ಧೂಮಪಾನಿಗಳಿಗಾಗಿ ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಪಥ್ಯದ ಮಂತ್ರ

Diet Fitness

oi-Prasad P

By Prasad

| Published: Thursday, January 5, 2012, 18:23 [IST]

ನೀವು ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ಓದುತ್ತಿರುವುದೇ ಆದರೆ, ನಿಮಗೆ ಮೊದಲ ಸಲಹೆ ಏನೆಂದರೆ; ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿ. ಇದರ ಹೊರತು ಬೇರ‍್ಯಾವ ಪರ್ಯಾಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಇಲ್ಲ. ವಿಷ ಪದಾರ್ಥವಾದ ನಿಕೋಟಿನ್‌ನ ವ್ಯಸನಿಗಳಾಗಿರುವವರಲ್ಲಿ ನೀವು ಒಬ್ಬರಾಗಿದ್ದರೆ, ಈ ಧೂಮಪಾನಿಗಳ ಪಥ್ಯ ನೀವು ಮೊದಲಿಗಿಂತಲೂ ಧೀರ್ಘಕಾಲ ಬದುಕಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಈ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಶರೀರದೊಳಗೆಲ್ಲ ಆವರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ, ಜೀವಾಣುವಿನಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಟಾಕ್ಸಿನ್ ಎಂಬ ವಿಷ ಪದಾರ್ಥವನ್ನು ಈ ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಪಥ್ಯವು ಪಟ್ಟು ಹಿಡಿದು ಹೋಗಲಾಡಿಸುತ್ತದೆ. ಹೊಗೆಸೊಪ್ಪಿನ ಅಭ್ಯಾಸದಿಂದಾಗಿ ಟಾಕ್ಸಿನ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ತುಂಬಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಪಥ್ಯ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವಾಗಲೂ ಸಹ ಈ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಥ್ಯವನ್ನು ಪಾಲಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಧೂಮಪಾನಿಗಳಾದರೆ ಈ ಪಥ್ಯವನ್ನು ಪಾಲಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯ ಮತ್ತು ಅತಿ ಅವಶ್ಯ. ತಕ್ಷಣವೇ ಈ ಪಥ್ಯವನ್ನು ಪಾಲಿಸಲು ಆರಂಭಿಸಿ. ಆರೋಗ್ಯಕರವಾದ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ದೇಹವನ್ನು ಟಾಕ್ಸಿನ್ ಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿಸಿ ದೇಹ ಆರೋಗ್ಯದಿಂದ ನಳನಳಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಧೂಮಪಾನಿಗಳಿಗೆ ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಪಥ್ಯದ ಮಂತ್ರಗಳು ಮುಂದಿನಂತಿವೆ...