಿಕ್ಸಿಯ ಬ್ಲೆಂಡರಿನಲ್ಲಿ ಈ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಕಡೆದು ತೆಳುಬಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸೋಸಿ ನೀರನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ

ಹಂತ #3

ಒಂದು ಚಿಕ್ಕ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಈ ರಸವನ್ನು ಸುರಿದು ಚಿಕ್ಕ ಉರಿಯಲಿ ಕುದಿ ಬರುವಷ್ಟು ಬಿಸಿಮಾಡಿ.

ಹಂತ #4

ಈ ರಸಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಹನಿ ಲಿಂಬೆರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ

ಹಂತ #4

ಕುದಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಚಿಕ್ಕ ಉರಿಯಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರೆಸಿ, ಸುಮಾರು ಅರ್ಧವಾದ ಬಳಿಕ ಉರಿ ಆರಿಸಿ.

ಹಂತ #5

ಈ ರಸವನ್ನು ಮುಂದಿನ ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ಕಾಲ ಹಾಗೇ ತಣಿಯಲು ಬಿಡಿ.

ಹಂತ #6

ಈ ರಸವನ್ನು ಒಂದು ಗಾಜಿನ ಬಾಟಲಿಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಿಟ್ಟು ತಣ್ಣಗಿನ ಮತ್ತು ಒಣ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ

ಹಂತ #7

ಈ ರಸವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಖಾಲಿಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಬೇಕು. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದ ತಕ್ಷಣ ಹಾಗೂ ರಾತ್ರಿ ಊಟಕ್ಕೂ ಮೊದಲು.

ಹಂತ #8

ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ತೂಕಕ್ಕನುಗುಣವಾಗಿ ಈ ರಸದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು. ಸಾಧಾರಣ ಮೈಕಟ್ಟಿನವರು ಪ್ರತಿಬಾರಿ ಎರಡು ದೊಡ್ಡಚಮದಿಂದ 1/3ರಷ್ಟು ಕಪ್ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ದಿನಕ್ಕೆರಡು ಬಾರಿ ಸೇವಿಸಬೇಕು. ದೇಹದ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಿದಂತೆ ಈ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನೂ ಕೊಂಚ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.