ನೀಲಿ ಸುಂದರಿ ಕೈಲಿದೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಸೂತ್ರ

ಪದ್ಮರಾಗ ಮಣಿ (ಕೆನ್ನೇರಳೆ ಬಣ್ಣ) (Amethyst): ಈ ಕೆನ್ನೇರಳೆ ಬಣ್ಣ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಸಹಸ್ರಚಕ್ರವನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಹಸ್ರ ಚಕ್ರ ಜ್ಞಾನಾರ್ಜನೆ ಮತ್ತು ಅರಿವು ಮೂಡಿಸುವ ಚಕ್ರವಾಗಿದೆ. ಇದು ಮೆದುಳಿನ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಬಣ್ಣದ ಆಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸದೃಢಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಆಹಾರ: ಕೆನ್ನೇರಳೆ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಆಹಾರಗಳಾದ ಕಪ್ಪು ದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಈರುಳ್ಳಿ, ಬದನೆಕಾಯಿ, ಬೆರ್ರಿಗಳು ಮುಂತಾದವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಲಭಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀಲ (Blue sapphire): ಈ ಹರಳಿನ ಬಣ್ಣ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಅಗ್ಯ ಚಕ್ರವನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಅಗ್ಯ ಚಕ್ರವೂ ಸಹ ಮೆದುಳಿನ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಬಲಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ್ದಾಗಿದೆ. ವಿವೇಕ, ಅಂತದೃಷ್ಟಿ ನೀಡುವ ಈ ಬಣ್ಣ ಮನುಷ್ಯನನ್ನು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಗಟ್ಟಿಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಆಹಾರ: ಆಲಿವ್ ಮತ್ತು ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ನೇರಳೆ ಹಣ್ಣುಗಳ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥೈರ್ಯ ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಈಗ ಗೋಮೇದಕ ಮತ್ತು ಪಚ್ಚೆ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ..

Disclaimer: ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಒದಗಿಸಲಾದ ಮಾಹಿತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರವಾಗಿದೆ. ವೃತ್ತಿಪರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ, ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಇದನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಿಲ್ಲ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಕುರಿತು ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಅರ್ಹ ಆರೋಗ್ಯ ಸಿಬ್ಬಂದಿಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.