ವಿಷಕಾರಕಗಳನ್ನು ಸಂಹರಿಸುವ ಹಸಿರು ಚಹಾ

Diet Fitness

oi-Prasad P

By Prasad

Published: Thursday, January 5, 2012, 18:28 [IST]

ನೀವು ಚಹಾ ಅಥವಾ ಕಾಫಿಯನ್ನು ಸೇವಿಸುವವರಾಗಿದ್ದರೆ ನಿಮಗೊಂದು ವಿನಮ್ರ ವಿನಂತಿ ಏನೆಂದರೆ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಾ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ನೀವೇ ಮತ್ತಷ್ಟು ವಿಷ ತುಂಬಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಕೆಫಿನ್ ಅಥವಾ ತಂಬಾಕಿನಲ್ಲಿರುವ ವಸ್ತುಸಾರವು ನಿಮ್ಮ ಶರೀರದೊಳಗೆ ಮತ್ತಷ್ಟು ವಿಷಾಣುವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಬಿಡುತ್ತದೆ.

ತಂಬಾಕು ಸೇವನೆಯನ್ನೇ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಅಂಗವನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿಕೊಂಡವರು ಮೊತ್ತಮೊದಲಿಗೆ ಮಾಮೂಲಿ ಟೀ ಕಾಫಿ ಬಿಟ್ಟು ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡಂಟ್ಸ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುವ ಹಸಿರು ಚಹಾ ಸೇವನೆ ಮಾಡಲು ಆರಂಭಿಸಬೇಕು.

ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಪಥ್ಯದ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದ್ದರೂ, ನೀವು ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ಔಷಧಿಯನ್ನು ಸೇವಿಸುವಂತೆ ಇದನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಡಿ. ಈ ರುಚಿಗೆ ನೀವು ಒಂದು ಬಾರಿ ಅಂಟಿಕೊಂಡರೆ ನೀವೇ ಈ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹಸಿರು ಚಹಾಗೆ ಅಡಿಕ್ಟ್ ಆಗಿಬಿಡುತ್ತೀರಿ.

Disclaimer: ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಒದಗಿಸಲಾದ ಮಾಹಿತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರವಾಗಿದೆ. ವೃತ್ತಿಪರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ, ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಇದನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಿಲ್ಲ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಕುರಿತು ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಅರ್ಹ ಆರೋಗ್ಯ ಸಿಬ್ಬಂದಿಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.